THỞ THẬT THẢNH THƠI
![7 loại trái cây rẻ bèo, phổ biến khắp Việt Nam, vừa ngăn ngừa ung thư, vừa làm sạch phổi: Có loại được ví ăn mỗi ngày, cả đời không phải tới bệnh viện! 7 loại trái cây rẻ bèo, phổ biến khắp Việt Nam, vừa ngăn ngừa ung thư, vừa làm sạch phổi: Có loại được ví ăn mỗi ngày, cả đời không phải tới bệnh viện!](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2022/1/5/photo1641353127992-16413531281751949392547.jpeg)
7 loại trái cây rẻ bèo, phổ biến khắp Việt Nam, vừa ngăn ngừa ung thư, vừa làm sạch phổi: Có loại được ví ăn mỗi ngày, cả đời không phải tới bệnh viện!
Có loại được coi là ‘nữ hoàng của các trái cây’ bởi những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
![4 loại cây xanh được mệnh danh là “máy lọc không khí” giúp hút sạch formaldehyde và khói thuốc, nghèo đến đâu cũng nên “tậu” 1 chậu trong nhà 4 loại cây xanh được mệnh danh là “máy lọc không khí” giúp hút sạch formaldehyde và khói thuốc, nghèo đến đâu cũng nên “tậu” 1 chậu trong nhà](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2022/1/4/photo1641270727420-1641270727510693810048.jpg)
4 loại cây xanh được mệnh danh là “máy lọc không khí” giúp hút sạch formaldehyde và khói thuốc, nghèo đến đâu cũng nên “tậu” 1 chậu trong nhà
Ngoài tác dụng làm đẹp không gian, các loại cây này còn có chức năng mang lại cho ngôi nhà một bầu không khí trong lành.
![Mũi và phổi là “đối tác ăn ý”: Nếu mũi xuất hiện 3 dấu hiệu bất thường, hãy cẩn thận với các vấn đề về phổi! Mũi và phổi là “đối tác ăn ý”: Nếu mũi xuất hiện 3 dấu hiệu bất thường, hãy cẩn thận với các vấn đề về phổi!](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/12/26/photo1640521435599-16405214357831237859394.jpeg)
Mũi và phổi là “đối tác ăn ý”: Nếu mũi xuất hiện 3 dấu hiệu bất thường, hãy cẩn thận với các vấn đề về phổi!
Phổi là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể con người, có thể cung cấp oxy và duy trì nhịp thở.
![80% bệnh nhân nữ mắc ung thư phổi không hề hút thuốc: Chuyên gia lý giải nguyên do là 4 yếu tố này, trong đó 1 thứ có trong bếp mọi gia đình 80% bệnh nhân nữ mắc ung thư phổi không hề hút thuốc: Chuyên gia lý giải nguyên do là 4 yếu tố này, trong đó 1 thứ có trong bếp mọi gia đình](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/12/28/photo1640669971294-16406699713862065147372.png)
80% bệnh nhân nữ mắc ung thư phổi không hề hút thuốc: Chuyên gia lý giải nguyên do là 4 yếu tố này, trong đó 1 thứ có trong bếp mọi gia đình
Nhắc đến ung thư phổi, mọi người thường nghĩ ngay đến việc hút thuốc lá. Tuy nhiên, nhiều cuộc khảo sát cho thấy nhiều phụ nữ hoàn toàn không động đến thuốc lá cũng mắc ung thư phổi.
![5 loại thực phẩm gây hại cho phổi hơn cả thuốc lá mà hầu hết mọi người đều phát mê, không thể bỏ được 5 loại thực phẩm gây hại cho phổi hơn cả thuốc lá mà hầu hết mọi người đều phát mê, không thể bỏ được](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/12/30/photo1640872014001-1640872014083134091948.jpg)
5 loại thực phẩm gây hại cho phổi hơn cả thuốc lá mà hầu hết mọi người đều phát mê, không thể bỏ được
Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe và có thể gây ra những tổn thương lớn cho phổi là điều nhiều người biết. Nhưng bạn có biết rằng một số loại thực phẩm chúng ta thường ăn cũng có thể đe dọa đến sức khỏe của phổi nghiêm trọng hơn.
