Trạng thái tinh thần
Người có tuổi thọ ngắn thường có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu có nhiều hơn 2 điều thì khó mà trường thọ
31/10/2021 01:36
Tuổi thọ của bạn dài hay ngắn có thể xác định thông qua 5 biểu hiện của cơ thể mỗi khi thức dậy. Nếu không có điểm nào thì chúc mừng sức khỏe của bạn rất tốt
'Ích kỷ' một chút giúp cha mẹ có thể sống lâu hơn, phận con cái nên nắm rõ 5 điều
25/10/2021 22:30
Người càng lớn tuổi, càng dễ mất đi cảm giác an toàn, và con cái thường là điểm tựa vững chắc cho họ. Nếu muốn cha mẹ sống lâu, bạn nên quan tâm nhiều hơn đến cảm nhận của cha mẹ, dành ra nhiều thời gian hơn bên cạnh họ,...
Bước vào tuổi trung niên, mỗi người cần nằm lòng những điều này: Ghi nhớ “5 thói quen chậm” để tăng tuổi thọ lên đáng kể
18/09/2021 19:30
Giai đoạn trung niên là "chiếc cầu" chuyển giao của sức khỏe. Nếu chúng ta biết cách bảo vệ cơ thể, nửa đời sau chất lượng sống được cải thiện thấy rõ.
Doanh nhân, CEO, những người thuộc giới siêu giàu Việt Nam đang rèn luyện sức khỏe như thế nào?
19/07/2021 07:03
Doanh nhân, CEO Việt dù thành công tới đâu cũng rất chăm luyện tập thể thao, rèn luyện sức khỏe.
Chứng lo lắng, trầm cảm có thể do sự rối loạn ở một bộ phận cơ thể mà không ai nghĩ đến
01/07/2021 21:07
Trong ruột con người có một hệ vi sinh vật - nơi hàng nghìn tỷ vi sinh vật sống - ảnh hưởng đến sức khỏe và cảm xúc của mỗi người.
Những dấu hiệu trong 30 ngày tiêm vắc xin Covid-19 bạn không được bỏ qua
22/06/2021 21:17
Hiện nay vắc xin chủ yếu ở Việt Nam là loại của Astrazeneca, đặc biệt trong thời gian vừa qua đã tiêm cho các khu công nghiệp như Bắc Giang, Bắc Ninh, TP HCM.
10 đặc trưng của một cơ thể khỏe mạnh, bạn sở hữu bao nhiêu?
20/05/2021 12:43
Ở Sardinia, Ý hay Okinawa, Nhật Bản, có những người sống lâu nhất trên thế giới. Họ rất chăm chỉ, nhưng họ cũng chú ý dành thời gian cho gia đình hơn, cải thiện trạng thái tinh thần và thích giúp đỡ người khác.
Giáo sư đại học Harvard chứng minh: Suy nghĩ của bạn, quyết định sức khỏe của bạn
17/05/2021 09:54
Cuộc sống ra sao, do nội tâm của chúng ta quyết định. Một tâm thái tích cực, mới mang lại một cơ thể khỏe mạnh, một cuộc sống tốt đẹp.
“Không quét được cái nhà, làm sao xông pha cả thiên hạ”: Trước khi mơ lớn, hãy dọn sạch nhà!
20/03/2021 13:34
"Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm". Dọn dẹp nhà cửa và vứt đi rác thừa cũng chính là làm sạch gánh nặng trong tâm hồn.
Chim ưng sống trong chuồng gà sẽ mất đi bản lĩnh bay cao; sói sống lẫn với cừu sẽ mất đi bản năng bá chủ: Bạn là ai không quan trọng bằng việc bạn ở cùng ai!
06/01/2021 13:45
Bạn ở với người ra sao, bạn sẽ có cuộc đời như vậy. Bạn ở cùng người chăm chỉ, bạn sẽ không lười biếng; bạn ở cùng người tích cực, bạn sẽ không suốt ngày ủ rũ hay chán nản. Bạn đồng hành cùng kẻ trí, bạn sẽ trở nên phi thường; bạn làm bạn với cao nhân, bạn sẽ đăng lên đỉnh vinh quang.
Ở nơi làm việc, có một "cái hố", nếu sẩy chân bạn dễ trở thành người vô dụng
17/12/2020 11:34
Chỉ cần bạn bước ra được khỏi vùng an toàn, dù có bước rất chậm đi chăng nữa, rồi bạn cũng sẽ nhận lại được sự tiến bộ. Đời người, nếu không thể ở lì mãi trong vùng an toàn, vậy thì càng sớm bước ra càng tốt, đi khám phá, đi đột phá, đi làm mới hơn bản thân.
