Giá trị dinh dưỡng
Loại rau quen thuộc trong bữa cơm ngày hè, tốt cho tim mạch, ổn định đường huyết hiệu quả
14/07/2022 11:47
Rau ngót là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt vào ngày hè và là loại thực phẩm đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể.
Luộc trứng kiểu này rất độc, nhiều người không biết cứ nghĩ là tốt
13/07/2022 11:46
Bản thân trứng rất giàu vitamin và khoáng chất nhưng việc chế biến, sử dụng trứng sai cách sẽ gây ảnh hưởng đến các chỉ số dinh dưỡng.
Khi đi mua khoai lang, gặp 4 loại này thì tốt nhất đừng mua về kẻo ăn không ngon lại hại sức khỏe
10/07/2022 18:10
Từ lâu, khoai lang đã trở thành loại củ quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, khoai lang không phải củ nào cũng ngon và tốt cho sức khỏe, bạn nên đặc biệt tránh xa 4 loại dưới đây.
4 lợi ích khi ăn cà chua vào mùa hè, lợi ích số 4 khiến chị em càng "sốt xình xịch"
02/07/2022 14:58
Ngoài giá trị dinh dưỡng, ăn cà chua thường xuyên đem lại những lợi ích đảm bảo phụ nữ ai cũng mê.
Loại rau được mệnh danh là "rau trường thọ", tốt cho tim, bổ máu: Bày bán đầy chợ Việt Nam
28/06/2022 09:45
Đây là loại rau khá phổ biến trong bữa ăn của mọi gia đình, có vị ngọt, mát, được mệnh danh là "rau trường thọ" vì rất tốt cho tim.
Uống nước sấu giải nhiệt ngày hè cần nhớ kỹ những đại kỵ sau
27/06/2022 15:26
Sấu là loại quả đặc trưng của mùa hè dùng để giải nhiệt rất tốt không những thế sấu còn chữa một số bệnh cực kì hiệu quả nhưng những người sau tuyệt đối không nên ăn sấu.
Không muốn vòng eo ngấn mỡ, hãy hạn chế ăn 4 loại thực phẩm và thường xuyên dùng 4 loại trái cây
27/06/2022 08:05
Đối với các bạn nữ, ai cũng mong muốn có được một thân hình thon gọn hoàn hảo, vì vậy việc giảm cân luôn là chủ đề được các nàng quan tâm hàng đầu. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên ăn và không nên ăn thường xuyên để hạn chế mỡ bụng.
Sức khỏe là vốn liếng quý giá nhất của đời người: Muốn luôn khỏe mạnh, có 7 quy tắc cần nằm lòng!
26/06/2022 00:35
Bản chất của sức khoẻ là quản lý bản thân.
Ghẹ nang đỏ Quảng Ninh ngập chợ với giá chỉ từ 150 nghìn đồng/kg
25/06/2022 19:56
Nếu như ghẹ xanh loại 4-5 con đang có giá từ 500-800 nghìn đồng/kg thì ghẹ nang đỏ Quảng Ninh có giá rẻ hơn rất nhiều.
Loại rau phổ biến ở Việt Nam nhưng sang Nhật bán giá cực đắt: Phụ nữ ăn sẽ khỏe dạ dày, da căng mịn, ổn định đường huyết rất tốt
25/06/2022 09:41
Bàn giải về bài thuốc trị bệnh từ rau muống cùng những lưu ý quan trọng khi sử dụng, lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng đã có những chia sẻ sau đây.
2 bộ phận "bẩn" và "độc" bậc nhất của con lợn, dù ngon nhưng bác sĩ khuyên nên ăn ít
24/06/2022 18:37
Các món từ lợn mang lại cho người ăn sự ngon miệng nhưng không phải bộ phận nào cũng an toàn để sử dụng
Có nên ăn lòng đỏ trứng vào mùa hè?
21/06/2022 12:56
Mặc dù trứng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số người cho rằng không nên ăn trứng, đặc biệt là lòng đỏ, vào mùa hè. Dưới đây là lời giải thích về việc liệu có nên ăn lòng đỏ trứng vào mùa nóng này hay không.
Những sai lầm khi ăn cá hồi khiến món ngon trở thành 'phế phẩm', mất sạch dinh dưỡng
18/06/2022 10:59
Cá hồi là loại thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, việc mắc những sai lầm dưới đây khi ăn cá hồi sẽ khiến món ăn mất ngon và giảm giá trị dinh dưỡng.
4 loại trái cây có hàm lượng calo rất cao, người đang giảm cân chớ nên ăn nhiều
16/06/2022 11:32
Trái cây dù giàu vitamin nhưng nếu ăn quá nhiều thì không tốt cho cân nặng chút nào đâu bạn nhé!
Cua nâu Nauy siêu gạch giá cả phải chăng, gây bão các chợ online khiến chị em chốt đơn không cần nghĩ
14/06/2022 16:18
Những chú cua đỏ au, tràn ngập gạch và trứng khiến ai thuộc team mê cua đều không thể rời mắt.
Loại hạt cực tốt cho tim, giảm viêm, hạ đường huyết hiệu quả: Người Việt chưa ăn nhiều
12/06/2022 06:05
Hạt óc chó chứa nhiều dinh dưỡng và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể con người.
Loại quả có nhiều vô kể ở VN: Ăn lúc xanh ngừa ung thư, sạch mỡ máu, đa số chỉ ăn lúc chín
10/06/2022 22:39
Chuối được xem là loại quả ‘quốc dân’, trồng nhiều ở nước ta. Không chỉ chuối chín mà chuối xanh cũng có cực nhiều công dụng ít người biết tới.
4 sự khác biệt rõ rệt giữa người uống mật ong mỗi ngày và những người không bao giờ uống
04/06/2022 22:03
Để hiểu được mật ong tốt cho cơ thể như thế nào, hãy cùng tìm hiểu về những giá trị dinh dưỡng mà mật ong sở hữu.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngậm 1 lát gừng sau khi ngủ dậy mỗi sáng: Nội tạng sạch bong, ngăn ngừa ung thư, tuổi thọ được kéo dài
02/06/2022 16:33
Duy trì thói quen mỗi sáng trong một thời gian dài, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi kỳ diệu trong cơ thể.
Những người ‘đại kỵ’ với bánh mì, càng ăn nhiều càng nhanh hỏng thận
28/05/2022 20:13
Bánh mì là loại thực phẩm ưa thích của nhiều người, đặc biệt là trong bữa sáng. Tuy nhiên, ăn bánh mì thường xuyên có thể gây ra một số nguy hiểm, dẫn đến bệnh tật cho cơ thể.
