Thói quen sống
Làm được 8 thói quen này, cơ thể bạn lúc nào cũng tràn đầy năng lượng
07/03/2023 19:35
Nếu rèn được 8 thói quen sau đây, chắc chắn cuộc sống của bạn sẽ ngập tràn năng lượng, tươi trẻ, đầy ý nghĩa. Lan tỏa nguồn năng lượng tích cực của mình tới muôn người cũng là một cách sống thú vị.
Muốn minh mẫn khi về già, đừng quên duy trì 7 thói quen này ngay từ hôm nay
01/03/2023 10:10
Một nghiên cứu của Bệnh viện Brigham and Women's (Mỹ) đã chứng minh 7 thói quen dưới đây có thể giúp bạn tránh xa nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ khi về già.
Ngoài 40 tuổi, nhớ 3 điều không làm sau khi ngủ dậy, 2 việc không làm sau khi ăn
17/02/2023 08:46
Nếu muốn sống thọ, bác sĩ khuyên mọi người cần lưu ý: 3 điều không làm sau khi ngủ dậy, 2 việc không làm sau khi ăn, làm như vậy sẽ giúp sức khỏe tốt hơn, đồng thời có thể kéo dài tuổi thọ.
Dùng 3 điều để tận hưởng cuộc sống một mình
06/02/2023 10:02
Sống một mình và quen với sự cô đơn không phải trốn tránh, mà là đứng vững chãi giữa giông tố trời mây.
Trúng số hơn 4.600 tỷ, người đàn ông "vung tiền" tặng anh em mỗi người 1 căn nhà, cả xóm cũng "thơm lây", không ngờ sau khi chết nhận được điều này
03/02/2023 17:48
Trúng thưởng số tiền quá lớn đã thay đổi hoàn toàn cách sống của người đàn ông này. Đặc biệt, những người xung quanh cũng may mắn "thơm lây".
Dấu hiệu của một người có hậu vận đi lên: Mỗi ngày đều làm 3 việc đơn giản
14/01/2023 21:29
Chỉ khi bạn đối xử nghiêm túc với cuộc đời của mình, thì toàn bộ cuộc sống mới trở nên đầy màu sắc hơn.
Sống theo 3 cách này để hạnh phúc trọn đời
09/11/2022 07:01
Đừng chần chừ, hãy bắt đầu từ bây giờ. Từ bỏ sự lười biếng, thoát khỏi vùng an toàn, tích cực đối mặt với cuộc đời.
Để tuổi trung niên an nhàn, rủng rỉnh nhớ 3 nguyên tắc: Kiếm tiền phải nhanh, tiêu tiền cần chậm, tiết kiệm đều đặn
04/11/2022 05:06
Chú ý 3 điều dưới đây, bạn sẽ rất dễ “lật thân” khi bước vào tuổi trung niên.
"Thời điểm vàng" người Nhật ăn tối để không tăng cân và sống thọ, đơn giản nhưng ít ai làm được
03/11/2022 10:25
Nếu đắn đo không biết nên ăn tối như thế nào và ăn vào thời điểm nào, bạn có thể tham khảo cách sinh hoạt của người Nhật Bản.
Thói quen sống thọ mà Y học Trung Quốc đề cao suốt 800 năm qua, đơn giản ai cũng làm được
19/09/2022 00:02
Nhón gót là động tác vô cùng đơn giản, không chỉ phù hợp cho người cao tuổi, mà còn tốt cho người ốm yếu suy nhược, trẻ em và phụ nữ.
7 lý do đau xương hàm và dấu hiệu khi cần tới sự trợ giúp y tế
17/09/2022 17:11
Đau hàm có thể dẫn tới nhiều chứng đau khác nữa như đau tai, đau đầu và đau nhức vùng mặt.
Lời khuyên bất ngờ của chuyên gia giúp cha mẹ nuôi dạy con hạnh phúc
12/09/2022 12:31
Giáo sư tâm lý hàng đầu Li Meijin cho biết, nếu muốn nuôi dạy con hạnh phúc, cha mẹ nên làm điều này với con ngay từ nhỏ.
12 thói quen đơn giản để tiết kiệm cho tương lai giàu sang
30/08/2022 10:02
Bạn có tin rằng cách sắp xếp tiền bạc trong ví cũng một phần thể hiện bạn giàu có hay nghèo nàn không?
Cụ bà sống thọ 135 tuổi, bí quyết chính là 1 thói quen cực tốt trước khi ngủ
29/08/2022 07:25
Có câu nói: Thói quen sống tốt tạo ra sức khỏe; thói quen xấu tạo ra bệnh tật. Đúng là như vậy, sức khỏe và tuổi thọ của bà Seyiti phần lớn có liên quan đến thói quen sinh hoạt vô cùng lành mạnh của bà.
Người sống lâu trên thế giới rất thích 6 loại quả này, toàn là những thứ quen thuộc của người Việt
12/08/2022 16:24
Dưới đây là những loại quả mà những người sống lâu nhất trên thế giới ăn thường xuyên, bạn nên tham khảo để có thể sống khỏe mạnh hơn.
Món rẻ bèo này chính là "đơn thuốc hồi sinh" của nội tạng, tận dụng thì chắc chắn sống thọ
07/08/2022 15:47
Chỉ cần hấp thụ đủ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn là có thể đạt được ngũ hành, ngũ tạng hài hòa, từ đó bồi bổ cơ thể và nuôi dưỡng tuổi thọ.
Bí quyết trường thọ của nhà ngôn ngữ học 111 tuổi
02/08/2022 10:01
Trường thọ là mong muốn chưa bao giờ cũ đối với con người. Tuy nhiên, điều tưởng chừng lớn lao này lại có thể đến từ những thói quen sống vô cùng nhỏ nhặt.
Triệu phú David Beckham U50 vẫn phong độ ngời ngời, thể lực sung mãn nhờ duy trì thói quen sống này
29/07/2022 12:33
Ở tuổi 47, triệu phú của làng túc cầu vẫn duy trì được cơ thể săn chắc, ngoại hình trẻ trung, luôn tràn đầy sinh lực với chế độ ăn uống và tập luyện của mình.
Yêu thích phim "Ngôi nhà nhỏ trên thảo nguyên", người phụ nữ quyết dành cả đời để trồng rau sạch
24/07/2022 09:28
Cuộc sống làm vườn và trồng rau hiện tại của chị Rebecca giống như một giấc mơ. Giấc mơ ấy là do chị tự xây đắp mỗi ngày.
Bí quyết sống của người dân ngôi làng trường thọ nhất thế giới: Không hề khó nhưng không phải ai cũng làm được
20/07/2022 21:05
Theo thống kê, cứ 3.000 người dân làng Ogimi (Nhật Bản) thì có 15 người sống trên 100 tuổi, 171 người sống trên 90 tuổi.
