Bí quyết sống
Năm mới, học ngay bí quyết sống vui khỏe, an lạc của cụ bà 132 tuổi: Sống không giận, không hờn, không oán trách
06/02/2019 13:05
Dù đã 132 tuổi nhưng cụ A Li Mễ Hãn vẫn rất khoẻ mạnh và minh mẫn. Cụ rất thích ca hát, cụ thích tắm nắng, thích trẻ con, đặc biệt cụ rất thích đến thăm người thân.
Bí quyết sống đơn giản của cụ ông chinh phục Everest ở tuổi 70, có thể đạp xe 1700km hay chạy marathon 4 tiếng liên tục
04/01/2019 21:28
Yêu thích thể thao từ khi còn thanh niên, cụ ông họ Lương ở Vân Nam còn khiến nhiều người bất ngờ khi bắt đầu chạy marathon ở tuổi 70.
Vì sao người Nhật sống thọ nhất thế giới: Hãy ăn 9 thực phẩm tốt như "thuốc trường sinh"
29/12/2018 21:15
Trung bình tuổi thọ người Nhật hiện nay là khoảng 81 tuổi ở nam và 87 tuổi ở nữ. Bí quyết sống thọ của họ thì có rất nhiều, nhưng 9 thực phẩm sau đây là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
Thêm 12 ví dụ về sự tỉ mỉ và sáng tạo đến từng chi tiết của người Nhật, cái cuối cùng khích lệ những ai muốn giảm cân
24/11/2018 13:25
Nhật Bản luôn khiến chúng ta bất ngờ với những ý tưởng không đụng hàng!
Danh y gần 90 tuổi vẫn khỏe mạnh nhờ kiên trì làm 7 việc: Vừa dễ vừa tốt, ai cũng làm được
16/10/2018 21:30
Danh y vốn là những người giỏi nghề và sống thọ nổi tiếng. Họ luôn có những bí quyết nghề nghiệp giúp bản thân có thể sống khỏe mạnh lâu dài. Đây là lời khuyên bạn nên tham khảo.
Bí quyết trường thọ của bác sĩ Nhật 106 tuổi: Giữ "khí" giúp chúng ta khỏe mạnh
24/09/2018 18:30
Từng nằm liệt giường và chứng kiến hơn 4000 bệnh nhân từ giã cuộc sống, vị bác sĩ người Nhật 106 tuổi chia sẻ về bí quyết trường thọ.
42 bí quyết sống khỏe mạnh hữu ích khiến ai cũng tâm đắc: Đọc một lần, ứng dụng cả đời!
24/08/2018 13:29
Đây là tổng hợp 42 "lời vàng" về lối sống lành mạnh được nhiều người chia sẻ rầm rộ, khen ngợi tấm tắc vì những giá trị tuyệt vời trong cả đời người. Rất đáng để bạn tham khảo.
Danh nhân 112 tuổi 'chưa đi viện, không uống thuốc bổ' tiết lộ 5 bí quyết sống khỏe mạnh
22/08/2018 10:59
"Vua" ngôn ngữ TQ đã sống 112 tuổi một cách khỏe mạnh, hạnh phúc nhờ kiên trì 5 bí quyết sống khoa học, đơn giản của mình. Đây là kinh nghiệm rất quý giá mà bạn nên tham khảo sớm.
Bí quyết sống khỏe của cụ bà 132 tuổi: 4 điểm chính mà ai trong cuộc sống hiện đại cũng phải học
12/08/2018 12:32
Gia đình hiện nay của cụ A Li Mễ Hãn có 6 thế hệ, con cháu cụ tổng cộng có 56 người, cụ rất thích ca hát, cụ thích tắm nắng, thích trẻ con, đặc biệt cụ rất thích đến thăm người thân...
Những bí quyết sống khỏe của Vua Khang Hy khiến người đời sau vô cùng nể phục
27/07/2018 18:07
Vua Khang Hy (TQ) chỉ sống 69 tuổi, nhưng được xếp vào nhóm 12 vị vua sống thọ nhất lịch sử Trung Quốc. Đây là những bí mật vô cùng giải dị bạn có thể tham khảo, ứng dụng cho mình.
Khi rơi vào bế tắc và mất phương hướng, hãy đọc những điều này để được tiếp thêm động lực!