Bạn đi ngủ lúc mấy giờ, bạn sẽ có cuộc sống như vậy
18/10/2020 11:46
Triết gia người Đức Immanuel Kant từng nói: “Có 3 điều giúp giảm bớt nhọc nhằn trong cuộc sống: hi vọng, giấc ngủ và nụ cười.” Giấc ngủ đối với con người là vô cùng quan trọng, bạn đi ngủ lúc mấy giờ, bạn sẽ có cuộc sống như vậy.
Ăn dưa lưới để qua đêm trong tủ lạnh, một người bị sốc, suy thận nghiêm trọng và viêm dạ dày ruột cấp tính
26/09/2020 20:07
Mới đây, Bệnh viện Ngân Châu 2 (Ninh Ba, Trung Quốc) vừa tiếp nhận một bệnh nhân bị suy thận cấp, viêm dạ dày ruột cấp chỉ vì ăn miếng dưa lưới để qua đêm trong tủ lạnh.
'Thuật xem tướng' vỏn vẹn 40 chữ, gói trọn cách nhìn thấu lòng người: Chính tà xem mắt mũi, Công danh xem khí khái, Phong ba xem bàn chân...
24/08/2020 20:37
Làm bất kỳ việc gì cũng phải học cách dùng người, mà muốn dùng được người phải học cách thấu lòng người. Nhưng, lòng dạ con người là thứ khó đoán, khó nắm bắt. Nhưng bằng "thuật xem tướng" của Tăng Quốc Phiên, chúng ta hoàn toàn có thể đoán định được độ thâm sâu, sự phát triển, thăng tiến của một người...
1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn - Đặc điểm chung của người sống lâu trăm tuổi: Bạn sở hữu bao nhiêu?
01/08/2020 20:00
Theo nghiên cứu, những người sống thọ thường có một số những đặc điểm chung đó là "1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn". Nếu đáp ứng 6 đặc điểm dưới đây, tuổi thọ của bạn chắc chắn rất cao.
Những người có tuổi thọ ngắn thường có "3 chậm", chỉ cần xuất hiện 1, cơ thể không còn khỏe mạnh
18/07/2020 20:11
Trong cuộc sống hiện đại, khuyến khích mọi người nên "sống chậm", tuy nhiên có những người gặp "3 chậm" này trong cơ thể chứng tỏ có tuổi thọ ngắn.
Cố gắng "ép" bản thân duy trì 9 thói quen trong vòng 1 tháng, tôi đã có thu hoạch bất ngờ: Khoẻ mạnh, tự chủ, giàu có hơn
15/07/2020 14:51
Bước ra đời, nhất định phải học cách từ chối, đừng để sự giúp đỡ của bạn khiến người khác trở nên ỷ lại. Tiếp nhận là bản năng của con người, mà từ chối là nền tảng cơ bản chúng ta cần học hỏi khi muốn sống thoải mái.
Bí quyết vàng giúp chiến thắng quá trình lão hóa tự nhiên của bộ não: Là những nguyên tắc đơn giản ai cũng được dạy từ khi còn nhỏ
22/06/2020 19:53
Rèn luyện cả về trí tuệ và thể chất chưa bao giờ là điều đơn giản, nó đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực nhưng bù lại đây là một trong những cách tốt nhất để làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ tự nhiên.
Trong thế giới hối hả vì gánh nặng cơm áo gạo tiền, người tài trí có cái tâm bình tĩnh: Sống thực sự là tự mình hành động, đừng mong đợi dựa dẫm bất cứ ai
21/05/2020 11:14
Những bài học về cuộc sống từ thiền sư Shunryu Suzuki giúp bạn tìm sự bình yên trong tâm trí và sẵn sàng đối mặt với mọi thách thức trong cuộc sống.
Đối mặt với suy thoái, bạn phải nắm chắc nguyên tắc quản lý tiền bạc, giữ cho bản thân một "vé an toàn": "Bỏ tất cả trứng trong một giỏ để tích trữ" là cách nhanh nhất để mất tiền
30/04/2020 21:15
Quản lý tiền bạc thế nào cho hiệu quả để đảm bảo các khoản tích lũy trong mùa dịch Covid-19 khi túi tiền của bất kỳ cá nhân nào trong xã hội cũng đang bị ảnh hưởng trực tiếp? Liệu có nên đầu tư trong thời điểm này hay không và đâu là cách dự trữ tiền hiệu quả nhất?
