Cải thiện vóc dáng
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lộ mặt mộc, mặc đồ bộ ở nhà, ngoại hình "mẹ bỉm" có gây thất vọng?
20/02/2024 13:55
Đỗ Mỹ Linh cho biết cô đang trong quá trình detox cơ thể để lấy lại vóc dáng.
Đều đặn mỗi ngày uống cốc nước này sẽ đem lại cho cơ thể 8 lợi ích không kém gì thuốc bổ
01/09/2023 15:20
Đây là thức uống rất giàu khoáng chất như natri, kali, sắt, kẽm, đồng, magie cũng như các chất dinh dưỡng như vitamin B và canxi...
Loại quả mùa hè có tác dụng giải độc gan, nhưng ít người biết cách tận dụng
18/06/2023 06:55
Đây là một loại quả quen thuộc của người Việt, hay có mặt trên mâm cơm nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về tác dụng của nó.
Thay vì đổ tiền mua quần áo, dân văn phòng ngày nay chi mạnh tay cho chuyện tân trang nhan sắc?
13/09/2022 13:43
Nhân viên công sở bây giờ trích hẳn một khoản cố định trong thu nhập hàng tháng của mình để chăm sóc cho ngoại hình.
3 giai đoạn vàng giúp trẻ phát triển chiều cao, cha mẹ nên nhớ để chăm con đúng cách
13/09/2022 10:12
Bố mẹ nên biết đón bắt giai đoạn này để có thể cải thiện vóc dáng trẻ ở thời kỳ quan trọng nhất.
Từ người nổi tiếng đến dân văn phòng rủ nhau tập Pilates
30/08/2022 22:01
Trào lưu đi tập Pilates đang ngày càng phổ biến hơn đối với những chị em muốn có thân hình khỏe mạnh, dẻo dai và thon gọn.
Con gái chủ tịch đội bóng Thái Lan: từ nhan sắc tới khả năng biến hoá với hàng hiệu chẳng kém mẫu thân là mấy!
30/05/2022 11:19
Ở độ tuổi 23, Nuanwan Phanachet đã định hình rõ ràng phong cách của một ái nữ nhà tập đoàn Muang Thai Life.
Nghỉ dài ngày vì dịch Covid-19, đừng quên sức khỏe mới là "kim bài" của đời bạn: Tận dụng thời gian tập yoga tại nhà vừa khỏe thể chất, vừa nâng cao tinh thần
21/04/2020 18:27
Không chỉ tăng cường sự dẻo dai và sức khỏe tinh thần, yoga còn giúp cảm cân và cải thiện vóc dáng bằng các bài tập siêu đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà.
Dành 60 giây mỗi ngày để thực hiện động tác này, bạn sẽ không bao giờ phải hối tiếc: Đốt cháy mỡ thừa, giảm đau lưng, mang tới tinh thần vui vẻ và cực kỳ phù hợp với giai đoạn cách ly vì Covid-19!
14/04/2020 00:26
Plank là bài tập "tiết kiệm", có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi và mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
Ăn chay để giảm cân, thanh lọc cơ thể lâu ngày có thể phản tác dụng, khiến bạn gặp phải 4 vấn đề sức khỏe tiềm tàng
29/12/2019 20:43
Mặc dù những thực phẩm ăn chay rất tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta không thể ăn chúng trong một thời gian dài bởi nó có thể gây ra sự xáo trộn cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể và gây ra nhiều vấn đề khác nhau.
8 bài tập cải thiện vóc dáng, ngăn chặn tình trạng vẹo cột sống và cải thiện chứng đau cột sống hiệu quả
21/08/2019 17:47
Mặc dù tập thể dục không thể chữa khỏi hoàn toàn khi bị vẹo cột sống nhưng nếu chăm chỉ tập luyện thì người bệnh cũng có thể cải thiện được sức khỏe, cải thiện chứng đau cột sống, lấy lại được vóc dáng đẹp hơn...
Các bài tập cải thiện vóc dáng, giảm đau cổ vai gáy hiệu quả
17/03/2019 22:31
Nếu đang vật lộn với việc tìm cách tăng cường sức khỏe dẻo dai và thân hình hoàn hảo, hãy tham khảo những bài tập dưới đây.
3 tín hiệu nhận biết trẻ bắt đầu phát triển chiều cao mạnh nhất: 4 việc cha mẹ nên làm gấp
18/09/2018 21:00
Trẻ em cao lớn là mơ ước của cha mẹ, 3 dấu hiệu quan trọng nhất đánh dấu thời kỳ vàng phát triển chiều cao của trẻ, cha mẹ nên biết để làm ngay 4 giải pháp hỗ trợ tăng chiều cao.
Clip "đánh tan" bụng mỡ, cải thiện vóc dáng với 5 động tác đơn giản tập cùng ghế văn phòng
27/08/2016 09:35
Nếu có thể, ai cũng muốn dành thời gian để tới phòng tập gym rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, khi giờ phút là "của hiếm" với bạn, hãy xem clip này để học hỏi và thực hiện ngay 5 động tác đơn giản để cơ thể trở nên khỏe đẹp.