06/06/2018 05:59
Không chỉ một lần trong cuộc sống, chúng ta phải đối mặt với những tình huống khó khăn khiến cho chúng ta rơi vào bế tắc và mất phương hướng. Trong những khoảng thời gian đó, điều quan trọng là bạn phải nhớ tới những điều sau đây, chúng sẽ tiếp thêm động lực mỗi ngày cho bạn.
Những sở thích vừa nâng cao năng suất làm việc, vừa giúp bạn tràn đầy năng lượng cho một ngày mới
30/05/2018 10:52
Nấu ăn, tập thể dục hay đọc sách là những sở thích mang lại cho bạn vô vàn lợi ích.
Nghe lời và cố gắng làm hài lòng tất cả: Thói quen sống khiến số đông mệt mỏi, ngột ngạt và mất phương hướng!
29/05/2018 07:18
Đừng để bản thân mắc kẹt trong "mê cung" của những lời bàn tán. Ai cũng muốn góp ý, ai cũng muốn thay đổi bạn nhưng thực tế, chẳng có ai ở trong hoàn cảnh đó và hiểu chính xác những gì đang diễn ra bằng bản thân bạn.
Chỉ cần thực hiện 4 điều đơn giản này, cuộc sống của bạn sẽ trở nên tuyệt vời mà chẳng cần tiền bạc hay phú quý
22/05/2018 06:00
Bởi cuộc sống này quá ngắn ngủi nên bạn đừng lãng phí những phút giây quý giá của cuộc đời vào những việc vô bổ khiến bản thân cảm thấy mệt ngoài!
Giàu có, thành công và có được mọi thứ nhưng tại sao tôi chẳng bao giờ cảm thấy hạnh phúc? Câu trả lời khiến tất cả ngỡ ngàng!
14/05/2018 06:42
Khi sống trong cảnh nghèo khổ, con người ta thường phấn đấu, nỗ lực vượt qua mọi khó khăn với hi vọng cuộc sống sẽ trở nên giàu có và thành công – đó là điều đương nhiên. Tuy vậy, bạn có để ý rằng khi đã trở nên giàu có và có được mọi thứ bản thân muốn, đôi khi chúng ta vẫn có cảm giác không hạnh phúc?
Cuộc đời thăng hay trầm phụ thuộc tới 90% vào thái độ sống và đây là 8 thực tế khó chấp nhận nhưng bạn cần nhận thức được chúng
10/05/2018 06:52
Người ta thường nói rằng cuộc đời là 10% những gì xảy ra với ta và 90% cách mà ta phản ứng với những sự kiện đó. Có nghĩa rằng thái độ của chúng ta có tầm ảnh hưởng quyết định đến mức độ hài lòng cũng như hạnh phúc trong cuộc sống.
Một việc không dễ nhưng nhất định phải làm với chính bản thân và người khác: Ai thực hiện được chắc chắn sẽ sống hạnh phúc!
09/05/2018 06:00
"Hãy nhanh chóng tha thứ, bởi tất cả chúng ta đều đang bị tổn thương".
Danh y sống khỏe mạnh đến 102 tuổi: Công thức sống thọ chỉ là thực hiện tốt 4 việc cơ bản
08/02/2018 11:14
Giáo sư Tiến sĩ Đặng Thiết Đào đã sống qua 102 tuổi, ông cho rằng bí quyết sống thọ thực tế không hề cao siêu, bất kỳ ai cũng có thể áp dụng được. Vấn đề là cần sự kiên trì.
Bí quyết trường sinh đang gây xôn xao của cụ ông Trung Quốc: Gói gọn trong 2 từ đơn giản
27/12/2017 13:48
"Chìa khóa" dưỡng sinh này chính là thứ giúp cụ ông luôn mạnh khỏe, vui vẻ ngay cả khi đã ở độ tuổi "xưa nay hiếm".
Chỉ cần kiên trì làm 3 việc đơn giản này sau bữa ăn bạn đã giúp mình sống thọ
25/11/2017 07:45
Sau ăn, súc miệng, dùng tay mát xa mặt và bụng khi ăn xong, sau ăn 30 phút nên đi bộ là bí quyết sống thọ của người xưa mà không cần tốn tiền mua thuốc bổ.
