Thói quen sống
Người tuổi thọ ngắn thường có 5 kiểu "lười biếng" vô cùng độc hại, chỉ cần chăm chỉ một chút bạn sẽ sống lâu hơn những người khác
26/03/2022 12:10
Nếu quan tâm đến tuổi thọ của bản thân, bạn nên thay đổi thói quen sống và dứt khoát từ chối 5 kiểu lười biếng dưới đây nhé.
1 người phụ nữ trẻ lâu, ít bệnh tật thường có chung 4 đặc điểm này: Dù có 1 điểm, bạn cũng có tiềm năng "trẻ mãi không già"
24/03/2022 22:39
Có nhiều nguyên nhân khiến một người già hơn tuổi, bao gồm mệt mỏi, tâm lý, các bệnh mãn tính. Trong đó, các thói quen sống có tác động không nhỏ đến tốc độ lão hóa của phụ nữ.
Mẹ đảm 8x lập thói quen sống TỐI GIẢN VẬT CHẤT giúp bớt muộn phiền, thêm hạnh phúc sau sinh
14/03/2022 19:15
Chị Ly bắt đầu áp dụng phương pháp tối giản vật chất từ năm 2018, sau khi sinh bé đầu tiên được 1 thời gian. Chị tối giản từ không gian sống, việc mua sắm, chi tiêu và đồ đạc trong gia đình.
Ung thư gan thường thích "hỏi thăm" 4 nhóm người, nếu bạn thuộc diện này hãy cẩn thận
10/03/2022 04:52
Ung thư gan là một trong những khối u ác tính có tỷ lệ mắc cao và phổ biến ở Việt Nam, nhưng có 4 nhóm người đặc biệt dễ mắc phải căn bệnh này.
5 kiểu ăn sáng đã bị WHO đưa vào "danh sách đen", duy trì hàng ngày không khác nào tự nuôi tế bào ung thư, rút ngắn tuổi thọ
05/03/2022 08:42
Để bắt đầu ngày mới một cách lành mạnh nhất, chúng ta nên phòng tránh 5 loại thức ăn đã được Tổ chức Y tế thế giới xếp vào "danh sách đen" không chỉ gây tổn hại cơ thể, gây béo phì mà còn kích thích ung thư phát triển.
3 dấu hiệu ở tay chân của những người sống rất thọ: Nếu có đủ 3/3, xin chúc mừng bạn có sức khỏe rất tốt!
26/02/2022 12:05
Chỉ 3 đặc điểm nhỏ ở tay chân sau đây báo hiệu bạn có tương lai sống thọ. Liệu bạn có từng để ý đến chúng?
Buổi sáng ngủ dậy có "4 việc cần làm" - "5 loại quả nên ăn", tuổi thọ của bạn sẽ được kéo dài, làn da sẽ căng mịn như gái 18
25/02/2022 09:11
Người nào thực hiện đủ 4 thói quen tốt, ăn đủ 5 loại quả trong thời điểm này chắc chắn sẽ sống thọ, sống khỏe hơn, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Người Nhật có tuổi thọ cao bậc nhất thế giới, bí quyết của họ gói gọn trong 3 loại nước mà Việt Nam bán rất rẻ
17/02/2022 07:44
Người Nhật rất chịu khó thanh lọc cơ thể, thông qua 3 loại nước uống rất đơn giản dưới đây.
Hạnh phúc là sống trọn từng phút giây: Hãy tối giản 7 điều này để tiết kiệm cho cuộc đời giàu sang, dẹp tan muộn phiền, hưởng lạc bình an
16/02/2022 23:00
Từ bỏ những thứ không cần thiết, chuyên tâm vào những điều có giá trị chân chính, chúng ta mới có thể sống an vui và thanh thản.
Sau 45 tuổi, bất kỳ ai cũng đều nằm trong “tầm ngắm” của ung thư: Cắt bớt 4 điều, nguy cơ mắc căn bệnh "chết người" giảm đi trông thấy
08/02/2022 00:00
Nguy cơ ung thư ở khắp mọi nơi, tuy nhiên ít ai ngờ rằng nó tồn tại ngay cả trong bữa ăn, giấc ngủ hàng ngày của mình!
