Chuyên gia đông y
7 loại nước giải nhiệt được chuyên gia khuyên dùng, vừa làm mát gan vừa dưỡng trắng da
14/05/2023 01:09
Uống những loại nước này sẽ rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, chị em sẽ thấy da trắng dần lên.
Ăn đậu đen ninh nhừ cùng thứ này sau đó thêm mật ong sẽ tạo thành "thuốc" hạ đường huyết tự nhiên, người tiểu đường sẽ kiểm soát bệnh cực tốt
03/05/2022 16:17
Đậu đen có thể chế biến thành nhiều cách khác nhau để chữa bệnh, dưỡng nhan. Đậu đen còn là thuốc hạ đường huyết tự nhiên, cực tốt cho người bệnh tiểu đường.
Tía tô được ví tốt ngang thần dược chữa ho, giải cảm và tăng đề kháng: Ngoài đun nước pha với mật ong, tía tô dùng theo 3 cách này sẽ giúp F0 nhanh khỏi bệnh
16/03/2022 21:14
Chuyên gia Đông y cũng phải gật gù trước công dụng của lá tía tô. Nhất là khi áp dụng điều trị F0 tại nhà trong tình hình hiện tại.
Ăn nhãn thế nào để vừa chữa mất ngủ, bổ khí huyết, tăng trí nhớ lại vừa ăn uống ngon miệng hơn?
18/08/2021 18:53
Chuyên gia Đông y sẽ "bật mí" một loạt những bài thuốc chữa bệnh thường gặp từ quả nhãn cực hay, giúp bạn đánh bay những nỗi phiền mùa dịch này.
Ăn na chữa được bệnh gì và chia sẻ từ chuyên gia Đông y
14/08/2021 15:35
Na đang ở giai đoạn chín rộ, ăn để bồi bổ cơ thể, nhất là người mới ốm dậy thì siêu tuyệt vời. Nhưng bạn có biết, ăn na chữa được bệnh gì không?
Từng cắt dạ dày, bị lao phổi, vợ chồng bác sĩ sống khỏe tới 80 tuổi nhờ 2 thứ này
18/05/2021 10:05
Một cặp vợ chồng danh y đã duy trì 2 nguyên tắc dưỡng sinh trong hơn 20 năm. Họ vốn yếu ớt nhưng đã trở nên khỏe mạnh, tươi trẻ. Bí quyết đơn giản ai cũng có thể thực hiện được.
3 mối nguy hiểm khi dùng trà hoa đậu biếc sai cách có thể khiến chúng mất dinh dưỡng, thậm chí "rước họa vào thân"
18/04/2021 15:50
Giới chuyên gia Đông y nhấn mạnh chỉ nên xem trà hoa đậu biếc như một thức uống hỗ trợ cải thiện sức khỏe chứ không nên coi là thuốc, có tác dụng chữa bệnh.
Loại cỏ mọc hoang được ví là "thần dược", "cỏ thiêng", quý hơn nhân sâm, có giá lên tới 20 triệu đồng/kg
19/03/2021 09:34
Trong cuốn sách Đông y nổi tiếng Trung Quốc "Bản thảo cương yếu" ghi rằng, lan kim tuyến có chức năng và công dụng đặc biệt, giúp làm mát huyết, dịu gan, thanh nhiệt, giải độc...
Động tác kiễng chân rất đơn giản, chỉ cần trì kiễng chân 3 phút mỗi ngày, cơ thể nhận 4 lợi ích này
16/02/2021 15:25
Theo các chuyên gia Đông y, động tác kiễng chân rất đơn giản này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả nam và nữ đều nên tập thường xuyên.
Món "quà quê" tốt cho lá lách và dạ dày: Ăn vào mùa lạnh để bổ khí và tăng cường sinh lực
10/02/2021 16:28
Danh y huyền thoại Lý Thời Trân đã viết trong cuốn sách Đông y nổi tiếng "Bản thảo cương mục" rằng "bác sĩ lấy củ sen làm thực phẩm, và tất cả các bệnh đều có thể chữa khỏi".
Công thức "10 phút nghỉ" quý giá giúp cơ thể tái tạo như mới: Ai làm được ắt sẽ khỏe mạnh
01/01/2021 18:39
Chuyên gia Đông y hướng dẫn công thức dưỡng sinh đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất lớn cho cơ thể bằng việc nghỉ 10 phút đúng thời điểm. Bạn rất nên tham khảo.
