Tiểu đường - Đừng coi thường
Loại trà từ gia vị này có thể làm giảm lượng đường trong máu trong vòng 30 phút sau khi ăn
Nghiên cứu cho thấy rằng một thức uống nóng có thể chống lại sự gia tăng lượng đường trong máu sau khi ăn.
5 thói quen xấu bệnh nhân tiểu đường phải tránh
Hàng ngày bệnh nhân tiểu đường cần tuân thủ uống thuốc theo liều của bác sĩ. Ngoài ra, nên tránh xa một số thói quen xấu dưới đây.
5 việc nhỏ trong bữa cơm giúp lượng đường trong máu giảm đáng kể
Người bệnh tiểu đường cần phải rất chú ý tới chế độ ăn uống. Đặc biệt nên thực hiện một số việc sau đây trong khẩu phần ăn của mình.
1 thức uống từ hoa giúp kiểm soát đường huyết, giảm nếp nhăn và cân nặng nhưng ít người biết
Loại trà này có màu đỏ rất đẹp, uống vừa thơm lại còn phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm nhưng không phải ai cũng biết.
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 8 kiểu người dễ mắc bệnh tiểu đường, khuyến cáo làm ngay 3 việc để phòng bệnh
Những nhóm người này rất nên thận trọng trong việc phòng bệnh và nên thử đường huyết một cách định kỳ.
Loại củ giàu chất xơ gấp 4 lần cơm trắng, giúp ổn định đường huyết, được mệnh danh là "củ trường thọ"
Không chỉ được yêu thích tại Việt Nam, khoai môn còn là loại củ được người dân Ấn Độ, Trung Quốc sử dụng rất nhiều.
Người Nhật có 1 "mẹo" ăn cơm giúp hạ đường huyết, tránh tăng cân: Chuyên gia nói gì?
Nhiều người dân Nhật Bản thích ăn cơm đã để nguội vì cho rằng cơm nguội giúp tăng lượng tinh bột kháng.
Thói quen ăn uống nhiều người mắc này làm tăng 54% nguy cơ béo phì, 2,5 lần nguy cơ mắc tiểu đường
Không chỉ những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mà cách ăn cũng có vai trò rất quan trọng.
2 bộ phận trên cơ thể bị ngứa là dấu hiệu mắc bệnh tiểu đường
Bác sĩ cảnh báo khi cơ thể liên tục cảm thấy có 2 bộ phận này bị ngứa thì nên kiểm tra đường huyết càng sớm càng tốt.
Loại rau "ngọt như đường" nhưng lại giúp kiểm soát đường huyết, tiêu mỡ cực tốt và làm đẹp da
Loại rau này có vị ngọt nhưng lại giúp kiểm soát đường huyết tốt, thậm chí còn tiêu mỡ thừa nếu sử dụng đúng cách.