Cơ thể khỏe mạnh : Cụ ông sống thọ 117 tuổi nhờ 2 thói quen đơn giản: Làm được tốt cả thể chất lẫn tinh thần

Cụ ông sống thọ 117 tuổi nhờ 2 thói quen đơn giản: Làm được tốt cả thể chất lẫn tinh thần

26/10/2024 16:05

Nhờ duy trì 2 thói quen này mà cụ ông Trung Quốc có cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tốt dù đã ngoài 100 tuổi.

Việt Nam có loại quả lọt top 10 cung ứng thế giới, vừa nhận tin vui từ Mỹ: Hóa ra bổ dưỡng đến thế

18/10/2024 20:48

Loại quả này vừa nhận tin vui từ thị trường Mỹ, hóa ra có cực nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Gia đình có 4 chị em cùng sống thọ trên 90 tuổi: Bí quyết không phải tập thể dục hay nghỉ ngơi mà 2 thói quen đơn giản

16/10/2024 23:15

Thói quen giúp trường thọ của cụ Pearl Taylor khiến nhiều người bất ngờ vì quá đơn giản.

Mỗi sáng ăn 1 quả táo có tác dụng gì?

15/10/2024 10:51

Táo là loại quả rất tốt cho sức khoẻ, vậy mỗi sáng ăn 1 quả táo có tác dụng gì?

Mùa đông ăn nhiều loại hạt này “quý hơn vàng”: Bổ thận, tốt cho não, người già trẻ nhỏ đều rất tốt

14/10/2024 17:00

Mùa đông là thời điểm thích hợp nhất để bồi dưỡng khí dương và tăng cường sức khỏe.

Bây giờ tôi mới nhận ra: Người phụ nữ khi đến tuổi trung niên, tiêu tiền càng nhiều thì càng hạnh phúc

14/10/2024 08:45

Chỉ bằng cách chi tiêu hợp lý, bạn mới có thể nhận ra giá trị của nó và thậm chí kiếm được nhiều tiền hơn.

Bác sĩ Mỹ chỉ đích danh 5 dấu hiệu cảnh báo gan đang quá tải, có 1 cũng phải đi khám ngay

08/10/2024 16:43

Hãy chú ý tới những dấu hiệu bất thường trên cơ thể vì đó có thể là “tín hiệu” cho thấy gan đang suy yếu.

Sao phim "Sex and the City" U60 bật mí bí quyết luôn tươi trẻ, năng động - Chỉ dựa vào 3 hoạt động thường ngày

08/10/2024 12:35

Ở tuổi 59, mỹ nhân phim "Sex and the City" vẫn được nhiều người ngưỡng mộ trước sự trẻ trung, năng động.

60 tuổi, tôi nhận ra 9 loại tài sản không bao giờ lo mất giá: Thậm chí càng tăng giá nếu được ‘đầu tư khôn ngoan’

04/10/2024 20:15

Đi sang bên kia sườn dốc cuộc đời, tôi mới ngộ ra đây mới đích thực là tài sản quý giá.

Nhìn buổi họp lớp của người nổi tiếng, tôi nhận ra: Sự khác biệt giữa người với người nằm ở 2 chữ đơn giản

02/10/2024 15:46

Làm tốt 2 chữ đơn giản này sẽ giúp tuổi trung niên của bạn trở nên an nhàn, tốt đẹp hơn rất nhiều.

Từng cay đắng vì bị lừa cả tình lẫn tiền, nữ diễn viên này giờ có cuộc sống viên mãn, dạy con cũng "điểm 10"

02/10/2024 07:55

Nữ diễn viên khen chồng chăm sóc con trai và làm việc nhà rất khéo.

Chị em nào thường xuyên mất ngủ, ngủ không ngon giấc nhớ ăn món canh từ "nhân sâm dưới nước", vừa đẹp da lại dễ tiêu hóa

28/09/2024 11:10

Vào những ngày giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải. Hãy cùng vào bếp chế biến món canh vịt củ sen thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Sao phim "Sex and the City" sau tuổi 50 luôn đi bộ từng này bước mỗi ngày, ăn vặt 2 món để cơ thể săn chắc, khỏe mạnh

28/09/2024 09:39

Đi bộ giúp Sarah Jessica Parker vừa có vóc dáng đẹp lại khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, mỹ nhân phim "Sex and the City" tiết lộ, sau tuổi 50 cần đi được số bước như sau mới đảm bảo khỏe xương khớp, vóc dáng săn chắc.

Nhìn vào bữa ăn có thể biết một người sống được bao lâu: Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này khi ăn uống

28/09/2024 07:31

Khi nhu cầu về chăm sóc sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của con người tiếp tục tăng lên, thói quen ăn uống cũng ngày càng nhận được nhiều sự chú ý hơn.

Cả nhà mắc bệnh tiểu đường, bác sĩ bàng hoàng phát hiện nguyên nhân từ 3 bữa ăn mỗi ngày: "Ăn như vậy thì 100% bị tiểu đường"

27/09/2024 14:43

Mới đây, chuyên gia giảm cân tại Đài Loan chia sẻ câu chuyện về một gia đình lần lượt được phát hiện mắc bệnh tiểu đường. Nguyên nhân hóa ra đến từ thói quen ăn uống: Cả 3 bữa mỗi ngày họ đều ăn xoay quanh một món.