Bảo vệ sức khỏe
INFORGRAPHIC - Bí kíp "bỏ túi" cho người cao tuổi khi con cháu trong nhà mắc Covid-19: Không thể không biết để vừa bảo vệ sức khỏe, vừa có trách nhiệm với mọi người
29/10/2021 08:54
Khi trong gia đình có con cháu mắc Covid-19, người cao tuổi thường hoang mang, lo lắng mà chưa nắm được hết những gì mình phải làm để bảo vệ sức khỏe của bản thân. Những thông tin dưới đây sẽ là "bí kíp" bỏ túi nhanh nhất trong trường hợp này.
Cá vốn là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng nhưng không phải lúc nào cũng an toàn: Có 4 loại cá không nên ăn vì chẳng mấy mà rước bệnh vào thân
28/10/2021 12:07
Cá là loại thực phẩm có thể chế biến được nhiều món ăn đa dạng nên được nhiều người yêu thích. Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, các bà nội trợ nên lưu ý hạn chế tối đa những loại cá sau.
Khi ngủ có một điều vô cùng quan trọng mà hầu hết mọi người đều ngó lơ: Tư thế nằm không thể "chọn bừa'', ai có vấn đề về sức khỏe lại càng phải đặc biệt lưu tâm
27/10/2021 13:46
Muốn có một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cần duy trì những thói quen tốt kể cả khi ngủ. Mọi người thường chọn nằm thoải mái theo sở thích nhưng không hề biết rằng tư thể ngủ cũng cần điều chỉnh phù hợp với thể trạng của mình.
Số bác sĩ trên 1 vạn dân của Úc là 38, Mỹ là 26, Trung Quốc 22, còn Việt Nam là bao nhiêu?
26/10/2021 10:13
Trong bối cảnh nhu cầu khám chữa bệnh tăng nhanh như hiện nay, không tránh khỏi tình trạng thiếu hụt nhân lực y tế về cả số lượng và chất lượng. Số bác sĩ trên cả nước năm 2019 là 96,2 nghìn người, số bác sĩ bình quân trên 1 vạn dân là 8,8 người.
INFOGRAPHIC: Các triệu chứng ban đầu của Covid-19 mà các gia đình cần đề phòng, đặc biệt với người cao tuổi
25/10/2021 21:15
Để bảo vệ sức khỏe, cẩn trọng trước những nguy cơ từ dịch bệnh Covid-19, đây là những triệu chứng ban đầu mà các gia đình cần chú ý. Đặc biệt, gia đình có người cao tuổi - đối tượng có nguy cơ cao nhiễm bệnh, càng cần hết sức lưu tâm.
Trên 50 tuổi, người thông tuệ sẽ quen được ‘3 loại đắng’, cơ thể tự nhiên khỏe mạnh trông thấy, tuổi thọ gia tăng đáng kể
25/10/2021 18:23
Đây chính là những yếu tố quan trọng hàng đầu để dù đi qua tuổi 50, cơ thể vẫn khỏe mạnh dồi dào, tuổi thọ gia tăng đáng kể.
Đây là lý do khiến các chuyên gia khuyến khích mọi người sử dụng gạo lứt thay cho gạo trắng
25/10/2021 06:52
Không ít chuyên gia dinh dưỡng khuyên mọi người nên thay thế gạo trắng bằng gạo lứt để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.
3 lưu ý để ông bà, cha mẹ khoẻ mạnh khi trở về cuộc sống "bình thường mới" trong mùa dịch Covid-19
19/10/2021 21:19
Để đảm bảo có thể sống chung với dịch Covid-19, chúng ta cần chắc chắn mình có thể tự bảo vệ sức khỏe tốt, nếu chẳng may mắc bệnh thì cũng nhanh chóng phục hồi. Người già như ông bà, cha mẹ là đối tượng càng được quan tâm nhiều hơn.
7 món đồ đừng mua giá rẻ, sắm sanh xong chẳng tiết kiệm được mấy đồng mà họa đầy thân
17/10/2021 13:56
Tưởng rẻ mà lại đắt là đây chứ đâu.
Tâm "rộng" thì bệnh lui: Bao dung chính là liều thuốc bảo vệ sức khoẻ tốt nhất!
15/10/2021 11:31
Đối nhân xử thế, khi thắng không cao ngạo, lúc thất bại không tự ti, chừa cho người khác một đường sống, chính là đang chừa cho chính mình một đường lui.
