Loại ca
Rẻ hơn cá hồi nhưng dinh dưỡng chẳng "kém cạnh", DHA gấp 3: Bạn có biết đó là cá gì?
13/09/2026 19:27
Cá hồi được biết đến là loại cá giàu dinh dưỡng, nhất là DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành lại khá cao. Trong khi đó, loại cá này có giá bình dân hơn rất nhiều nhưng hàm lượng DHA lại vượt xa.
6 loại cá thích đến mấy cũng phải hạn chế: Có loại nấu chín vẫn không loại bỏ được độc tố
11/09/2026 20:35
Cá giàu protein và chất béo tốt, nhưng không phải loại nào hay cách chế biến nào cũng có lợi. Có những món cá càng ăn thường xuyên, nguy cơ với sức khỏe càng đáng lưu ý.
Chủ cửa hàng thủy sản 20 năm nói thẳng: 4 loại cá dễ “ôm ổ ký sinh trùng”, dân buôn cũng ngại ăn
07/09/2026 22:50
Nếu không tính ý, bạn có thể vô tình đưa ký sinh trùng vào cơ thể mình và người thân trong gia đình khi mua và chế biến các loại cá này.
Chuyên gia dinh dưỡng xếp hạng loại cá giàu DHA: Cá hồi chỉ đứng thứ 5, loại cá quen thuộc này đứng đầu
06/09/2026 09:40
DHA đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển não bộ ở trẻ nhỏ, đồng thời tham gia duy trì chức năng não ở người trưởng thành.
Chuyên gia Mỹ gọi tên loài cá "tốt bậc nhất thế giới", hóa ra ở chợ Việt bán đầy
02/09/2026 18:09
Giàu omega-3, protein, canxi và vitamin D, loài cá được chuyên gia dinh dưỡng Mỹ đánh giá là "tốt bậc nhất thế giới" lại vô cùng quen thuộc, bán phổ biến tại các chợ Việt.
Chuyên gia Mỹ gọi tên loài cá "tốt bậc nhất thế giới", hóa ra ở chợ Việt bán đầy còn rẻ!
02/09/2026 12:24
Loại cá này vừa giàu omega-3, khoáng chất lại ngon miệng, không lo về hàm lượng thuỷ ngân và giá rẻ. Chẳng trách chuyên gia trên thế giới đánh giá cao, người Việt mê ăn đến thế!
Việt Nam có loại cá giá rẻ nhưng thế giới rất ưa chuộng: Mỹ đánh giá dinh dưỡng vượt cả cá hồi
27/08/2026 16:25
Từ ngày mai, đi chợ hay siêu thị thấy bán loại cá này thì nên mua ngay nhé! Vừa ngon miệng lại mang cả "kho báu" dinh dưỡng.
4 loại cá đóng hộp giàu canxi nhất, ăn vài miếng bổ sung còn nhiều hơn uống 1 cốc sữa
24/08/2026 18:21
Bạn chỉ cần vào siêu thị là mua được những loại cá đóng hộp giàu canxi bậc nhất này.
6 loại cá chứa hàm lượng thủy ngân thấp
22/08/2026 21:15
Thủy ngân trong cá là vấn đề khiến không ít người lo ngại, đặc biệt với phụ nữ mang thai và gia đình có trẻ nhỏ. Tuy nhiên, thay vì e dè với tất cả các loại cá, người tiêu dùng có thể ưu tiên những lựa chọn có hàm lượng thủy ngân thấp hơn.
6 loại cá chứa lượng thủy ngân cao nhất
21/08/2026 18:22
Một số loài cá có thể tích lũy hàm lượng thủy ngân cao hơn đáng kể so với những loại khác.
Loài cá ít xương nhiều thịt, là "kho báu" dưỡng chất tốt cho sức khoẻ
20/08/2026 19:13
Thịt của loại cá này được đánh giá thơm ngon, mềm ngọt, không có mùi tanh và ít xương, được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, mang lại lợi ích cho sức khoẻ tim mạch, miễn dịch và não bộ.
1 loại cá ngay cả người bán cũng không ai dám ăn
17/08/2026 19:22
Loại cá này nhìn qua thì ổn nhưng thực sự "rất có vấn đề".
Loài cá "tốt bậc nhất thế giới" không hề xa lạ, chợ Việt bán đầy
17/08/2026 17:59
Một loại cá quen thuộc, dễ tìm ở chợ Việt lại được chuyên gia dinh dưỡng Mỹ đánh giá cao nhờ giàu omega-3 cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và não bộ.
5 loại cá ngon, bổ ngang cá ngoại nhưng chỉ rẻ bằng 1 nửa, rất sẵn ở chợ Việt
16/08/2026 12:58
Có thể đây chính là loại cá gia đình bạn đang ăn mỗi ngày.
Vì sao khi nấu cá người ta thường thêm gừng? Hóa ra không chỉ để khử mùi tanh
15/08/2026 16:25
Trong nhiều gia đình Việt, vài lát gừng gần như không thể thiếu khi hấp, kho hay nấu canh cá. Ngoài khử mùi tanh, gừng còn có những tác dụng khác ít người để ý.
Người bán cá nói thẳng: Đừng chỉ tìm cá đắt, loại cá bình dân này thịt ngon lại giàu DHA
14/08/2026 11:48
Không cần chọn cá có giá cao, người nội trợ vẫn có thể tìm được loại cá thịt thơm ngon, giàu protein, ít chất béo và dễ chế biến thành nhiều món.
Chủ cửa hàng hải sản tiết lộ: Đây là những loại cá họ bán nhiều nhất mỗi sáng
07/08/2026 12:45
Đây là những loại cá nào, vì sao lại được mua nhiều hơn những loại cá khác?
Phát hiện 3 loại cá "ngậm" nhiều vi nhựa bậc nhất
06/08/2026 07:54
Cá có thể nuốt phải các hạt vi nhựa khi nhầm chúng với thức ăn hoặc hấp thụ gián tiếp thông qua chuỗi thức ăn.
Người bán cá nói thật: Khách thường tìm cá đắt, người trong nghề lại chọn 5 loại cá biển bình dân này
04/08/2026 14:00
Không phải cá càng to, giá càng cao mới càng ngon. Một số loại cá biển nhỏ lại có thịt mềm và phù hợp với nhiều món ăn gia đình.
Mỹ đánh giá loại cá "tốt nhất thế giới": Tình cờ chợ Việt rất nhiều, giá quá bình dân
01/08/2026 10:45
Nhiều người sẽ phải ngỡ ngàng khi biết loài cá nhỏ bé này được đánh giá cao hơn cả cá hồi trong khi giá lúc cao nhất cũng chẳng thể bằng một nửa!
