Tin tức, bài viết mới nhất về
Giảm nguy cơ tử vong
Nghiên cứu gần 230.000 người phát hiện đây mới thực sự là số bước chân cần đạt để kéo dài tuổi thọ
12/08/2023 23:30
Nghiên cứu này cho thấy bạn không thực sự cần đến 10.000 bước vẫn có thể gia tăng tuổi thọ và giảm tỷ lệ tử vong.
Uống trà đen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong nhưng 4 nhóm người này không nên sử dụng
06/09/2022 14:10
Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Annals of Internal Meddicine, những người uống 2 tách trà đen mỗi ngày có nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân thấp hơn người không uống.
Muốn có một trái tim khỏe mạnh, đừng quên 7 loại thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống này
27/08/2018 06:41
Không có gì đáng ngạc nhiên khi chúng ta nói đến lợi ích của trái cây, rau quả và được khuyên dùng thay thế cho thức ăn có đường, đã qua chế biến.
