Vi chất dinh dưỡng
Không phải hạt điều, đây là loại hạt giàu omega-3 nhất, chợ Việt rất sẵn
16/11/2024 00:11
Với giá chỉ vài chục tới một trăm nghìn đồng một cân (kilogram), bạn có thể dễ dàng tăng cường sức khỏe, củng cố hàng rào miễn dịch chỉ bằng cách ăn vài hạt này mỗi ngày.
Bộ phận “siêu dinh dưỡng” từ con gà, bổ não lại cực tốt cho người thiếu máu
12/11/2024 09:40
Tim gà, một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, bộ phận nhỏ bé này lại là một "siêu thực phẩm" chứa đựng hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Bộ Y tế bác thông tin sử dụng muối i-ốt gây độc
07/11/2024 15:58
(NLĐO) - Bộ Y tế khẳng định không có bất kỳ lo ngại nào liên quan đến việc sử dụng muối i-ốt dẫn đến nguy cơ cường giáp hoặc bệnh lý khác
Một loại quả siêu bổ dưỡng, có thể làm chậm quá trình lão hóa: Muốn chọn quả ngon hãy nhìn vào đây
04/11/2024 19:45
Có thể bạn chưa biết, món ăn này có quả đực và quả cái!
Anh nông dân trồng cây không lá "quý như vàng", nhẹ nhàng lãi 500 triệu đồng
25/10/2024 10:38
Từng là hướng dẫn viên du lịch nhưng anh Hùng quyết định bỏ phố về quê trồng cây quen thuộc "quý như vàng", lãi đều tay 500 triệu đồng/năm.
Con gái Lọ Lem của MC Quyền Linh lần đầu catwalk ở tuổi 18, chiều cao không kém Hoa hậu, bí quyết ở 3 việc
28/08/2024 13:50
Sau show diễn này, con gái lớn nhà MC Quyền Linh được khán giả khen ngợi hết vì nhan sắc ngọt ngào, trong trẻo và những bước đi uyển chuyển, khéo léo.
Nhiều bệnh viện đồng loạt cảnh báo: 1 loại thức uống quen thuộc buổi sáng khiến gan cứng như “đá tảng”, lão hóa như người già
14/08/2024 10:55
Các chuyên gia đã phát hiện ra, loại thức uống quen thuộc của mỗi người vào buổi sáng hóa ra có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
Phụ nữ sau tuổi 50 chăm ăn 10 thực phẩm này thường xuyên sẽ giúp trẻ ra 10 tuổi
12/08/2024 18:00
Bí mật để trẻ lâu chưa bao giờ dễ dàng đến thế, phụ nữ sau tuổi 50 hãy thử áp dụng để nhìn thấy cơ thể dần dần "cải lão hoàn đồng".
Tiktoker "bật mí" cách chưng yến ngon bổ, có thành phần giúp nhả nắng, tăng collagen bội phần
24/07/2024 22:00
Chỉ cần cho thêm 1 thứ vào món yến chưng quen thuộc, Tiktoker đã đem đến món ăn vừa bổ dưỡng lại thanh mát, là một loại "kem chống nắng tự nhiên" kiêm nhả nắng và tăng collagen cho da.
Loại thực phẩm mềm mướt, núng nính quen thuộc với người Việt hóa ra lại cực tốt cho sức khỏe từ đầu tới chân
26/06/2024 19:31
Vốn là món ăn bình dân nhưng nó lại đem đến hương vị thơm ngon, cuốn hút cùng nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe cho con người.
Khám phá kiểu ăn cá người Nhật yêu thích giúp giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân một cách đáng kể
25/06/2024 11:30
Cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng quen thuộc được người Nhật Bản đặc biệt yêu thích và thường có trong khẩu phần ăn mỗi ngày.
Loại củ là "vua của các rau củ phòng trị bệnh", tốt cho tim mạch, ngừa bệnh mãn tính
04/06/2024 12:32
Dù có kích thước nhỏ nhưng loại củ này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và hợp chất thức vật, mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe con người.
Việt Nam có loại rau chống ung thư tốt nhất thế giới, tốt cho sức khỏe tim mạch và xương khớp
30/05/2024 18:14
Được công nhận là loại thực phẩm chống ung thư tốt nhất thế giới nhưng loại rau này lại có giá thành khá rẻ và phổ tiến tại nước ta.
Sống ở biển, có mùi tanh nhưng không bơi được, loại thực phẩm này giúp tăng cường chức năng tuyến giáp, tốt cho tim mạch, đường ruột và miễn dịch
23/05/2024 14:00
Con người đã ăn nó từ hàng ngàn năm nay. Nhưng có thể bạn vẫn chưa biết hết lợi ích sức khỏe của nó.
Luộc rau nên đậy vung hay mở vung? Hóa ra nhiều bà nội trợ kinh nghiệm cũng làm sai, mất hết dưỡng chất
19/04/2024 05:02
Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ cho cơ thể. Nếu luộc rau, nấu canh rau không đúng cách sẽ làm mất hết vitamin trong rau, chỉ còn lại chất xơ.
1 loại cá chứa nhiều omega-3 hơn cá hồi, là “thuốc” hạ đường huyết, bổ máu hiệu quả: Người Nhật cực thích, có sẵn ở Việt Nam
07/02/2024 22:37
Hóa ra, loại cá mà người Nhật đặc biệt yêu thích này lại đem đến rất nhiều tác dụng bất ngờ cho sức khỏe.
Loại gia vị tương đương “insulin tự nhiên” giúp hạ đường huyết hiệu quả, phòng chống ung thư: Quen thuộc trong bữa ăn nhiều người Việt
15/01/2024 23:00
Loại gia vị này giúp món ăn của bạn gia tăng hương vị, hấp dẫn hơn.
Tung chiêu giảm kịch sàn giá 90 nghìn 1 hộp 900g: Người tiêu dùng rơi vào "loạt bẫy" chiêu trò của "sữa cỏ"
02/12/2023 19:34
"Sữa cỏ" không có nhiều tác dụng, họ giảm giá với mục đích "bán lấy được". Đó là lý do vì sao giá của các loại sữa này thường giảm rất nhiều.
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 5 loại thực phẩm càng ăn càng đói
24/09/2023 08:36
Chuyên gia dinh dưỡng Chu Thụy Quân (Trung Quốc) đưa ra một số loại thực phẩm có thể gây "nghiện" cho cơ thể, khiến bạn nạp vào lượng thức ăn quá mức cần thiết.
Chuyên gia Harvard liệt kê 8 loại hải sản bổ dưỡng, đáng ăn, 5/8 gọi tên các món người Việt ăn từ lâu
28/06/2023 18:08
Các chuyên gia cho biết, việc thêm cá và các loại hải sản vào chế độ ăn uống đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
