đánh giá sức khỏe : Sau tuổi 30, ai cũng nên ăn 7 loại thực phẩm chống viêm, giảm viêm khớp này

Sau tuổi 30, ai cũng nên ăn 7 loại thực phẩm chống viêm, giảm viêm khớp này

26/08/2023 11:56

Một trong những 'công cụ' mạnh mẽ nhất để chống viêm không phải từ thuốc, mà từ những gì bạn ăn.

Tags: nghiên cứu mới, người lớn tuổi, viêm xương khớp, đánh giá sức khỏe

Nghiên cứu khoa học: Loại thực phẩm này có thể dẫn đến tử vong sớm, là món ăn khoái khẩu của nhiều người, được bày bán tràn lan ở siêu thị

15/03/2023 16:16

Ám ảnh cân nặng, giảm cân quá mức là biểu hiện của tâm thần: Người hướng nội càng dễ mắc, để lâu sẽ mất cân bằng điện giải, tử vong đột ngột

Không làm được điều này 10 giây, nguy cơ chết sớm tăng gấp đôi

23/06/2022 10:24

Nghiên cứu mới công bố trên tạp chí y học thể thao hàng đầu BMSJ chứng minh khả năng đứng 1 chân trong 10 giây thực sự liên quan mạnh mẽ đến nguy cơ tử vong sớm.

Biến thể Omicron buộc thế giới trải qua khoảnh khắc chưa từng có trong suốt 100 năm qua

07/02/2022 17:16

Khoảnh khắc đặc biệt theo nghĩa tiêu cực mà chẳng ai nghĩ chúng ta sẽ phải trải qua nó một lần nữa.

Người có tuổi thọ ngắn thường có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu có nhiều hơn 2 điều thì khó mà trường thọ

31/10/2021 01:36

Tuổi thọ của bạn dài hay ngắn có thể xác định thông qua 5 biểu hiện của cơ thể mỗi khi thức dậy. Nếu không có điểm nào thì chúc mừng sức khỏe của bạn rất tốt

Đoán tuổi thọ thông qua bàn chân: Nếu có 4 tín hiệu nhỏ này ở chân, chứng tỏ bạn là người tuổi thọ ngắn và nhiều bệnh tật

28/09/2021 23:26

Nếu bạn đang có một hoặc nhiều hơn những biểu hiện dưới đây thì hãy cẩn thận với nguy cơ mắc bệnh hoặc thiếu hụt chất dinh dưỡng, tất cả đều có thể làm suy giảm tuổi thọ của bạn.

"Tự kiểm tra" thận còn tốt hay không thông qua 4 tín hiệu trên bàn chân

23/05/2021 21:08

Trong trường hợp bình thường, nếu bạn có 4 biểu hiện này trên bàn chân thì xin chúc mừng bạn, điều đó có nghĩa là thận của bạn đang được duy trì tốt.

Bài test sức khỏe tim mạch cực kỳ đơn giản, không cần máy móc cầu kỳ: Đừng bỏ qua vì cả quá trình chưa đến 2 phút!

24/12/2020 06:18

Các nhà nghiên cứu cho biết thời gian đi bộ lên 4 tầng có thể là một chỉ số phản ánh sức khỏe tim mạch của họ.

Sức khỏe của ông Biden: Từng trải nghiệm cận tử, nhưng có một điều rất đáng ngưỡng mộ

04/11/2020 15:00

Ông Biden từng nhiều lần trải qua phẫu thuật nhưng hiện đủ sức khỏe để làm tổng thống, theo một bản đánh giá sức khỏe tổng quát.

Một nghiên cứu kéo dài suốt 27 năm đã chỉ ra, bạn chỉ thực sự hạnh phúc khi thấu hiểu được điều cơ bản này

13/05/2020 00:10

Đó chính là hiểu được ý nghĩa và ý thức được mục đích trong công việc và cuộc sống. Các chuyên gia cũng đưa ra những câu hỏi gợi ý để giúp bạn xác định điều này.

The Guardian: Anh Quốc có thể sẽ là ổ dịch chết chóc nhất châu Âu

08/04/2020 19:47

Đây là nhận định của các chuyên gia phân tích dữ liệu dịch bệnh hàng đầu thế giới, rằng Anh Quốc có thể là quốc gia tổn hại nhiều nhất vì đại dịch Covid-19, chiếm đến hơn 40% tỉ lệ tử vong tại châu Âu.

Ăn sáng lúc nào để vừa hợp lý về thời gian vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe?

29/02/2020 08:15

Chúng ta nên ăn trước hay sau khi tập thể dục vào buổi sáng? Có lẽ đây là câu hỏi mà nhiều người đang thắc mắc, ăn lúc nào thì cho hợp lý đồng thời còn tăng cường sức khỏe. Những lý do dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc.

Chỉ cần 30 giây kiểm tra với dụng cụ đơn giản để đảm bảo trái tim của bạn vẫn luôn khỏe

16/12/2019 07:52

Bài kiểm tra đơn giản ai cũng có thể thực hiện tại nhà giúp bạn đánh giá sức khỏe tim mạch của bản thân thường xuyên.

Hơn cả tiền bạc, nếu muốn hạnh phúc hơn hãy bắt tay vào tập luyện

23/11/2019 17:19

Các nhà khoa học khẳng định tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe còn giúp bạn hạnh phúc hơn khi được tăng hơn. Vậy, mỗi khi cảm thấy lười biếng với các buổi tập, bạn hãy đọc bài viết dưới đây.

Người thận khỏe thì không có 4 dấu hiệu này ở tay chân: Hãy xem thận của bạn thế nào?

12/09/2019 07:00

Thận của bạn có đủ khỏe mạnh hay không, chỉ cần nhìn vào bàn tay bàn chân là biết. Đây là những dấu hiệu giúp bạn nhận biết thận có khỏe hay không, hãy nhanh chóng tham khảo.

Nồng độ thủy ngân ở Công ty Rạng Đông vượt ngưỡng tại nhiều điểm đo

05/09/2019 08:19

Không khí trong phạm vi bán kính 500m từ sự cố cháy nổ Công ty bóng đèn phích nước Rạng Đông có nguy cơ bị ô nhiễm thủy ngân. Vì vậy người dân trong khu vực này cần được theo dõi, đánh giá sức khỏe định kỳ. Chuyên gia môi trường cho hay, ở phạm vi rộng hơn, người dân nếu đã thực hiện theo khuyến cáo trước đó của UBND phường Hạ Đình và Bộ TN&MT có thể yên tâm sinh hoạt.

đánh giá sức khỏe