Loai thịt
Loại thịt "tốt bậc nhất thế giới" hóa ra ở Việt Nam lại chẳng hề xa lạ
13/08/2026 17:03
Là loại thịt quen thuộc đến mức hầu như đi chợ là thấy, nhưng ít ai biết thực phẩm dân dã này lại được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, thậm chí được ví như một trong những loại thịt "tốt bậc nhất" cho cơ thể.
Loại thịt được ví là "tốt bậc nhất thế giới", ở Việt Nam quá quen, nhắc tên ai cũng bất ngờ
11/08/2026 23:52
Tưởng là loại thịt xa lạ, hóa ra "ngôi sao" được ví như tốt nhất thế giới lại vô cùng quen thuộc ở Việt Nam, nổi bật với hàm lượng đạm cao, ít chất béo và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Loại thịt ca ngợi "tốt bậc nhất thế giới" xuất hiện trong bữa cơm người Việt mà ít ai để ý
10/08/2026 16:45
Một nghiên cứu mới hé lộ lợi ích bất ngờ từ loại thịt quen thuộc trong bữa cơm người Việt, nếu được lựa chọn và chế biến đúng cách.
Loại thịt tốt bậc nhất cho tim mạch - không phải gà hay bò: Biết ăn thì mạch máu khỏe, nhịp tim “siêu đẹp”
01/08/2026 20:11
Không chỉ thơm ngon, dễ chế biến, thịt vịt còn được nhiều chuyên gia đánh giá là lựa chọn tốt cho tim mạch. Dưới đây là 3 món ăn từ vịt vừa bổ dưỡng vừa dễ thực hiện tại nhà.
"Loại thịt tốt nhất thế giới" chứa đầy vitamin, khoáng chất, tăng cường miễn dịch: Người Việt rất chuộng mỗi mùa hè
24/06/2026 08:40
Nhiều người cứ cần bồi bổ, tăng cường miễn dịch là tìm đến thịt bò. Tuy nhiên, sự thật là thịt bò không phải "ứng cử viên sáng giá" nhất cho sức khỏe, nhất là vào mùa hè nắng nóng.
"Loại thịt tốt nhất thế giới" chứa đầy vitamin, khoáng chất: Người Việt biết ăn từ lâu
22/06/2026 09:55
Các chuyên gia cho rằng đây là “kho dinh dưỡng” chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Không phải thịt bò hay ức gà! Loại thịt "chống lão hóa tế bào" hiệu quả nhất chính là…
14/06/2026 10:16
Một nghiên cứu từ Nhật Bản cho thấy một món nội tạng gà ít ai để ý hóa ra lại cực giàu chất chống "lão hóa tế bào" polyamine. Ra chợ thấy phải mua ngay!
Loại thịt được coi như "nhân sâm dưới nước", mùa hè nên ăn vì cực bổ dưỡng, giúp cơ thể khỏe khoắn, ít mệt mỏi
03/06/2026 14:44
Mùa hè không chỉ là thời điểm lươn béo, chắc thịt và thơm ngon nhất trong năm mà còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giai đoạn lý tưởng để bổ sung loại thực phẩm giàu dưỡng chất này vào thực đơn hàng tuần.
Ăn loại thịt này còn tốt hơn "10 con gà": Vừa giàu protein, tăng miễn dịch lại bổ khí huyết, khéo chế biến cả nhà đều phải khen
23/04/2026 15:23
Loại thịt này chứa hàm lượng "sắt heme, kẽm, vitamin nhóm B, protein cao và cephalin" cực kỳ phong phú. Sự kết hợp này giúp bồi bổ protein, tăng sức đề kháng và bổ khí huyết rất tốt.
Loại thịt "tốt nhất thế giới" giàu protein, ít chất béo, chợ Việt nào cũng bán nhưng nhiều người ngại ăn
26/03/2026 16:05
Không phải tất cả các loại thịt đều tốt cho sức khỏe, vì vậy cách tốt nhất để chọn thịt lành mạnh là cân bằng giá trị dinh dưỡng và hàm lượng chất béo bão hòa. Dưới đây là loại thịt được chuyên gia dinh dưỡng cho là "tốt nhất thế giới", chợ Việt nào cũng có bán.
