Tăng cường miễn dịch
Danh y tiết lộ: Phơi 3 phần cơ thể dưới ánh nắng có thể bổ dương, giảm bệnh, tăng tuổi thọ
31/10/2020 07:19
Dương khí chính là sự sống, giúp con người duy trì sức khỏe. Cách đơn giản này sẽ giúp bạn hồi sinh sức khỏe, vượt qua bệnh tật và tăng cường miễn dịch.
8 món lên men bổ dưỡng bậc nhất giúp tăng cường miễn dịch, phòng được nhiều bệnh
29/07/2020 10:39
Thực phẩm lên men chứa rất nhiều lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Vì vậy, việc bổ sung nó vào bữa ăn mỗi ngày là điều rất cần thiết trong bối cảnh hiện nay.
Giữa mùa dịch COVID-19, WHO khuyên có "4 món phải hạn chế, 2 món cần bổ sung đầy đủ" để tăng cường miễn dịch, chống bệnh hiệu quả
28/07/2020 21:40
Theo WHO, những gì chúng ta ăn và uống có thể ảnh hưởng đến khả năng phòng ngừa, chống lại và phục hồi sau khi bị nhiễm trùng của cơ thể.
Thứ quả được mệnh danh ''vua của các loài trái cây'', hóa ra ăn lúc xanh bổ tương đương với 35 quả táo, 18 quả chuối, 9 quả chanh
13/07/2020 15:04
Dù là ăn lúc còn xanh hay đã chín, loại quả này vẫn thơm ngon và giàu dưỡng chất. Nếu ăn với một lượng vừa phải, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kinh ngạc của cơ thể.
Mỗi ngày bấm 3 huyệt vị này sẽ giúp phổi được "giải phóng" khỏi bệnh tật lẫn ung thư, nhất là tăng cường miễn dịch cho người hay ốm vặt
13/07/2020 06:31
Phổi yếu sẽ nảy sinh nhiều bệnh nghiêm trọng, vậy nên bạn hãy cố gắng bấm 3 huyệt vị này mỗi ngày để phổi khỏe mạnh hơn.
7 loại quả là “đặc sản” của mùa hè và những lưu ý cực quan trọng khi ăn
03/06/2020 06:26
Vào những ngày hè nóng bức, bạn cần tránh ăn nhiều 7 loại quả dưới đây để không gây nóng trong và ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng của cơ thể.
Phòng chống dịch Covid-19: Hãy làm đồ uống tăng cường miễn dịch từ những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp!
15/04/2020 16:55
Sự kết hợp những loại thảo dược tạo nên đồ uống tăng cường miễn dịch dưới đây rất có thể sẽ hữu ích với bạn trong mùa dịch chống Covid-19.
Loại nấm được mệnh danh là "vua thực phẩm chay", ngăn ngừa nhiều bệnh ung thư hiểm nghèo, lại tăng cường miễn dịch hiệu quả
14/04/2020 21:36
Ít có loại nấm nào có những công dụng thần kỳ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đến như vậy. Chăm ăn thường xuyên, nhưng với số lượng vừa phải sẽ giúp sức khỏe của những người bị bệnh ung thư chuyển biến tích cực.
Bạn đã ngồi quá nhiều, hãy tập ngay 6 bài tập này để cơ thể thay đổi toàn diện sau 1 tháng
14/04/2020 13:55
Mùa dịch bệnh kéo dài ngoài dự kiến của bạn khiến kế hoạch duy trì vóc dáng khỏe đẹp có thể "đổ bể". Đây là lúc bạn nên quyết tâm lấy lại vóc dáng khỏe đẹp ngày nào. Đừng chần chừ.
Bài tập 10 giây nhấn ngón tay giúp giảm thiểu căng thẳng, tăng cường miễn dịch của nữ diễn viên nổi tiếng người Nhật
13/04/2020 07:13
Nhìn nhan sắc, làn da, mái tóc, thần thái của người phụ nữ này không ai nghĩ rằng cô đã ngoài 40 tuổi. Bí quyết trẻ đẹp của cô không quá cao siêu mà đơn giản chỉ là thường xuyên áp dụng bài tập cho các ngón tay.
