Loại ca
2 loại cá bình dân giàu omega-3 nhất thế giới, vượt xa cá hồi, ăn 2 lần/tuần giúp “làm sạch” mạch máu, bảo vệ mắt
04/01/2026 17:09
Khi đứng trước quầy hải sản, không ít người vẫn băn khoăn nên chọn loại cá nào vừa tốt vừa tiết kiệm, thì đây là gợi ý cho bạn.
2 loại cá ăn nhiều gây ung thư trên toàn cầu nhưng nhiều người Việt vẫn ăn hàng ngày
04/01/2026 08:55
Đằng sau những món cá tưởng như vô hại lại ẩn chứa những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí liên quan đến ung thư, nếu ăn thường xuyên hoặc bảo quản, chế biến không đúng cách.
Sống hơn một thế kỷ, không lão hóa và nghịch lý sinh tồn của loài cá cổ đại Bắc Mỹ đang bị lãng quên
03/01/2026 14:35
Sống hơn 120 năm mà gần như không già đi, cá trâu miệng lớn từng được xem là một kỳ tích sinh học. Thế nhưng đằng sau tuổi thọ phi thường ấy là một sự thật đáng lo ngại: cả một quần thể có thể biến mất chỉ vì không còn thế hệ kế tiếp.
Loại cá được đánh giá "tốt nhất thế giới", hoá ra là cá quen thuộc ở nước ta
02/01/2026 20:28
Loại cá này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm viêm mạn tính, cải thiện mỡ máu, giảm triglyceride và bảo vệ thành mạch máu... Và đây là cách để ăn nó theo cách lành mạnh nhất.
Loại cá bị xem nhẹ bấy lâu hóa ra bổ ngang cá hồi, là “nhân sâm giá rẻ”, Việt Nam rất phổ biến
31/12/2025 14:23
Cá rẻ, dễ mua, ít xương dăm nhưng lại giàu dinh dưỡng bất ngờ.
Trung Quốc tạo ra một loại cá không xương dăm: Giới khoa học sửng sốt
31/12/2025 07:50
Ứng dụng công nghệ chỉnh sửa gen hiện đại, các nhà khoa học đã loại bỏ hoàn toàn xương dăm ở cá diếc.
Loại cá được mệnh danh là "tứ quý ngư”, đứng đầu danh sách cá quý mà dân sành ăn săn lùng
30/12/2025 11:42
Loại cá này được nhiều người ưa chuộng, dễ tìm mua để thưởng thức.
Loại cá da trơn, không có vảy, ít xương, nhiều ở vùng Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh: Nhiều chất mà lại rẻ
28/12/2025 17:27
Loại cá này dễ tìm, dễ mua ở Việt Nam, nhiều chất nhưng giá lại rẻ hơn nhiều so với cá thu, cá hồi...
Việt Nam có loại cá người Trung Quốc ví ‘bổ ngang vi cá mập’: Cực tốt cho nam giới mà hay bị chê ‘bẩn’
27/12/2025 05:57
Nếu bỏ qua loại cá này trong bữa cơm, điều đó đồng nghĩa với việc bạn đã bỏ qua một nguồn dinh dưỡng quý giá.
6 loại cá thịt mềm ngon, lại không chứa thủy ngân hại gan thận
26/12/2025 21:50
Người thông minh đi chợ gặp 6 loại cá này sẽ mua ngay vì chúng vừa ngon lại bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Loại cá được ví như "nhân sâm dưới nước": Vừa giàu canxi vừa giàu đạm, chợ Việt bán ê hề
25/12/2025 14:10
Trong bối cảnh chi tiêu ngày càng cần tính toán, những loại thực phẩm “rẻ nhưng chất” như loại cá này chính là lựa chọn thông minh, biết mua đúng lúc và chọn đúng con thì bữa ăn vừa tròn vị, vừa kinh tế.
Chợ Việt có loại cá nhỏ, chỉ 30.000 đồng/kg nhưng được thầy thuốc xưa gọi là "đại bổ": Người biết ăn coi như báu vật
25/12/2025 11:50
Đây là loại cá nhỏ, giá rẻ nhưng chọn đúng thì ngon và rất tốt cho sức khỏe.
Người bán cá tiết lộ những loại cá họ bán nhiều nhất mỗi sáng
24/12/2025 10:36
Quan sát các sạp cá buổi sáng không chỉ giúp người mua chọn được cá ngon, mà còn phản ánh khá rõ xu hướng tiêu dùng trong bữa cơm hằng ngày của nhiều gia đình Việt.
Cách nhận biết cá ngâm hoá chất formol nguy hiểm: Đơn giản nhưng nhiều người bỏ qua từ đầu
24/12/2025 07:19
Nhận biết ngay từ đầu giúp gia đình tránh được nguy cơ sử dụng thực phẩm gây nguy hiểm với sức khoẻ.
Việt Nam có loại cá bình dân, giàu omega-3 ngang cá hồi, rất tốt cho nam giới nhưng hay bị “ghét bỏ”
22/12/2025 19:34
Ít ai biết loại cá bình dân này bổ dưỡng chẳng kém cá hồi và cực tốt cho nam giới.
Việt Nam có loại cá người Trung Quốc ví là ‘nhân sâm dưới nước’: Tốt cho nam giới nhưng hay bị bỏ qua
21/12/2025 19:35
Loại cá này được ví là “nhân sâm dưới nước” nhờ hàm lượng dinh dưỡng quý giá.
Cách rán cá vàng ruộm, giòn tan, thơm lừng không tanh: Ăn ai cũng phải khen
21/12/2025 06:03
Cá rán là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không ít người nội trợ than phiền rằng cá rán tại nhà thường bị tanh, bở thịt, da không giòn, thậm chí nát vụn khi lật.
Không phải cá diếc hay cá chép: 3 loại cá này mới là “vua dinh dưỡng”, ăn càng nhiều càng thông minh, khỏe mạnh
18/12/2025 11:55
Không chỉ cá diếc hay cá chép mới bổ dưỡng, nhiều loại cá quen thuộc khác còn mang giá trị dinh dưỡng vượt trội. Bổ sung đúng cá vào bữa ăn giúp tăng cường trí não, nâng cao miễn dịch và chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cả gia đình.
Loại cá nhìn quá đỗi bình thường ở chợ Việt là kho dinh dưỡng, bổ ngang "tổ yến nhân sâm", tiếc rằng ít người biết
16/12/2025 14:45
Ra chợ thấy loại cá này, bạn đừng vội lướt qua.
4 loại cá bổ dưỡng lại rẻ tiền, ít xương gần như “không tanh”, ăn một lần là mê
15/12/2025 19:22
Mùi tanh và xương là thứ khiến nhiều người ngại ăn cá. Tuy nhiên, với 4 loại cá này bạn có thể loại bỏ nỗi lo đó.