![4 kiểu ăn tỏi vào mùa đông dưỡng nội tạng sạch khỏe, nhuận phổi, càng ăn da càng đẹp lại phòng tránh mọi bệnh tật 4 kiểu ăn tỏi vào mùa đông dưỡng nội tạng sạch khỏe, nhuận phổi, càng ăn da càng đẹp lại phòng tránh mọi bệnh tật](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/12/30/photo1640873758024-16408737581021630815050.jpg)
4 kiểu ăn tỏi vào mùa đông dưỡng nội tạng sạch khỏe, nhuận phổi, càng ăn da càng đẹp lại phòng tránh mọi bệnh tật
Ngoài tỏi ngâm mật ong là cách hay được làm nhất, chúng ta còn có những kiểu ăn tỏi vào mùa đông giúp bồi bổ cơ thể, dưỡng nội tạng cực kỳ tốt, lại siêu dễ làm.
![Mỗi sáng dùng đều thức uống tự chế này, bạn sẽ sạch đờm, khỏe phổi, 2 công dụng sau còn gây bất ngờ hơn Mỗi sáng dùng đều thức uống tự chế này, bạn sẽ sạch đờm, khỏe phổi, 2 công dụng sau còn gây bất ngờ hơn](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/12/30/photo1640847945907-1640847946222623594706.jpg)
Mỗi sáng dùng đều thức uống tự chế này, bạn sẽ sạch đờm, khỏe phổi, 2 công dụng sau còn gây bất ngờ hơn
Đồ uống làm từ gừng, nghệ, mật ong... rất đơn giản, dễ làm song đem lại những hiệu quả vô cùng tuyệt vời, thời điểm này càng đáng để thử.
![Chỉ vài nghìn rẻ bèo, 5 món này chính là "máy hút bụi của phổi", giúp giải độc và ngừa ung thư, càng siêng ăn càng trường thọ Chỉ vài nghìn rẻ bèo, 5 món này chính là "máy hút bụi của phổi", giúp giải độc và ngừa ung thư, càng siêng ăn càng trường thọ](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/12/30/photo1640829512141-16408295122801502529585.jpg)
Chỉ vài nghìn rẻ bèo, 5 món này chính là "máy hút bụi của phổi", giúp giải độc và ngừa ung thư, càng siêng ăn càng trường thọ
Không khí ngày càng ô nhiễm khiến cho lá phổi cũng đối mặt với nguy cơ bị "ô nhiễm", chịu nhiều tổn thương nghiêm trọng. Thường xuyên nạp vào cơ thể các loại thực phẩm rẻ bèo này chính là máy hút bụi của phổi, giúp giải độc và ngừa ung thư.
![Loạt dấu hiệu cho thấy phổi bạn đang bị "ngộp" bởi bụi mịn, làm ngay những cách sau để thanh lọc, làm sạch phổi! Loạt dấu hiệu cho thấy phổi bạn đang bị "ngộp" bởi bụi mịn, làm ngay những cách sau để thanh lọc, làm sạch phổi!](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/12/28/photo1640673930960-16406739322581184997946.jpg)
Loạt dấu hiệu cho thấy phổi bạn đang bị "ngộp" bởi bụi mịn, làm ngay những cách sau để thanh lọc, làm sạch phổi!
'Sát thủ' bụi mịn khó có thể nhìn thấy bằng mắt thường này cũng có những dấu hiệu thầm lặng, nếu không tinh ý bạn không thể nhận ra sự thay đổi trên cơ thể mình.
![5 "tín hiệu" lạ từ tổn thương phổi, người khôn ngoan nhanh trí biết cách xử lí, người bảo thủ nhắm mắt làm ngơ 5 "tín hiệu" lạ từ tổn thương phổi, người khôn ngoan nhanh trí biết cách xử lí, người bảo thủ nhắm mắt làm ngơ](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/12/27/photo1640588615199-16405886153411425846380.jpg)
5 "tín hiệu" lạ từ tổn thương phổi, người khôn ngoan nhanh trí biết cách xử lí, người bảo thủ nhắm mắt làm ngơ
Đừng bao giờ chủ quan trước những tín hiệu lạ của cơ thể!