Rảnh tay tranh thủ bấm 5 huyệt vị: Hàm răng chắc bền, tăng cường lưu thông khí huyết
31/12/2020 14:37
Nếu bạn tranh thủ lúc rảnh tay để bấm huyệt vị này, hàm răng sẽ trở nên chắc khỏe hơn, sức khỏe được tăng cường mà không cần phải bỏ chi phí.
Trị ho dứt điểm sau một đêm nhờ day bấm đúng "điểm vàng"
18/12/2020 20:56
Những cơn ho vào mùa đông chẳng nể nang bất cứ ai nhưng giờ đây bạn có thể trị ho dứt điểm mà không cần uống thuốc cũng không cần pha chế đồ uống lỉnh kỉnh. Bí quyết nằm ở huyệt vị này dưới lòng bàn chân.
Đừng ăn gừng vào thời điểm này trong ngày vì sẽ "độc ngang thạch tín", các gia đình cần tránh kẻo rước bệnh hại thân
04/12/2020 06:38
Các sách y học cổ có truyền lại câu nói: Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm. Buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín.
Hơ nóng rồi áp lá ngải cứu vào lưng, cơn đau sẽ nhanh chóng biến mất nhưng lời chuyên gia nói mới là điều bạn cần lưu ý
29/11/2020 21:15
Trước khi thực hiện chữa đau lưng bằng lá ngải cứu, chuyên gia Đông y muốn nhắn nhủ người dùng, tránh những biến chứng không mong muốn có thể xảy ra.
Loại thực phẩm màu đen được chuyên gia ca ngợi là thuốc bổ khỏe thân, lại dưỡng nhan vào mùa đông, phụ nữ càng ăn sẽ càng khỏe và trẻ ra
28/11/2020 19:55
Chuyên gia Đông y nhận định, những thực phẩm màu đen đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, thậm chí là loại thực phẩm không thể thiếu vào mùa đông.
Đắp lá bắp cải vào bộ phận này trước khi đi ngủ: Chuyên gia Đông y công nhận không liều thuốc giảm đau nào bằng!
31/10/2020 12:11
Chỉ cần đắp lá bắp cải vào vùng đầu, ngực hay chân... theo cách sau tùy khu vực bị đau nhức, bạn sẽ nhanh chóng được giảm đau hiệu quả sau một giấc ngủ qua đêm.
Món cháo "tam bảo" từ táo tàu nổi tiếng Đông y: Bồi bổ từ đầu đến chân, rất tốt cho thận
27/10/2020 19:40
Món cháo "tam bảo" trong Đông y gồm táo tàu, gạo đen và đường nâu. Đây là sự kết hợp tuyệt vời để có một món ăn không chỉ bổ dưỡng, chữa bệnh mà còn có thể chăm sóc sức khỏe tốt.
![[Bấm huyệt mỗi ngày] Huyệt phong trì – cải thiện ngay những căn bệnh ở vùng đầu cổ](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/2020/7/16/photo1594906322747-1594906322755329376282-crop-15949065050201850383922.jpg "[Bấm huyệt mỗi ngày] Huyệt phong trì – cải thiện ngay những căn bệnh ở vùng đầu cổ")
[Bấm huyệt mỗi ngày] Huyệt phong trì – cải thiện ngay những căn bệnh ở vùng đầu cổ
17/07/2020 06:36
Bấm huyệt mát xa là một trong những lợi thế nổi bật trong Đông y mà cho đến nay vẫn được đánh giá rất cao. Huyệt Phong trì chính là "bài thuốc" chữa bệnh vùng đầu rất hiệu quả.
Lương y "bật mí" những bài thuốc trị bệnh hiệu nghiệm từ quả quất hồng bì: Đơn giản, hiệu quả cho cả trẻ em lẫn người lớn mà không thuốc bổ nào làm được
22/06/2020 09:35
Cứ ngỡ loại quả nhỏ bé này chỉ để ăn cho vui nhưng không phải vậy, với người Trung Quốc đây lại là trái cây "vàng" mùa hè và có tác dụng trị rất nhiều bệnh.
