Giá trị dinh dưỡng
Quả bơ ngon, bổ nhưng lưu ý kẻo đau bụng, tổn thương gan nếu ăn không đúng cách
14/05/2022 09:21
Quả bơ rất giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai ăn bơ cũng tốt. Nếu bạn thuộc những nhóm người này thì tốt nhất là hãy tránh xa quả bơ.
Những người tuyệt đối không nên ăn mận dù chỉ một quả
13/05/2022 15:58
Mận là món "khoái khẩu" của nhiều người. Tuy nhiên, không phải cứ ăn nhiều là tốt.
Người Nhật cực quý bộ phận này của quả mít: Phụ nữ ăn sẽ xóa mờ nếp nhăn, khỏe nội tạng, tốt cho sinh lý nhưng người Việt vẫn thường vứt bỏ
06/05/2022 15:55
Bộ phận đó chính là hạt mít. Ở Việt Nam chúng thường bị vứt bỏ, nhưng sang Nhật thì hạt mít được bán giá khá cao.
Nhiều người Việt đang "vứt bỏ" dinh dưỡng quý giá của gạo với lỗi sai cơ bản khi nấu cơm
03/05/2022 16:51
Vo gạo là động tác mọi người đều làm khi nấu cơm. Theo chuyên gia dinh dưỡng, vo gạo không đúng cách sẽ làm mất đi dưỡng chất tốt.
Loại rau gắn liền với một thời thiếu thốn, có tác dụng làm sạch mỡ máu, tăng miễn dịch
02/05/2022 19:23
Đây là loại rau rất thân thuộc với người Việt, có tác dụng làm sạch mỡ máu, tăng miễn dịch cực tốt.
Ăn bông cải xanh nhớ NÉ ngay 3 điều "cấm kỵ" nhưng rất nhiều người chẳng hay biết
28/04/2022 08:27
Bông cải xanh là loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng có một số lưu ý mà bạn cần nhớ khi ăn đấy nhé!
Yến Sào Nam Dược - tăng cường dưỡng chất với hàm lượng tổ yến cao vượt trội
27/04/2022 17:30
Khác với các sản phẩm thông thường, Yến Sào Nam Dược chứa hàm lượng tổ yến vượt trội, lên tới 30%, bằng kỹ thuật hấp tiệt trùng hiện đại đảm bảo 3 tiêu chuẩn: nhiệt độ 121 độ C, áp suất 200kPa, thời gian 15 phút giúp loại bỏ các chất gây nhiễm tiềm ẩn (virus, vi khuẩn,…), giữ trọn hương - sắc - vị của tổ yến.
6 bộ phận của con lợn được khuyến cáo nên ĂN ÍT, ruột lợn xếp vị trí cuối nhưng phần đầu tiên lại được nhiều người yêu thích
27/04/2022 08:04
Thịt lợn có giá thành rẻ, dễ mua và chế biến được nhiều món nhưng không phải bộ phận nào của lợn cũng nên ăn thường xuyên đâu bạn nhé!
Loại quả có cái tên xấu xí lại là thuốc quét sạch cholesterol, giảm đường máu hiệu quả
27/04/2022 06:34
Quả cóc từ trước tới nay được mọi người biết đến như là một món ăn vặt. Loại quả này còn là thuốc cải thiện tiêu hoá, tốt cho máu…
Món ăn sang chảnh, độc lạ được làm từ khúc xương không có tí thịt
25/04/2022 13:22
Xương thường được dùng để hầm lấy nước trong các món bún, mì, phở, súp… nhưng ít ai ngờ khúc xương không có tí thịt nào cũng có thể chế biến thành món ăn cực phẩm.
Loại quả là "CỨU TINH" phòng ung thư nhưng kết hợp 5 "kẻ thù không đội trời chung" này chỉ toàn phản tác dụng, nặng còn gây ngộ độc cấp cứu
20/04/2022 09:34
Cà chua chứa “cả biển” vitamin và dưỡng chất, phòng ung thư, làm đẹp da, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu mọi người thường xuyên phạm phải những sai lầm khi chế biến thì món ăn đã mất sạch chất dinh dưỡng, thậm chí phản tác dụng lên sức khỏe mỗi người.
