Tự hào "ăn cả thế giới mà không sợ béo", cô gái 24 tuổi bàng hoàng nhận tin có nguy cơ GIẢM THỌ vì một sở thích đa phần người trẻ nào cũng mê

Ăn nhiều mà không béo có thể là "tín hiệu kêu cứu" của cơ thể

Suốt cả tuổi thơ, N.M.A đã gắn liền với biệt danh "bé mũm" vì sự mũm mĩm, mập mạp của mình. Ở tuổi dậy thì, khi các bạn nữ dần có thân hình thon thả, ra dáng thiếu nữ thì A. vẫn cứ là một "bé mập" với ba vòng tròn trịa và chiếc eo bánh mì đầy đặn. Bởi vậy, A. chưa bao giờ thôi ao ước có một vóc dáng mảnh mai và luôn thần tượng các cô người mẫu.

Ôm ấp ước mơ giảm cân nhưng thời gian lại eo hẹp, A. không theo các bài tập thể dục và thay đổi chế độ ăn mà lại "gửi trọn niềm tin" vào các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Sau một thời gian, với lối sống "thức khuya dậy sớm" điển hình của giới trẻ, cân nặng của A. bỗng nhiên sụt giảm một cách nhanh chóng.

Lúc đó, A. chỉ đơn giản nghĩ rằng số thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân mà cô sử dụng trước đó cuối cùng cũng có tác dụng. Chỉ trong 3 tháng, cân nặng của A. đã giảm xuống mức mà cô hằng mơ ước. A. đã rất vui, nhưng còn vui hơn khi thấy mình thậm chí còn ăn nhiều hơn trước mà cân nặng vẫn không hề tăng.

Trên trang cá nhân của mình, A. thường xuyên khoe ảnh những bữa ăn "dồi dào" chất béo như xúc xích, phô mai, tiệc buffet bánh ngọt và những ly trà sữa size "siêu to khổng lồ" kèm theo lời bình vui vẻ đầy tự hào về việc "có thể ăn cả thế giới mà không béo".

Ngoài chuyện sụt cân không kiểm soát, cơ thể cô còn xuất hiện nhiều dấu hiệu bất thường khác như thường xuyên mệt mỏi, không thể tập trung làm việc, luôn luôn thèm ăn, đặc biệt thích ăn đồ ngọt. Tuy nhiên, A. và gia đình vẫn chủ quan cho rằng đây là chuyện bình thường khi cô gày hơn bình thường.

Cho đến một ngày, đọc được một thông tin khuyến cáo về bệnh tiểu đường với nội dung: căn bệnh này đang ngày càng trẻ hoá và những dấu hiệu vốn được coi là rất bình thường lại là một tín hiệu cho thấy cơ thể đang "báo động". Lúc này, sau nhiều lần đấu tranh tư tưởng, A. mới tới bệnh viện để thăm khám. Các xét nghiệm chuyên sâu đã cho thấy A. mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 ở giai đoạn khởi phát.

Điều khiến A. hoang mang và suy sụp nhất chính là nghĩ tới quá trình điều trị bệnh tốn kém, lâu dài với những chế độ sinh hoạt và ăn uống khiêng khem ngặt nghèo sẽ khiến cô phải từ bỏ không ít niềm vui và sở thích trong cuộc sống.

5 dấu hiệu tiểu đường tuýp 2 rất dễ bị bỏ qua

Theo dữ liệu mới nhất được công bố bởi Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế, trên toàn thế giới hiện có 537 triệu người trưởng thành mắc bệnh đái thái đường, tăng 16% trong vòng 2 năm qua. Đặc biệt, độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng trẻ hoá.

Đây là một căn bệnh mãn tính, có nhiều biến chứng, gây tổn hại tới sức khoẻ, chi phí chữa bệnh tốn kém và được đánh giá là nguy cơ nghiêm trọng đối với chất lượng dân số. Tuy nhiên, các dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường lại tương đối dễ nhầm lẫn và thường bị bỏ qua. Nếu có một trong các dấu hiệu sau, bạn cần nghĩ ngay tới căn bệnh tiểu đường để có thể thăm khám và điều trị kịp thời:

Khát nước liên tục và thường xuyên đi tiểu

Thường xuyên khát nước và đi tiểu liên tục là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do thận không thể hấp thụ được lượng đường dư thừa. Bởi vậy, đường sẽ tích tụ trong nước tiểu và làm cho các mô bị mất nước.

Mắt nhìn mờ dần, không rõ nét

Khi lượng đường trong máu tăng cao, tròng mắt sẽ thẩm thấu nó và làm thay đổi khúc xạ khiến mắt không thể tập trung tốt. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy mắt nhìn mờ dần, không rõ nét.

Hay cảm thấy đói

Bệnh nhân mắc tiểu đường thường có cảm giác thèm ăn và hay thấy đói. Điều này là do cơ thể bạn không đủ insulin hoặc lượng insulin phân bổ trong cơ thể không hiệu quả dẫn tới đường được vận chuyển vào các tế bào và hệ cơ, khiến cơ thể mất nhiều năng lượng.

Thường xuyên mệt mỏi

Lượng đường trong máu tăng cao là nguyên nhân gây ra mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ bởi cơ thể khó chuyển hoá đường thành năng lượng.

Giảm cân đột ngột không rõ lý do

Giảm cân đột ngột không rõ nguyên nhân là một trong các dấu hiệu thường thấy của bệnh tiểu đường. Đặc biệt, bệnh nhân thường giảm cân nhanh ngay cả khi họ vẫn ăn uống theo chế độ bình thường.

Để ngăn ngừa và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bạn nên xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, sinh hoạt hợp lý, tập luyện thể dụng thể thao điều độ và kiểm soát tốt cân nặng của mình. Ngoài ra, việc khám sức khoẻ định kì cũng là một trong những giải pháp để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.