Giá trị dinh dưỡng
Nhật Bản là quốc gia có tỷ lệ người sống thọ xếp ở top đầu, có 2 món ăn giúp họ duy trì điều này nhưng ít người biết
14/03/2022 20:25
Hóa ra chỉ với 2 món ăn rất quen thuộc ở xứ sở hoa anh đào, người Nhật đã kéo thêm tuổi thọ cho bản thân hiệu quả.
Thứ rau ở Việt Nam trồng đầy vườn, sang Nhật lại được tôn thành "lá hồi sinh": Tận dụng có thể bảo vệ xương khớp, chống ung thư, bổ nội tạng
09/03/2022 19:21
Giá trị dinh dưỡng của loại lá này rất cao, bao gồm nhiều dưỡng chất quan trọng như đạm, canxi, sắt, tinh bột, chất xơ, phốt pho, vitamin C.
5 loại thực phẩm không nên kết hợp với thịt lợn vì có thể sinh độc, khuyến cáo nên nấu thịt lợn cùng với 2 thứ để tăng gấp bội dinh dưỡng
08/03/2022 11:26
Thịt lợn có 5 món không nên kết hợp, 2 món được khuyên nên kết hợp thật nhiều để bồi bổ cơ thể.
Thận sợ ăn nhiều 4 loại thực phẩm dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi, gây tổn thương thận
06/03/2022 23:52
Sự xuất hiện của sỏi thận có liên quan đến thói quen ăn uống kém lành mạnh, đặc biệt là khi bạn ăn nhiều 4 loại thực phẩm mà thận rất sợ này.
5 loại thực phẩm lành mạnh nhất trong mắt các bác sĩ nhưng nhiều người trẻ rất lười ăn, đặc biệt là món cuối cùng
06/03/2022 20:08
Chế độ ăn uống hằng ngày thực chất là 1 con dao 2 lưỡi với sức khỏe. Nếu biết tận dụng, nó sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Nhưng nếu ăn uống không lành mạnh, đừng trách tại sao còn trẻ mà bệnh tật đã lũ lượt kéo đến.
Trứng gà có 5 thứ là "kẻ thù không đội trời chung": Lỡ ăn cùng là "đánh nhau" trong bụng, tăng nguy cơ kích hoạt ung thư, ngộ độc
04/03/2022 18:10
Trứng gà là “siêu thực phẩm” bổ dưỡng nhưng khi kết hợp với các thực phẩm sau đây lại gây hại cho cơ thể.
Món ăn 'nhà giàu' đắt khách mùa Covid, nhà nhà sẵn sàng chi tiền triệu để mua về bồi bổ
03/03/2022 18:18
Số người nhiễm Covid-19 trong những ngày qua liên tục lập đỉnh khiến nhiều gia đình chi số tiền vài triệu đồng, thậm chí là vài chục triệu đồng để mua yến sào, yến chưng về tẩm bổ cho cả nhà, tăng sức đề kháng.
3 thứ của CÁ ăn nhiều càng trường thọ, là cao thủ dọn sạch RÁC trong máu: Nhưng chỉ đảm bảo dinh dưỡng nếu nắm rõ các lưu ý khi sử dụng
27/02/2022 06:33
Cá rất giàu hàm lượng protein chất lượng cao, axit béo không bão hòa đa, vitamin và khoáng chất nên còn được coi là “cao thủ” kéo dài tuổi thọ, dọn sạch rác trong máu.
Đi mua giá đỗ mà thấy có 3 điểm này thì nhất định không nên mua
24/02/2022 12:20
Giá đỗ thường khá phổ biến trong các bữa ăn bởi mang đến nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi chọn mua giá đỗ, bạn cũng cần lưu ý tới một vài đặc điểm sau để tránh mua phải loại không ngon.
Ăn khoai lang đã tốt, nhưng nếu kết hợp kèm món này thì còn tốt hơn thuốc nhuận tràng bội phần, tuy nhiên trước khi làm bạn nên nhớ điều này!
