ăn uống

Lương tháng nào hết tháng đó, tôi bắt đầu ghi chép và nhận ra mình tiêu hết 4 triệu chỉ trong 10 ngày!
20/04/2025 12:10
"Tôi không tiêu hoang. Tôi không mua hàng hiệu. Nhưng chỉ trong 10 ngày đầu tháng, 4 triệu đã bay mất mà tôi vẫn chẳng hiểu vì sao" – đó là lời kể mở đầu của chị Thảo (34 tuổi), sống độc thân tại quận 4, TP.HCM.

Ăn cá tốt nhưng ăn kiểu này rất nhanh ung thư, bệnh tật, có món được ví như "đặc sản vạn người mê"
20/04/2025 10:39
Cá là thực phẩm giàu protein, xuất hiện phổ biến trên mâm cơm của người Việt. Cá có thể được chế biến theo nhiều cách từ chiên rán, hấp, nấu canh,... Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng thích hợp để tiêu thụ thường xuyên vì có thể liên quan tới nguy cơ ung thư, bệnh tật cao.

"5 không" của Mai Ngọc trong gần 9 tháng mang thai, mẹ bầu nào cũng hỏi xin kinh nghiệm
06/04/2025 07:05
Mai Ngọc cho biết, trong thời gian mang bầu cô không bị tiểu đường thai kỳ, không rạn da, không nở mũi, không phù chân, không táo bón.

Giảm 1-2kg mỗi tuần trong tầm tay hóa ra lại dễ đến thế: Bí quyết không phải tập luyện hay ăn kiêng
05/04/2025 20:34
Chìa khóa để giảm 1-2kg mỗi tuần hóa ra nằm ở việc điều chỉnh một vài thói quen nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày.

Những bộ phận cực độc ở tôm, chớ dại ăn kẻo 'mang họa vào thân'
25/03/2025 20:39
Tôm là một loại thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích, nhưng ít ai biết trên cơ thể tôm có một số bộ phận chứa nhiều chất độc hại.

Ngô Thanh Vân được khen "trẻ hoài" hậu lấy chồng kém 11 tuổi, bí quyết giữ nhan sắc tuổi U50 nằm ở 2 thói quen vào sáng sớm
05/03/2025 08:45
Bí quyết của cô không nằm ở những liệu pháp làm đẹp đắt đỏ hay mỹ phẩm xa xỉ, mà đến từ một lối sống lành mạnh.

Cô gái không ăn gì suốt 10 năm
26/02/2025 03:23
Một cô gái 24 tuổi vừa chia sẻ rằng, trong suốt 10 năm qua, cô không thể ăn bất cứ thứ gì.

Sống giữa Hà Nội chỉ ăn 50k/ngày: 4 người bạn đã dùng cách gì?
25/02/2025 14:00
Nhìn vào suất cơm đầy đặn mà nhiều người phải thốt lên ghen tị: Sao có thể đảm như vậy!

2 thứ đầu tiên bạn nên cắt giảm trong ăn uống nếu muốn bệnh ung thư “trừ mình ra”
24/02/2025 10:20
Dưới đây là 2 thực phẩm rất quen mà chuyên gia ung bướu khuyên chúng ta nên cắt giảm nếu muốn mạnh khỏe, phòng ung thư.

Cô vợ đau đầu vì chi 12 triệu/tháng tiền ăn vẫn thấy thiếu, chẳng biết “bóp mồm bóp miệng” thế nào
17/02/2025 20:00
Với gia đình này, tiền ăn có lẽ là khoản chi tốn kém nhất trong các chi phí cố định hàng tháng.

5 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột và tăng cân quá nhanh, có dù chỉ một cũng phải cẩn thận
09/02/2025 07:20
Khi bạn đang tăng cân âm thầm, cơ thể sẽ có 5 dấu hiệu rõ ràng nhưng khá nhiều người bỏ qua, cần tự kiểm tra và phát hiện sớm.

Hạt vi nhựa chứa đầy trong não người do thường xuyên uống 1 loại nước, gây mất trí nhớ và loạt vấn đề sức khỏe
04/02/2025 21:15
Nghiên cứu mới đây cho thấy, não người hiện chứa hạt vi nhựa nhiều hơn bao giờ hết, là thủ phạm gây ra chứng mất trí nhớ ngay cả khi còn rất trẻ.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
03/02/2025 12:02
Đây chính là bí quyết giúp Hoa Phi Cbiz thăng hạng nhan sắc ở tuổi ngoài 40.

5 thói quen ngày Tết khiến bạn già rõ rệt chỉ sau vài ngày, nhan sắc thay đổi, sức khoẻ cũng bị tổn hại
02/02/2025 23:18
Dưới đây là 5 thói quen cần tránh để duy trì sự trẻ trung và khỏe mạnh.

Trẻ ăn vặt và không ăn vặt từ nhỏ lớn lên sẽ có sự khác biệt một trời một vực, cha mẹ TUYỆT ĐỐI đừng xem nhẹ!
31/01/2025 06:19
Việc nuôi dạy con cái quả thực không hề dễ dàng.

5 thói quen dịp Tết thoải mái nhất thời nhưng bệnh tật đeo bám lâu, hiếm ai không mắc ít nhất 1 điều
30/01/2025 15:50
Tết Nguyên đán là kỳ nghỉ lễ dài nhất trong năm. Nếu duy trì 5 thói quen xấu dưới đây trong suốt thời gian này, rất có thể sau Tết bạn sẽ phải đi kiểm tra sức khỏe.

Món ăn là "kho" men tiêu hoá, tăng sức đề kháng cực đỉnh, luôn sẵn ở mâm cỗ Tết
28/01/2025 13:31
Tết đến xuân về, bên cạnh bánh chưng xanh, thịt đông, không thể thiếu được đĩa dưa hành muối chua ngọt, giòn tan hấp dẫn. Dưa hành không chỉ là món ăn kèm giúp chống ngán hiệu quả cho những ngày Tết mà còn là một "thần dược" cho sức khỏe với vô vàn lợi ích tuyệt vời.

"Hốt bạc" ngày cận Tết nhờ... phụ phí
26/01/2025 15:58
Năm nay, giá các dịch vụ trong dịp sát Tết ghi nhận mức tăng dao động từ 10-20%, đặc biệt là các dịch vụ chăm sóc sắc đẹp và ăn uống.

Nghe tin anh hàng xóm bị tai nạn nghiêm trọng, chiếc xe mới mua giá 1 tỷ bẹp dúm, chồng liền nói một câu khiến tôi tức ứa gan
23/01/2025 19:46
Đã cho người ta mượn xe mới toanh, giờ tôi lại bị mang tiếng xấu...

Học bí quyết ăn bánh chưng Tết mà dáng vẫn thon của nàng hậu Vbiz, thói quen đơn giản chị em nào cũng làm được
21/01/2025 10:10
Vóc dáng thon thả của nàng hậu khiến nhiều người muốn học hỏi bí quyết.