Bệnh mãn tính
9 dấu hiệu “tố cáo” cơ thể đang thiếu ngủ nghiêm trọng, cần sửa đổi ngay nếu không sẽ phát triển thành bệnh
25/01/2022 12:09
Đừng coi thường việc thiếu ngủ, bởi nó có thể là nguyên nhân gây nên nhiều loại bệnh mãn tính cho sức khỏe. Ngoài ra nó còn làm cơ thể suy yếu, da dẻ xuống cấp và lão hóa nhanh hơn nữa đấy.
4 hành động làm tổn thương thận cần tránh và 1 thói quen là “cứu tinh” của thận: Vào mùa đông càng cần chú ý để giữ sức khỏe
16/01/2022 12:03
Có 4 hành động trong thời tiết lạnh có hại nhất cho thận. Bác sĩ nhắc nhở, ngoài việc tránh các yếu tố nguy hiểm, tập thể dục thường xuyên phù hợp với thể trạng có thể bảo vệ thận hiệu quả và trì hoãn tình trạng suy thận.
Bí quyết sống thọ của thần y Hoa Đà: Làm được thì rất khoẻ mạnh, trường thọ trong tầm tay
12/01/2022 13:26
Bài tập "Ngũ cầm hí" của Hoa Đà được xem là bài tập giúp tăng cường sức khoẻ, sống thọ sống lâu.
6 dấu hiệu cảnh báo bệnh phổi ai cũng cần biết: Phát hiện sớm có thể cứu sống bạn
06/01/2022 09:51
Bệnh phổi là một trong số những bệnh lý phổ biến nhất trên thế giới. Chỉ riêng ở Mỹ đã có hàng chục triệu người mắc bệnh phổi, theo Web MD.
Một phần của lợn hay bị vứt đi nhưng cực “quý giá”: Giúp hạ đường huyết và huyết áp, giảm mỡ máu, bổ dưỡng đến cả người bán cũng muốn giữ lại để ăn
05/01/2022 18:31
Bì lợn không đáng để vứt bỏ bởi nó là một “kho báu” dinh dưỡng.
Người càng "ẩm", tuổi thọ càng ngắn! 5 cách dễ dàng "hút ẩm cơ thể" cần nhớ ngay, khỏe mạnh và ít bệnh tật trông thấy
29/12/2021 23:24
Độ ẩm không trừ, thân thể khó an. Độ ẩm cơ thể là một nhân tố trong Trung y, thường là nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi bệnh lý của con người, là “nguồn gốc của mọi bệnh tật”.
Ho không ngừng về đêm, cảnh giác với 5 căn bệnh đang âm thầm tìm đến bạn, đi khám ngay còn kịp bảo vệ tim, phế quản
25/12/2021 22:26
Ho thỉnh thoảng có thể chỉ là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước sự kích thích của các chất lạ, ho kéo dài trên 3 tuần thì bạn phải lo lắng về các bệnh mãn tính.
Càng có tuổi cơ thể càng dễ xuất hiện MÙI LẠ, muốn đánh bay “phong vị năm tháng” chỉ cần nhớ kỹ làm tốt 3 điều này
25/12/2021 13:45
Mùi cơ thể dễ xuất hiện sau tuổi trung niên. Có 2 nguyên nhân chính và 3 giải pháp để xử lý tình trạng này.
3 dấu hiệu trên gương mặt cảnh báo phổi tổn thương: Từ bỏ ngay 4 thói quen này nếu không muốn phổi nát tươm
25/12/2021 10:55
Khi phổi bị tổn thương, gương mặt có thể xuất hiện những dấu hiệu này, bạn nên để tâm tới sức khỏe của phổi.
Cần cảnh giác với “ba cao bốn thấp” trong chế độ ăn uống, đặc biệt khi bước sang tuổi 50: Đừng quan tâm cái nào tốt hơn mà hãy xem bạn đã ăn đúng chưa?
23/12/2021 07:40
Trong cuộc sống, nhiều người cao tuổi rõ ràng rất có ý thức về vấn đề chăm sóc sức khỏe hơn những người thuộc nhóm tuổi khác, nhưng lại dễ bị "lệch".
