ăn chuối
Lành như chuối cũng có 5 nhóm người KHÔNG HỢP, không “giữ miệng” sợ nhập viện lúc nào không hay
13/10/2025 10:54
Chuối giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn nhiều, thậm chí là nên tránh xa loại quả này.
Lợi ích vàng của việc ăn chuối trước khi tập luyện thể thao
25/09/2025 12:18
Chuối có thể được ăn vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, đặc biệt là trước khi tập luyện thể thao.
3 mẹo ăn chuối giúp tăng gấp nhiều lần dinh dưỡng, lợi ích cho gan và đường huyết: Quen nhưng ít ai ngờ đến
17/09/2025 08:06
Nhiều người khó tránh khỏi ngỡ ngàng sau khi biết được 3 kiểu ăn chuối chẳng hề xa lạ này lại mang tới nhiều lợi ích khác biệt đến thế.
Ăn chuối nên biết điều này để tránh mất dinh dưỡng và mắc bệnh: Bây giờ mới biết cũng chưa muộn, hãy nhắc mọi người trong nhà càng sớm càng tốt
04/08/2025 10:07
Nhiều thứ đều có hai mặt, có ưu và nhược điểm, chuối cũng vậy.
Đi chợ mua chuối, thấy 4 loại này thì quay xe bỏ đi ngay không cần do dự!
23/06/2025 11:43
Không phải loại chuối nào cũng đáng mua. Nếu bạn gặp phải 4 loại này khi mua chuối, hãy quay lưng rời đi, ngay cả khi người bán giảm giá rẻ bất ngờ.
Nghiên cứu kéo dài 20 năm của Đại học Harvard phát hiện: Loại quả người Việt thường ăn có liên quan đến tuổi thọ, người trung niên và cao tuổi nên biết sớm
14/06/2025 11:30
Loại quả quen thuộc hàng ngày hóa ra có nhiều công dụng hơn chúng ta tưởng.
Đi chợ thấy chuối thẳng - chuối cong: Cao thủ liếc mắt 1 cái là biết nên chọn loại nào!
09/05/2025 18:36
Bạn đã biết cách chọn mua chuối chất lượng chưa?
Nghỉ lễ, Hà Tăng tự vào bếp nấu 1 món "dân dã" đãi bạn bè, vừa ngon miệng, vừa giúp giảm cân, đẹp da, tốt cho tiêu hóa
05/05/2025 07:13
Không chỉ là món tráng miệng thơm ngon, chuối hấp còn mang lại hàng loạt lợi ích cho vóc dáng và sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Ăn chuối mỗi ngày chữa ung thư ruột kết, sau 7 tháng người đàn ông ngỡ ngàng với kết quả nhận được
17/03/2025 15:29
Ông Trương chia sẻ, mỗi ngày ăn 3-4 quả chuối, việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn rất nhiều...
Loại chuối được chuyên gia Anh nói là ‘bổ nhất’, người Việt ăn kiểu này từ lâu
21/02/2025 07:04
Chuối là loại quả quen thuộc với nhiều người, thế nhưng bạn có từng thắc mắc giữa chuối xanh, chuối chín đâu mới là loại bổ nhất? Dưới đây là phân tích của chuyên gia.
Mua chuối thấy 4 loại như này thì nhớ quay lưng mà đi, nhiều người bán hàng thậm chí còn không dám ăn
17/02/2025 14:36
Mặc dù chuối rất tốt, ăn ngon miệng nhưng nhiều người lại không biết cách chọn.
Cụ bà sống thọ 116 tuổi, tinh thần vẫn minh mẫn nhờ 1 “loại quả trường sinh”: Hóa ra Việt Nam có đầy ngoài chợ
03/02/2025 19:15
Không cần phải kiếm bí quyết trường sinh đâu xa, sử dụng loại quả này thường xuyên cũng giúp cho cơ thể trẻ khỏe, sống lâu.
Loại quả không thể thiếu trên mâm ngũ quả, được ví như "thần dược" ngày Tết
24/01/2025 19:56
Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới, được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giá cả phải chăng và dễ dàng tìm mua. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ẩn sau lớp vỏ vàng ươm ấy là một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn chuối trong một tuần?
21/01/2025 09:03
Ăn chuối mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên ăn quá nhiều chuối cũng có thể gây ra tác dụng phụ.
4 nhóm người nên thường xuyên ăn chuối xanh luộc
14/01/2025 17:20
Chuối xanh luộc là món ăn tốt cho sức khoẻ, dưới đây là 5 nhóm người được các chuyên gia khuyên nên ăn chuối xanh luộc thường xuyên.
Thấy chuối xuất hiện đốm nâu, 10 người thì 9 người vứt bỏ: Hành động này quá sai lầm!
07/01/2025 21:00
Không phải tự dưng mà người ta lại nói: Chuối bình thường đã tốt, chuối chín có đốm nâu lại càng quý hơn!
9 lợi ích của chuối quá chín với sức khoẻ
03/01/2025 12:42
Nhiều người vẫn thường bỏ chuối quá chín đi không ăn, nhưng chuối quá chín lại rất tốt cho sức khoẻ, dưới đây là những lợi ích của chuối quá chín với sức khoẻ.
4 loại trái cây ngon đến mấy cũng không nên ăn lúc bụng rỗng, cực hại sức khỏe
31/12/2024 11:15
Trái cây là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, không phải lúc nào ăn trái cây cũng tốt. Việc ăn một số loại trái cây khi bụng đói có thể gây ra những tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa.
Mỗi ngày ăn một quả chuối có tác dụng gì?
15/12/2024 16:00
Chuối là loại quả tốt cho sức khoẻ, vậy mỗi ngày ăn một quả chuối có tác dụng gì?
Những tác dụng bất ngờ khi uống nước luộc chuối xanh
24/07/2024 13:17
Nước luộc chuối xanh tốt cho sức khỏe hơn bạn tưởng.