Tăng cường miễn dịch: Chuyên gia khuyên nên thêm những gia vị này vào chế độ ăn trong mùa dịch Covid-19
04/04/2020 12:52
Mặc dù giúp tăng cường miễn dịch nhưng lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo một điều cực quan trọng khi dùng những gia vị này trong mùa dịch Covid-19 mà người dân không nên bỏ qua
5 yếu tố không ngờ khiến hệ miễn dịch của bạn suy yếu: Ai cũng cần củng cố sớm để bảo vệ bản thân trong đại dịch Covid-19
17/03/2020 15:43
Mặc dù chúng ta tìm mọi cách để tăng cường sức đề kháng, chống virus nhưng nhiều người lại bỏ quên một loạt các nguyên nhân không thể ngờ tới vẫn có thể khiến hệ miễn dịch suy yếu.
Viện trưởng Viện dinh dưỡng chia sẻ 3 cách tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh Covid-19
16/03/2020 18:00
GS Lê Danh Tuyên cho rằng, nâng cao miễn dịch của cơ thể là cách phòng bệnh Covid-19 bên cạnh các biện pháp vệ sinh cá nhân, đeo khẩu trang và hạn chế nơi đông người.
Bộ Y tế và Viện dinh dưỡng khuyên: Những món cần có trong mâm cơm cùng 3 việc phải làm mỗi ngày để tăng cường miễn dịch phòng chống dịch nCoV
15/03/2020 08:35
Nhằm góp phần phòng chống dịch nCoV, Viện Dinh dưỡng đề nghị người dân cần chăm sóc dinh dưỡng hợp lý và bảo đảm an toàn thực phẩm.
“Gia cố” hệ miễn dịch cá nhân giữa mùa dịch virus corona: Ăn gì giúp gia tăng miễn dịch? - Câu trả lời của chuyên gia khiến nhiều người "ngã ngửa"
04/02/2020 08:53
Hệ miễn dịch là một hệ thống khổng lồ các cơ quan, bộ phận, tế bào, các chất, các loại protein… khác nhau, hoạt động theo hàng loạt những cơ chế chặt chẽ nhưng rất linh hoạt.
Hỗn hợp chữa bệnh từ hạt tiêu, muối và chanh có thể đem lại lợi ích gì cho cơ thể bạn lúc này?
18/01/2020 15:53
Bạn chỉ cần trộn 3 thành phần này lại với nhau sẽ tạo ra hỗn hợp chữa bệnh giúp giảm đau, giảm viêm cực hiệu quả, ngoài ra còn có nhiều tác dụng khác nữa...
Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra khi ăn 2 trái táo/ngày: Những tác dụng khiến chị em tiếc hùi hụi vì không biết sớm hơn
18/12/2019 18:21
Nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn 1 trái táo hàng ngày đã tốt, nhưng ăn 2 trái còn tốt gấp bội phần và nhận thêm nhiều lợi ích không tưởng, đến cả thuốc tiên còn khó lòng làm được.
Thứ quả óng ả đang vào mùa chín rộ không chỉ cho nước thơm ngon giải khát còn làm thuốc chữa bệnh cực hay
08/10/2019 12:02
Quả cóc không đơn giản được chế biến thành món ăn vặt, thành nước uống giải khát khoái khẩu. Trong thực tế, giới chuyên gia sử dụng loại quả này để làm thuốc chữa bệnh rất hay.
6 loại quả quen thuộc giúp đường ruột tăng cường miễn dịch, hoạt động hiệu quả hơn: Ăn thường xuyên để không còn lo lắng vấn đề tiêu hoá nữa
26/02/2019 06:39
Thường xuyên ăn các loại hoa quả quen thuộc này, hệ tiêu hóa của bạn sẽ khỏe mạnh, hoạt động trơn tru và không còn "rối loạn" nữa.
Những việc nên làm trong buổi sáng, trưa, tối để tăng cường miễn dịch đẩy lùi bệnh mùa lạnh
10/01/2019 06:45
Thay vì chờ đợi dấu hiệu đầu tiên của một tiếng sụt sịt, đây là một số lời khuyên về cách cải thiện hệ thống miễn dịch giữ cho cơ thể luôn ở cơ chế phòng thủ tự nhiên suốt cả ngày.