Sống lâu không khó, chỉ cần kiên trì: Đáng tiếc điều 7, 15 nhiều người Việt ngại thực hiện
19/12/2021 21:40
Có thể thấy, trường thọ không chỉ đơn giản là tập luyện và ăn kiêng mà cần phải bắt đầu từ nhiều mặt để nâng cao thể trạng một cách toàn diện.
Sau tuổi 50 có 3 căn bệnh rút ngắn tuổi thọ không thể ngó lơ: Người trung niên cần chú ý 3 điều nếu muốn trường thọ
12/12/2021 21:39
3 căn bệnh rất thường gặp ở người trung niên và cao tuổi là mối đe dọa đối với tuổi thọ.
13 thực phẩm màu đen giàu chất chống oxy hóa bậc nhất, giúp kéo dài tuổi thọ, làm đẹp da, xanh tóc, mùa đông chính là cơ hội để cơ thể hấp thu tối đa
12/12/2021 16:24
Cả Đông y và y học hiện đại đều thừa nhận, ăn nhiều thực phẩm màu đen giúp kéo dài tuổi thọ, ít nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Đặc biệt, những công dụng của thực phẩm màu đen phát huy mạnh hơn hẳn vào mùa đông.
Kiên trì thực hiện bài tập dễ nhất quả đất này 10 phút mỗi ngày giúp đả thông kinh mạch, ngăn ngừa đột quỵ tim và các bệnh mãn tính
05/12/2021 22:22
Bài tập đơn giản này có những lợi ích đáng kinh ngạc đối với cơ thể, đặc biệt đối với những người không có nhiều thời gian tập thể dục mỗi ngày.
6 đến 10 giờ sáng là thời gian tim và não "mong manh" nhất, có 5 điều KHÔNG được làm vào bình minh kẻo sinh mạng MỎNG như tờ giấy
05/12/2021 09:25
Hóa ra thói quen vô thức bầy lâu nay lại tàn phá cơ thể chúng ta khủng khiếp đến như vậy!
Nghiên cứu khoa học chỉ ra ngủ quá nhiều sẽ gia tăng 29% nguy cơ tử vong và biến chứng tim mạch: Nên ngủ bao nhiêu mới là tốt nhất?
03/12/2021 22:00
Thiếu ngủ chắc chắn sẽ gây ra nhiều tác hại đến cơ thể. Vậy ngủ nhiều có hoàn toàn là một điều tốt không?
3 dấu hiệu BÁO ĐỘNG ĐỎ người bị tiểu đường cần chú ý: Cơ thể đã đi vào giai đoạn "sa sút", biểu hiện thứ 3 rất nhiều người bỏ qua để rồi hối không kịp
03/12/2021 08:47
Cùng với nhịp sống hối hả và những thói quen sống chưa lành mạnh, tỷ lệ người có đường huyết cao đang không ngừng gia tăng. Những dấu hiệu dưới đây chính là lời cảnh báo nguy cấp mà người bệnh nên đặc biệt chú ý để đảm bảo sức khỏe cho chính mình.
“Bộ phận” này trên cơ thể người phụ nữ càng NHỎ thì đó chính là dấu hiệu của tuổi thọ cao, khả năng chống lão hóa cực kỳ vượt trội
01/12/2021 06:24
Chỉ cần có 1 trong 3 đặc điểm dưới đây thì bạn cũng rất may mắn, có tiềm năng sống thọ rất cao!
Thường xuyên ăn 6 thực phẩm này, mỡ nội tạng sẽ được hút sạch, dù nam hay nữ cũng đều khỏe mạnh, ít mắc bệnh mãn tính
30/11/2021 16:04
Mỡ nội tạng thường khó bị phát hiện, "ru ngủ" những người có chỉ số BMI khỏe mạnh, tạo cảm giác an toàn trong chăm sóc sức khỏe, nhưng thực tế, sức khỏe của bạn có thể đang gặp nguy hiểm.
Sự thật đáng báo động: Người già mới là nhóm tự tử nhiều nhất, nguyên nhân đằng sau lại càng khiến mỗi chúng ta xót xa
25/11/2021 19:52
Không phải chỉ lứa tuổi thanh niên nhạy cảm, những người lớn cũng ngày càng dễ bị tổn thương, cả về thể chất lẫn tinh thần. Sự bất ổn tinh thần, không có con cái chăm sóc, mắc bệnh mãn tính,... dần dần dẫn đến bị cô lập trong trạng thái trầm cảm và muốn tự tử.