23/02/2022 21:40
Khoai lang ăn đã tốt nhưng ít ai biết rằng nếu kết hợp khoai lang cùng thực phẩm này thì tác dụng nhuận tràng, giảm cân sẽ hiệu quả vượt bậc!
Thứ màu đen trên thân hải sản như tôm, ngao, hàu, sò, trai thực chất là gì?
22/02/2022 22:59
Chắc hẳn rất nhiều người đã từng nghi ngờ phần đen trên các loại hải sản như tôm, hàu… chúng là gì, có ăn được không hay phải bỏ đi? Những phần đó chứa dinh dưỡng hay chất độc? Các thắc mắc sẽ được giải đáp ngay sau đây.
Loại quả siêu bổ dưỡng giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả: Người Việt ít ăn
19/02/2022 14:49
Chanh leo là một loại quả “nhỏ mà có võ”. Dù có kích thước bé nhưng chanh leo có thành phần dinh dưỡng đa dạng và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cơ quan giám sát Hong Kong: Một số sản phẩm mì từ Việt Nam có hàm lượng natri cao gấp 41 lần so với công bố
17/02/2022 13:25
Sản phẩm hủ tiếu bột lọc, Vina Phở được Cơ quan bảo vệ người tiêu dùng Hong Kong cho vào danh sách sản phẩm có hàm lượng natri cao hơn so với thông tin công bố trên bao bì.
Ăn hải sản mấy chục năm ai nghĩ đơn giản PHẦN MÀU VÀNG trong con cua biển là GẠCH đều sai hết rồi nhé!
16/02/2022 10:29
Sau khi được "khai sáng" thông tin về cua biển, chắc chắn chính bạn cũng sẽ thấy rất ngạc nhiên đấy.
Mỗi bữa cơm, người Nhật luôn ăn "1 loại cá" để giảm cân và trẻ lâu, phụ nữ Nhật còn cho trẻ dùng nhiều để thông minh mau lớn
11/02/2022 08:14
Có 1 loại cá được người Nhật rất ưa chuộng, sử dụng mỗi ngày vì chúng siêu bổ dưỡng.
Đồ ăn thừa hâm lại bằng lò vi sóng có gây ung thư hay không? Chuyên gia vạch trần 2 thủ phạm chính gây khối u ác tính và chạy thận mà nhiều gia đình bỏ qua
04/02/2022 00:04
Một số quan điểm cho rằng hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có thể gây ung thư, liệu rằng lời đồn đại này có đúng hay không?
Lợi hại ra sao khi ăn thịt trâu, thịt lợn gác bếp? Chuyên gia phân tích
03/02/2022 22:07
Theo chuyên gia, thịt gác bếp là những món ăn đổi vị trong ngày Tết được rất nhiều gia đình sử dụng. Tuy nhiên phải biết cách chọn mua và sử dụng để không hại.
Tết đến bánh chưng đầy nhà nhưng lại cực độc với những người này, biết mà tránh kẻo "hối không kịp"
01/02/2022 15:48
Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong ngày tết cổ truyền của người Việt Nam. Thế nhưng với một số người, món bánh này lại có thể trở thành 'sát thủ', gây hại cho sức khỏe.
Thịt gà tuy ngon nhưng có 5 bộ phận không nên ăn: Tích tụ nhiều độc tố mà dinh dưỡng lại rất ít, xứng đáng bị xếp vào "danh sách đen"
31/01/2022 18:38
Khi ăn thịt gà cần lưu ý loại bỏ 5 bộ phận vì chúng thường tích tụ nhiều độc tố mà dinh dưỡng lại rất ít.
6 người bị HỎNG THẬN nặng sau khi ăn một loại "rau trường thọ": Bổ dưỡng thật đấy nhưng nếu ăn sai cách, nó có thể lấy đi tính mạng của bạn bất cứ lúc nào
29/01/2022 18:12
Nhiều người ví loại rau này là "món ăn trường thọ" bởi giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời của nó. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe.
