Khả năng miễn dịch
10 loại hạt tốt cho sức khỏe, 9 trong số đó có nhiều ở Việt Nam
18/06/2018 06:50
Những loại hạt dưới đây chứa nhiều chất xơ, selen, vitamin E, protein, kẽm, sắt… tốt cho sự phát triển của cơ thể và tăng sức đề kháng.
5 thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân gây tăng cân
15/05/2018 06:15
Một số thói quen bạn thường làm vào buổi sáng lại chính là nguyên nhân khiến chuyện giảm cân mãi không đạt hiệu quả.
Thiền có chữa được ung thư không?
26/04/2018 20:53
Thiền có chữa ung thư được hay không là thắc mắc không chỉ của người bệnh mà còn là bài toán khó lý giải của các nhà khoa học.
8 loại thực phẩm giúp tăng cường khả năng miễn dịch, phòng chống cảm lạnh vào mùa đông hiệu quả mà bếp nhà nào cũng có sẵn
04/02/2018 18:10
Vào mùa đông, người có sức đề kháng kém rất dễ bị ốm. Tuy không nguy hiểm tới tính mạng hay để lại biến chứng gì nặng nề nhưng cảm lạnh khiến người bệnh vô cùng khó chịu, mệt mỏi, làm ảnh hưởng đến năng suất học tập và làm việc.
Mọi bệnh tật sinh ra đều liên quan đến yếu tố này: Đây là cách giúp bạn phòng bệnh
23/11/2017 21:00
Hệ miễn dịch của con người giống như một "lá bùa" hộ mệnh đảm bảo an toàn cho sức khỏe, có chức năng bảo vệ cơ thể chống lại sự tấn công của các yếu tố bên ngoài. Bạn đã biết?
Người ăn quá ít thịt cá: Đừng bỏ qua 4 nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng này
19/11/2017 19:38
Có nhiều người đang ăn chay hoặc duy trì chế độ ăn ít chất đạm, hạn chế thịt cá trứng sữa. Tuy nhiên, nếu kéo dài chế độ ăn này có thể gây ra ít nhất 4 rủi ro lớn cho sức khỏe.
Danh y Hồ Nãi Văn: 5 loại thực phẩm và 3 nhóm huyệt tốt cho tỳ, vị
30/10/2017 14:25
Quan niệm của Đông y và Tây y về dạ dày tương đối giống nhau, tuy nhiên với lá lách có sự khác biệt lớn. Tây y cho rằng, lách là một cơ quan tách biệt nằm phía trên bên trái của khoang bụng, có chức năng lọc máu, tăng khả năng miễn dịch, nhưng không có chức năng tiêu hóa.
7 thực phẩm này giúp bạn rất khỏe khi giao mùa
26/09/2017 08:56
Làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch và phòng cúm thông qua ăn uống? Ngoài các biện pháp chăm sóc cho cơ thể, thức ăn cũng rất quan trọng, trong đó có một số thực phẩm giúp phòng chống bệnh cảm cúm hiệu quả.
Gừng đã tốt, nhưng nếu chế biến theo hướng dẫn của tiến sĩ Nhật càng hiệu quả gấp bội
13/09/2017 16:34
Cách chế biến gừng của Tiến sĩ Nina sau khi xuất bản đã trở thành cuốn sách bán chạy ở Nhật nhờ cách chế biến giúp gừng phát huy tác dụng lên tới 20 lần so với nấu thông thường.
Biến thói quen này thành phản xạ, già hay trẻ cũng không lo bệnh tật ghé thăm
02/09/2017 18:28
Trong một ngày, chúng ta có thể làm rất nhiều việc, vậy tại sao không biến thói quen này thành những phản xạ vừa có lợi cho sức khỏe vừa giúp thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn?
6 hiểu nhầm “chết người” về bệnh sốt xuất huyết
27/05/2017 09:59
Theo ThS. BS Nguyễn Trung Cấp, Trưởng khoa Cấp cứu bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, sốt xuất huyết nếu phát hiện và điều trị theo đúng phác đồ thì sẽ khỏi bệnh, không để lại di chứng. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người có những nhận thức không đúng về bệnh dẫn đến những hậu quả khôn lường cho tính mạng.
Ngăn ngừa tiểu đường từ loại củ VN có nhiều: Uống mỗi sáng trong vòng 3 tháng là tác dụng
24/03/2017 15:43
Nghệ là một loại gia vị được sử dụng trong chế biến món ăn hàng ngày. Không chỉ vậy, chất curcumin trong củ nghệ còn có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Khoai tây tím - Thực phẩm lạ mắt có khả năng ngăn chặn ung thư hiệu quả
07/09/2016 19:00
Sở hữu màu sắc lạ mắt, khoai tây tím không những là loại thực phẩm bổ dưỡng, thơm ngon mà còn có khả năng chống lại ung thư cực hiệu quả.
Căng thẳng sẽ "không còn cửa" để làm phiền bạn với 6 bài tập dưới đây!
31/08/2016 18:31
Stress không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và công việc. Tuy nhiên, chỉ với những bài tập đơn giản dưới đây, căng thẳng sẽ “không còn cửa” để làm phiền bạn nữa.
Lợi ích không ngờ cho sức khoẻ khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày
11/07/2016 02:00
Chuối là một trong những loại trái cây lành và tốt nhất thế giới. Chúng có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, chất xơ và các loại đường thiên nhiên như fructose và sucrose.
12 lý do bạn nên uống một ly rượu vang mỗi ngày
04/07/2016 15:02
Không chỉ giữ cho trái tim khỏe mạnh, uống rượu vang, đặc biệt là vang đỏ, điều độ còn giúp bạn giảm cân, tăng cường trí nhớ và khả năng miễn dịch, ngăn ngừa loãng xương.
Đông trùng hạ thảo: Biệt dược đắt hơn vàng hay chỉ là “cú lừa thế kỷ”?
06/05/2016 09:33
Mấy ngày qua, giới đông y Trung Quốc và cả Việt Nam xôn xao bởi thông tin được đăng tải trên tờ điện tử Sina.com (Trung Quốc) khẳng định: Đông trùng hạ thảo chỉ là một “cú lừa thế kỷ” bởi công dụng của loại thuốc đắt hơn vàng này hầu như là… không có gì.