Loại quả được nhà thám hiểm lừng danh tôn vinh "chúa tể của quả": Có rất nhiều ở Việt Nam
16/04/2022 09:28
Đu đủ là loại cây ăn trái được trồng khá phổ biến trong vườn nhà. Quả đu đủ có giá trị dinh dưỡng cao và toàn cây được dùng làm thuốc.
2 thứ nên ăn, 2 thứ nên uống và 2 bài tập cần kiên trì đối với nam giới mắc bệnh tuyến tiền liệt: Duy trì đều đặn nếu không muốn tình trạng viêm nhiễm ngày càng trầm trọng
14/04/2022 22:28
Tuyến tiền liệt là “tuyến sinh mệnh” quan trọng của nam giới, đồng thời tuyến tiền liệt tương đối mỏng manh, nếu không được giữ gìn, điều độ trong sinh hoạt thì rất dễ mắc các bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.
Loại quả có vỏ giúp làm sạch máu, giảm mỡ trong gan hiệu quả: Nhiều người vẫn vứt đi
11/04/2022 14:31
Không chỉ là loại quả ăn giải khát, trong Đông y cam còn là vị thuốc quý giúp phục hồi cơ thể, mát phổi, bổ cho gan.
Thêm một thứ vào nước gừng, uống buổi sáng để tống độc tố ra khỏi cơ thể: Là "thuốc nhuận tràng mạnh nhất", lại còn giúp bồi bổ nội tạng
09/04/2022 07:47
Gừng có rất nhiều công dụng và giá trị dinh dưỡng cũng rất cao. Nếu biết kết hợp với các nguyên liệu khác thì hiệu quả sức khỏe sẽ tăng lên gấp bội phần.
Loại rau rất giàu i-ốt, quét sạch cholesterol: Người Nhật ưa thích, người Việt ít ăn
07/04/2022 21:57
Rong biển là một loại tảo mọc dưới biển, có công dụng phong phú và có thể làm thành nhiều món như salad, canh, súp, sushi hay làm nguyên liệu cho thực phẩm chức năng.
Măng tây - "hoàng đế" dinh dưỡng của các loại rau đang vào mùa, giá thành hạ nhiệt chóng mặt, chị em đặt mua tới tấp
05/04/2022 07:51
Những búp măng tây đang độ vào mùa, tươi non, mỡ màng vừa ngon miệng mà giá thành thì phải chăng vô cùng.
2 loại thịt, 3 loại rau là “cao thủ nuôi thận”, nam giới ăn càng nhiều thì U50 hay U60 đều trẻ khỏe, dẻo dai, tràn trề sinh lực
04/04/2022 19:02
Là cơ quan nội tạng cực kỳ quan trọng, thận có thể ảnh hưởng rất lớn tới sự sống và chất lượng sống của con người. Thận khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể có thể lọc máu một cách tự nhiên, đào thải độc tố, các chất cặn bã hiệu quả hơn.
5 công dụng “thần thánh” của loại quả quen thuộc mà giá lại rẻ bèo: Chống ung thư, hạ đường huyết, cực tốt cho tim mạch
01/04/2022 17:09
Dâu tằm là giống cây quen thuộc và có thể sử dụng từ thân, lá đến quả. Đặc biệt, quả dâu tằm còn có nhiều công dụng bất ngờ đối với sức khỏe mà ít người biết.
Phần này của cá còn bổ hơn cả phần thịt: Vừa là bảo bối trường thọ, vừa là "thần dược làm đẹp", nhiều người đang vứt bỏ mà không biết
30/03/2022 08:19
Ăn cá đã nhiều, nhưng nhiều người không biết rằng: Vảy cá là bộ phận cũng rất tốt cho sức khỏe, không thua kém gì thịt cá, thế nhưng ai cũng vứt bỏ chúng.