Cung nữ trộm gối của Từ Hi Thái hậu rồi lẩn trốn trong dân gian, 64 năm sau con cháu rạch gối ra xem mới phát hiện bí mật kinh ngạc
07/02/2022 09:20
Chiếc gối của Từ Hi Thái hậu chứa báu vật không chỉ có giá trị vật chất mà còn là vô giá với lịch sử Trung Quốc.
5 thói quen gây "đoản mệnh" không được làm vào buổi sáng vì sẽ khiến các cơ quan nội tạng bị tổn hại nghiêm trọng
04/02/2022 09:14
Để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, việc đầu tiên mọi người cần làm đó là thức dậy với một cơ thể khỏe khoắn, thực hiện những thói quen tốt để bắt đầu một ngày mới lành mạnh.
2 MÓN CHAY ai cũng ăn qua tưởng tốt nhưng lại khiến lượng đường trong máu "bấn loạn" cần phải tránh xa
22/01/2022 06:49
Nhiều bệnh nhân đã tìm đến hình thức ăn chay như một chế độ ăn kiêng kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải món ăn chay nào cũng tốt cho đường huyết, nếu chọn lựa sai sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường.
Ăn tối sai cách có thể làm tăng 92% nguy cơ tiểu đường, tim mạch và cao huyết áp: Từ bỏ 3 thói quen tai hại này để có sức khỏe tuyệt vời đón Tết
21/01/2022 18:09
Bữa tối sai cách khiến sức khỏe của bạn phải chịu nhiều hệ lụy nghiêm trọng.
Tối giản là điều cốt lõi của hạnh phúc: Nằm lòng 7 thói quen sống tối giản để vừa an nhàn vừa tiết kiệm giàu sang
20/01/2022 12:46
Những món đồ cần thiết thì dù có đắt tiền cách mấy cũng phải mua. Ngược lại, món đồ nào đã không cần thiết trong cuộc sống thì không nên mua cho dù nó rẻ đến nhường nào.
Cứ 10 người giàu tự thân thì có 7 người thuộc tuýp này: Kiểm tra ngay bạn có chung đặc điểm với họ hay không
18/01/2022 22:06
Sau khi nghiên cứu 233 người giàu tự thân, chủ tịch Cerefice and Company, một trong những công ty tài chính hàng đầu ở New Jersey (Mỹ) là Thomas C. Corley đã phát hiện ra rằng: Nhóm người này sở hữu một vài đặc điểm rất giống nhau.
5 thói quen tưởng vô hại nhưng lại nguy hiểm không kém gì hút thuốc, nếu bạn đang vô tình thực hiện thì lập tức bỏ ngay
17/01/2022 18:17
Có rất nhiều thói quen bạn vô tình thực hiện thường ngày, tưởng chừng như vô hại, nhưng cũng có thể tác động sức khỏe của bạn không kém gì việc hút thuốc.
Sự thật đã chứng minh: Đây là độ tuổi "Chìa khóa" để quyết định sự ỔN ĐỊNH trong những năm tháng sau này, nhất định phải chuẩn bị tâm lý!
03/01/2022 21:58
Con người khao khát kiếm tiền trong cuộc sống, nỗ lực làm việc chăm chỉ trong suốt cuộc đời vì mong muốn được thanh thản trong những năm tháng cuối đời và hòa hợp khi về già.
Nhật Bản có tỉ lệ bị đột quỵ, mắc bệnh tim mạch thấp nhất thế giới: 4 thói quen của người Nhật rất đáng học hỏi, người Việt lại thường bỏ qua
02/01/2022 08:35
Các thói quen sống khoa học chính là 'liều thuốc' hiệu quả nhất giúp người Nhật phòng tránh được bệnh tim mạch và đột quỵ.
Hãy thay đổi quan niệm về tiết kiệm tiền, vì đó không phải cách nhanh nhất giúp bạn giàu lên
01/01/2022 08:11
Hãy dùng tiền một cách thiết thực để cải thiện chất lượng, và cho chính mình can đảm để theo đuổi một cuộc sống tốt đẹp hơn.
