TIN MỚI!
VN-Index:
GTGD: tỷ VNĐ
HNX-Index:
Đa số mọi người đều cho rằng những suy nghĩ và nhận định của mình là đúng, nhưng tất nhiên sự thật chưa chắc là như thế.
Tags: suy nghĩ kỹ, tâm lý bi quan, sức khỏe tinh thần, tư duy, tâm lý
Chỉ với một vài thay đổi nhỏ, bài tập đi bộ sẽ hiệu quả hơn gấp nhiều lần.
Tags: bài tập thể dục, cải thiện sức khỏe, sức khỏe tinh thần, giảm căng thẳng, lưu thông máu, nhịp tim tăng
Trong bài viết này, các chuyên gia giải thích liệu ngủ quá nhiều có hại sức khỏe không và những bí quyết giúp bạn ngủ một cách chất lượng.
Tags: hại sức khỏe, sức khỏe tinh thần, chức năng miễn dịch
Đi bộ là tốt. Nhưng phải đi bao nhiêu bước mới thực sự tốt?
Tags: năng suất lao động, cải thiện chức năng, sức khỏe tinh thần
Sinh năm 1921, chuẩn bị bước vào tuổi 100, nhưng mỗi khi nhắc đến tuổi của bà, nhiều người đều sẽ sửng sốt: Dù sắp tròn trăm tuổi nhưng trông bà vẫn rất minh mẫn, khỏe mạnh, tràn đầy...
Tags: chia sẻ bí quyết, Giữ sức khỏe, sức khỏe tinh thần, sức khỏe thể chất
Dù bạn có thức khuya hay không cũng nhất định phải xem!
Tags: người hiện đại, giấc ngủ sâu, chăm sóc sức khỏe, sức khỏe tinh thần, Bệnh tim mạch, giấc ngủ
Bệnh rối loạn lo âu ngày càng trở nên phổ biến nhưng rất nhiều người chưa quan tâm hoặc không biết về sự nguy hiểm của nó. Hậu quả có thể tấn công sức khỏe tinh thần và thể chất.
Tags: rối loạn lo âu, sức khỏe tinh thần, chuyên gia sức khỏe
Khi sức khỏe tinh thần, thể chất của bạn tràn đầy năng lượng tích cực, công việc sẽ luôn suôn sẻ theo cách bạn không thể ngờ tới.
Tags: thay đổi hoàn toàn, sức khỏe tinh thần, sự nghiệp thành công, tinh thần làm việc
Công tước xứ Sussex đã lên tiếng trách móc chuyện vợ chồng anh bị gia đình cắt tài chính phải sống nhờ vào tài sản của Công nương Diana quá cố gây ra nhiều ý kiến trái chiều.
Tags: công nương diana, sức khỏe tinh thần, chương trình truyền hình, tài sản thừa kế, Meghan Markle
Theo chuyên gia, youtube tiềm ẩn nhiều vấn đề tiêu cực, những kiến thức độc hại như: bạo lực, tình dục, mê tín... nguy cơ cao ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe tinh thần và tính mạng của...
Tags: công nghệ thông tin, sức khỏe tinh thần, chăm sóc trẻ em, Kỹ năng sống
Vận động thể chất như thế nào là phù hợp để nâng cao tinh thần?
Tags: tập thể dục, sức khỏe tinh thần, sức khỏe tâm thần, tế bào thần kinh
Phong Thủy có thể cải thiện vận xấu và mang lại may mắn, những phong thủy không đúng đồng thời cũng có thể “dìm” con người. Vậy chúng ta nên làm thế nào để tránh cho mình những điều...
Tags: điều kiêng kỵ, sức khỏe tinh thần, điều cấm kỵ
Việc tập thể dục thường xuyên không chỉ cho bạn một sức khỏe thể chất tốt mà còn là chìa khóa để giúp bạn có cuộc sống tinh thần tích cực.
Tags: tập thể dục, sống hạnh phúc, sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần
Đường rất ngọt ngào, nhưng càng hạn chế ăn đường, sức khỏe và cuộc sống của bạn càng dễ chịu hơn.
Tags: cải thiện trí nhớ, cảm giác lo lắng, sức khỏe tinh thần, đường, cải thiện tâm trạng
Tiêu thụ thực phẩm lành mạnh có thể cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho não bộ đồng thời tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Tags: món ăn tinh thần, thực phẩm bổ dưỡng, axit béo omega - 3, sức khỏe tinh thần
Bạn đã sẵn sàng trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình chưa?
Tags: tình huống trớ trêu, tuổi trung niên, lối sống lành mạnh, sức khỏe tinh thần, cuộc sống thường ngày
Chẳng ai sinh ra là hoàn hảo, đừng để áp lực vì những thước đo cản trở việc bạn đến với hạnh phúc.
Tags: sức khỏe tinh thần, mắc sai lầm, mối quan hệ, dành thời gian, áp lực, hoàn hảo, hạnh phúc
Đi bộ, đi dạo là một kiểu vận động tốt cho sức khỏe, với điều kiện bạn chọn đúng nơi để đi, các nhà khoa học khẳng định.
Tags: đi bộ, căng thẳng, sức khỏe tinh thần, tập thể thao
Những người thành công có sở trường tận dụng tối đa thời gian chết và biến nó trở thành thời gian hữu ích.
Tags: người thành công, Thói quen lành mạnh, cảm giác thoải mái, tăng cường sức khỏe, sức khỏe tinh thần
Đọc sách chưa bao giờ là đủ. Năm mới này, hãy dành thời gian cho hoạt động ý nghĩa này.
Tags: thay đổi suy nghĩ, sức khỏe tinh thần, nguồn tài nguyên, nhà lãnh đạo, sách bán chạy nhất, thói quen xấu