Đừng chỉ ăn thịt bò hay thịt lợn, loại thịt này mới thực sự bổ khí huyết, tốt cho tỳ vị và xương khớp
23/02/2026 20:18
Giữa vô vàn lựa chọn như thịt bò, thịt lợn, có một loại thịt quen thuộc nhưng lại sở hữu giá trị dinh dưỡng vượt trội, giúp bổ khí huyết, kiện tỳ vị và hỗ trợ xương khớp. Điều bất ngờ là nó luôn sẵn có trong căn bếp mỗi gia đình.
Tết ăn thịt thế nào cho khéo? Chuyên gia gợi ý: Thịt bò là “top 1” dinh dưỡng, 4 cách nấu ngon, nhẹ bụng
14/02/2026 14:59
Mỗi dịp Tết, mâm cơm thường đầy ắp thịt mỡ, món chiên rán, kho đậm vị. Ăn ngon miệng nhưng lại dễ quá tay, sau vài ngày là cảm giác đầy bụng, tăng cân, mệt mỏi xuất hiện.
Loại thịt "số 1" cho mùa đông: cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường chức năng dạ dày, chợ Việt bán rất nhiều
28/12/2025 21:18
Mùa đông ăn loại thịt này mới là "đúng bài".
Loại thịt mệnh danh "quý tộc của thường dân" bổ dưỡng hơn cá, ngon hơn thịt bò lại nấu được nhiều món ngon miệng
07/12/2025 13:22
Loại thịt này với giá thành chỉ bằng một phần ba thịt bò, hương vị mềm mại hơn thịt heo và giá trị dinh dưỡng tương đương với cá, xứng đáng đã trở thành một lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm nhà
Phụ nữ sau 25 tuổi nên bổ sung 3 loại thịt này nếu muốn trẻ lâu, sống khỏe và tăng cường collagen tự nhiên
02/12/2025 12:20
Sau tuổi 25, khả năng sản sinh collagen tự nhiên của cơ thể bắt đầu suy giảm một cách âm thầm nhưng bền bỉ.
Phụ nữ hãy dùng nhiều loại thịt này để bổ sung collagen, khuôn mặt sẽ trẻ hơn tuổi rất nhiều
01/12/2025 14:23
Loại thịt này rất ngon và hợp để ăn vào mùa lạnh.
4 loại thịt là "nữ hoàng" tăng sinh collagen, ít béo: Chị em nào muốn trẻ, khỏe, đẹp phải biết cách ăn
16/11/2025 09:22
Ăn uống thông minh là chìa khóa để trẻ hóa cơ thể từ bên trong. Nhất là những thực phẩm giàu collagen hoặc kích thích cơ thể sản sinh collagen.
Cảnh báo khẩn về chất liên quan tới hơn 50.000 ca ung thư: "Lẩn trốn" trong loại thịt nhiều người mê
28/10/2025 10:08
Các nhà khoa học vừa đưa ra cảnh báo mới về nitrit – chất giúp kéo dài thời hạn sử dụng của các loại thịt chế biến như thịt xông khói và giăm bông – do hóa chất này có liên quan đến hơn 50.000 ca ung thư đại trực tràng.
Phát hiện loại thịt giúp xây dựng cơ bắp, tăng cường thể lực cực tốt: Nam giới không thể bỏ qua
25/10/2025 06:55
Nghiên cứu mới phát hiện những người ăn loại thịt này sau khi tập luyện có mức tăng axit amin trong máu lớn nhất – đây là các khối cấu tạo mà cơ thể sử dụng để sửa chữa và phát triển mô cơ mới.
Không phải thịt bò, đây mới là loại thịt nhiều protein nhất: Cực bổ não, tăng cường miễn dịch
23/10/2025 20:17
Loại thịt này không chỉ giàu protein mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đáng nói, giá của nó lại rất bình dân.
