Loại ca
Nghiên cứu ĐH Harvard: 1 LOẠI cá siêu tốt, giúp giảm 31% nguy cơ ung thư đại trực tràng, Việt Nam rất sẵn và rẻ nhưng ít nhà ăn
04/04/2026 13:35
Đây được xem là một trong những loại cá vừa có hàm lượng dinh dưỡng cao, vừa có giá thành bình dân.
Không phải cá chép, đây mới là 3 loại cá nước ngọt thanh nhiệt, "bổ như sâm" nên ăn khi sang hè
01/04/2026 09:44
Nhắc đến cá nước ngọt giúp bồi bổ cơ thể, rất nhiều người sẽ nghĩ tới cá chép đầu tiên. Tuy nhiên, 3 loại cá dưới đây bổ dưỡng không kém mà còn thanh mát, giá rẻ và rất quen thuộc với người Việt.
Loại cá giàu đạm, DHA gấp 3 lần cá hồi nhưng giá rẻ không bằng một nửa: Chợ Việt bán đầy
28/03/2026 12:08
Không ít người sẽ phải "tiếc hùi hụi" khi biết loại cá giá rẻ, rất quen ở chợ Việt này vừa ngon còn giàu dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe chẳng kém cá hồi.
5 loại cá tưởng rẻ mà tiềm ẩn formaldehyde và kim loại nặng, ăn nhiều có thể hại gan thận
26/03/2026 10:26
Ăn cá rất tốt cho sức khỏe, nhưng việc lựa chọn đúng loại cá an toàn và đảm bảo chất lượng còn quan trọng hơn.
Cá chưa bao giờ lên bờ, làm sao chúng biết hạt ngô có thể ăn được?
23/03/2026 22:15
Dù sống dưới nước và chưa từng lên cạn, tại sao cá lại biết hạt ngô ăn được? Bài viết này giải mã bí ẩn đằng sau sự kết hợp giữa thị giác bốn màu, khứu giác nhạy bén và vị giác đặc biệt, giúp lý giải tại sao ngô là mồi vạn năng.
Loại cá người Việt thường xuyên ăn được ví như "vàng mềm của biển cả", giàu omega-3 giúp bồi bổ tim mạch, tốt cho não bộ và cơ bắp
21/03/2026 05:51
Không ít người chỉ xem cá ngừ như một món "đắt đỏ" trong nhà hàng Nhật, nhưng ít ai biết rằng đằng sau hương vị đặc trưng ấy là cả một "kho dinh dưỡng" đáng giá.
10 loại cá bình dân nhưng bổ ngang cá hồi, ra chợ là mua được
18/03/2026 16:16
Những loại cá này vừa có hương vị hấp dẫn vừa có giá thành phải chăng.
Cận cảnh loài cá xấu xí nhất hành tinh: Liệu bạn có dám thưởng thức?
05/03/2026 21:24
Trong thế giới đại dương sâu thẳm tồn tại vô số sinh vật kỳ lạ, và một trong những loài gây tò mò nhất chính là cá giọt nước (tên khoa học: Psychrolutes marcidus).
6 loại cá dễ chứa "bể kim loại nặng và độc tố", ngon rẻ mấy cũng nên hạn chế
03/03/2026 14:50
Cá từ lâu được xem là thực phẩm lành mạnh nhờ giàu đạm chất lượng cao, axit béo không bão hòa và nhiều vi chất có lợi cho tim mạch, não bộ. Tuy nhiên, theo một số chuyên gia thủy sản, không phải loại cá nào cũng nên ăn thường xuyên.
Chợ Việt bán 6 loại cá rẻ tốt cho tim mạch, đủ sức "chung mâm" với cá hồi siêu thị
03/03/2026 10:35
Đi chợ Việt thấy 6 loại cá giá rẻ này thì bạn nên lựa chọn mua ngay.
Rẻ hơn hẳn cá hồi, đây là loại cá được Mỹ đánh giá "tốt nhất thế giới", nhỏ nhưng cực giàu omega-3: Người Việt rất hay ăn
02/03/2026 12:32
Đây là loài cá rất phổ biến trong bữa ăn của người Việt.
Loại cá thường có trên mâm cúng ngày vía Thần Tài: Được ví bổ như sâm, là “thuốc” dưỡng thận
26/02/2026 19:30
Không chỉ mang ý nghĩa phong thủy tốt đẹp trong ngày vía Thần Tài, loại cá này còn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được xem như vị thuốc bồi bổ cơ thể, hỗ trợ thận và phục hồi sức khỏe.
Loại cá tốt nhất thế giới, bổ hơn cá hồi: Được chấm 89/100 điểm, giàu đạm ít calo bất ngờ
24/02/2026 19:48
Không chỉ giàu dưỡng chất, loại cá này còn rất ngon và có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau.
Loại cá mềm như cháo đang "cháy hàng" ngày đầu năm: Giá 1 triệu đồng/kg, có tiền chưa chắc mua được
24/02/2026 16:00
Cứ sau Tết là loại cá này lại được săn đón.
Việt Nam lần đầu cho sinh sản nhân tạo loài cá triệu đồng/kg, Trung Quốc – Nhật Bản vẫn đang nghiên cứu
20/02/2026 10:39
Ngành thủy sản Việt Nam vừa ghi nhận một dấu mốc đáng chú ý khi các nhà khoa học của Viện Nghiên cứu Nuôi trồng Thủy sản I nghiên cứu và cho sinh sản nhân tạo thành công cá cam – loài cá biển cao cấp có giá thương phẩm khoảng 1 triệu đồng/kg.
Loại cá rẻ tiền nhưng bổ dưỡng, đặc biệt hợp ăn vào mùa xuân: 2 cách chế biến kiện tỳ, khỏe dạ dày, sống thọ
19/02/2026 08:20
Mâm cơm đầu năm sao có thể thiếu món cá? Các chuyên gia khuyến nghị nên ăn cá chép, một loại cá theo mùa, giá phải chăng nhưng giá trị dinh dưỡng không hề thua kém.
Một loài cá của Việt Nam từng tạo "kỳ tích" ở Cuba, được Mỹ tăng mua 499%
19/02/2026 08:16
Loài cá này giúp Việt Nam thu về nhiều triệu USD mỗi năm.
Đột quỵ rất “sợ” loại cá này, người Việt đang ăn rất nhiều mà chưa hề nhận ra
12/02/2026 11:36
Nghiên cứu đã chỉ ra việc tiêu thụ loại cá này thường xuyên giúp giảm nguy cơ đột quỵ một cách rõ rệt.
6 loại cá chuyên gia thủy sản hiếm khi ăn: Nguy cơ kim loại nặng, chất gây ung thư có thể vượt ngưỡng
11/02/2026 19:34
Không phải loại cá nào cũng giống nhau. Một số loài có nguy cơ tích lũy kim loại nặng hoặc tiềm ẩn rủi ro sức khỏe nếu chế biến và bảo quản không đúng cách.
12 loại cá bổ ngang nhân sâm tổ yến, ngọt thịt, ít xương dăm, chợ Việt bán từ 40.000 đồng/kg
23/01/2026 07:50
Đây đều là những loại cá được nhiều gia đình ưa chuộng.
