Tiểu đường - Đừng coi thường
Thói quen ăn uống nhiều người mắc này làm tăng 54% nguy cơ béo phì, 2,5 lần nguy cơ mắc tiểu đường
Không chỉ những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mà cách ăn cũng có vai trò rất quan trọng.
2 bộ phận trên cơ thể bị ngứa là dấu hiệu mắc bệnh tiểu đường
Bác sĩ cảnh báo khi cơ thể liên tục cảm thấy có 2 bộ phận này bị ngứa thì nên kiểm tra đường huyết càng sớm càng tốt.
Loại rau "ngọt như đường" nhưng lại giúp kiểm soát đường huyết, tiêu mỡ cực tốt và làm đẹp da
Loại rau này có vị ngọt nhưng lại giúp kiểm soát đường huyết tốt, thậm chí còn tiêu mỡ thừa nếu sử dụng đúng cách.
Đảo ngược bất ngờ bệnh tiểu đường nhờ kiểu ăn thời thượng
Nghiên cứu mới cho thấy một kiểu ăn đang hot mà nhiều người thử nghiệm để giảm cân có thể được phát triển thành một phương pháp trị khỏi bệnh tiểu đường tiềm năng, với kiểm soát đặc biệt.
Bác sĩ giải đáp câu hỏi: 'Ăn khoai lang mỗi ngày giúp hạ hay tăng đường huyết?'
Mặc dù khoai lang rất bổ dưỡng nhưng vẫn chứa hàm lượng đường cao, có người cho rằng ăn khoai lang có thể hạ đường huyết, có người lại cho rằng ăn khoai lang có thể làm tăng đường huyết, vậy rốt cục đâu mới là đáp án đúng?
Thứ quả gai góc, xù xì được hội chị em tìm mua hóa ra giúp hạ đường huyết, bổ mắt, giảm cân rất tốt
Ngoài vị chua ngọt, thơm lừng, loại quả này còn cung cấp nguồn dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất vô cùng dồi dào.
Giảm cân, hạ đường huyết nhờ thêm thứ này vào nước nóng uống mỗi ngày
Ngoài nước đun sôi để nguội, chúng ta có thể tăng cường sử dụng một số loại nước sau đây để đem lại công dụng giảm cân, hạ đường huyết và phòng ngừa bệnh.
Điều đơn giản thực hiện trước bữa ăn sẽ không lo đường huyết tăng
Chỉ cần tập thể dục với "liều lượng nhỏ" trước bữa ăn là bạn có thể cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu.
WHO khuyến cáo: 3 thứ “đồ chay” tưởng vô hại nhưng dễ khiến đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên ít ăn
Không ít người cho rằng chỉ khi đồ ăn có vị ngọt mới chứa nhiều đường và gây ra bệnh tiểu đường. Thực tế không phải vậy.
4 việc làm được vào buổi sáng sẽ giữ ổn định đường huyết trong suốt cả ngày
Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng sẽ giúp bạn bắt đầu một ngày tràn đầy năng lượng, đồng thời có thể giữ cho lượng đường trong máu ổn định trong suốt cả ngày.