Nghiên cứu từ những người trăm tuổi, các nhà khoa học đã rút ra bí quyết trường thọ "ngàn năm có một": Cảm ứng đói!
14/10/2021 21:00
"Cảm ứng đói" là bí quyết để tăng cường chức năng autophagy-lysosome, khiến cơ thể nâng cao tuổi thọ. Tuy nhiên, đó chỉ mới là phương pháp trên lí thuyết. Bạn nên hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể thay vì bỏ bữa để đạt được sự trường thọ...
4 nhầm lẫn phổ biến liên quan đến xương khớp, nếu bạn mắc phải thường xuyên sẽ khiến xương ngày càng xuống cấp
13/10/2021 21:08
Ở bất kì độ tuổi nào bạn cũng cần quan tâm đến sức khỏe của xương, đáng tiếc nhiều người mắc phải 4 nhầm lẫn sau.
Tỷ lệ mắc ung thư tăng gấp 40 lần ở tuổi 60 trở lên: Người cao tuổi cần đặc biệt chú ý 5 dấu hiệu bất thường, đi khám ngay để phát hiện và chữa trị kịp thời
13/10/2021 08:20
Nhắc đến bệnh ung thư, nhiều người cảm thấy rất hoảng sợ, nhất là đối với người trung niên và cao tuổi. Để phát hiện ung thư kịp thời ở giai đoạn này cần chú ý quan sát những thay đổi của cơ thể.
“Học lỏm” các chuyên gia dinh dưỡng Harvard bảo vệ sức khỏe não bộ và tránh các bệnh liên quan đến trí nhớ: Tưởng ở đâu xa không ngờ “tiên dược” ở ngay trước mắt
13/10/2021 01:03
Sức khỏe đến từ bàn ăn và lối sống. Muốn khỏe mạnh, điều đầu tiên, bạn cần chú ý tới thực đơn của chính mình.
Đề xuất nhiều phương án "bình thường mới"
11/10/2021 08:29
Không thể "xóa sổ" Covid-19 nên Việt Nam đã và đang xây dựng kế hoạch để sống chung, đưa cuộc sống trở lại trạng thái bình thường mới với mục tiêu trên hết là bảo vệ sức khỏe, tính mạng người dân.
Cơ thể có quá nhiều “rác” sẽ xuất hiện 5 triệu chứng “tiên tri”: Đáng tiếc điều số 2 thường dễ bị nhầm lẫn
10/10/2021 13:09
Tích tụ chất độc là quá trình lâu dài và khi phát hiện thì tình trạng đã trở nên nghiêm trọng. Để bảo vệ sức khỏe, chúng ta cần chú ý theo dõi từ những thay đổi nhỏ nhất trên cơ thể.
10 lối sống đang âm thầm hủy hoại cơ thể, rất tiếc là đa phần người Việt đều mắc phải vì tâm lý "thà làm nhầm, còn hơn bỏ sót"
08/10/2021 16:01
Việc duy trì một sức khỏe tốt về thể chất và tinh thần sẽ gặp khó khăn nếu như bạn có một lối sống không lành mạnh. Có rất nhiều thói quen tiêu cực tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể hủy hoại sức khỏe.
3 loại thực phẩm là ổ chứa vi khuẩn Helicobacter Pylori, nếu nhà ai không đụng tới thì xin chúc mừng, dạ dày sẽ rất khỏe mạnh
06/10/2021 10:34
Thường xuyên sử dụng 3 loại thực phẩm này sẽ khiến hệ thống tự bảo vệ của dạ dày, đường ruột dần suy yếu, tạo ra môi trường là “ổ chứa” vi khuẩn Helicobacter Pylori.
4 chỉ số phản ánh mức độ lão hoá của cơ thể, ai cũng có thể tự kiểm tra ngay, đặc biệt là ở 3 thời điểm "bước ngoặt" của sự già nua trong cuộc đời mỗi người
05/10/2021 00:00
Mặc dù tuổi thọ của mỗi người là khác nhau, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể bảo vệ sức khỏe và góp phần kéo dài thời gian sống nhờ tự hình thành những thói quen sống tốt và lành mạnh hơn.
3 loại trái cây nằm trong "danh sách đen" có thể nuôi dưỡng tế bào ung thư
02/10/2021 06:01
Đừng vô tư mà ăn những loại trái cây dưới đây nếu bạn không muốn ung thư có cơ hội xâm nhập vào cơ thể nhé!
