Lợi ích sức khỏe
Loại củ đen sì là "thần dược" cực bổ dưỡng, Việt Nam cũng có nhưng ít người biết
12/11/2024 13:08
Tỏi đen, một loại "siêu thực phẩm" được tạo ra từ quá trình lên men tỏi tươi trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm được kiểm soát chặt chẽ, đang ngày càng được thế giới ưa chuộng bởi những lợi ích sức khỏe vượt trội.
Không phải cam chanh, đây mới là 4 loại quả dẫn đầu về lượng vitamin C, bổ tim mạch, dưỡng sáng da: Việt Nam có bán nhiều
11/11/2024 22:00
Những loại quả này không chỉ tốt cho tim mạch và làn da mà còn mang lại lợi ích cho hệ tiêu hoá, giúp ổn định đường huyết hiệu quả.
Loại trứng chưa đến 1.000 đồng, cực dễ mua ở chờ Việt lại bổ ngang "nhân sâm"
11/11/2024 11:20
Trứng chim cút, dù có kích thước nhỏ bé, lại là một nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Được xem như một "nhân sâm của động vật”, trứng chim cút chứa đầy đủ các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể.
Việt Nam có loại rau được ví là “hàu thực vật”, ra chợ là có, lại rất bổ dưỡng
10/11/2024 09:36
Cần tây là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là gia vị tăng thêm hương vị cho món ăn mà cần tây còn là một "thần dược" xanh với vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Quyết tâm làm một việc chẳng tốn 1 xu trong 4 tháng, người phụ nữ khiến bác sĩ hoảng hốt khi đo huyết áp
10/11/2024 07:59
Bên cạnh dùng thuốc, một số thói quen nhỏ, thậm chí không tốn 1 xu cũng có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả hoặc phòng bệnh từ sớm.
Loại củ hay bị "xa lánh" vì gây mùi lại là thần dược bổ tim, ngừa ung thư
08/11/2024 11:26
Hành tây, một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của mọi nhà, không chỉ đơn thuần là nguyên liệu tạo nên hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn là một "siêu thực phẩm" ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Loại quả có đầy ở Việt Nam, được Trung Quốc thu mua 84% sản lượng, đến lá cũng tốt cho sức khỏe
07/11/2024 15:06
Đây là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi, Việt Nam đã xuất khẩu sang 40 nước khác nhau. Trong đó, Trung Quốc là quốc gia đã thu mua khoảng 84% sản lượng loại quả này.
Gia đình có 2 chị em song sinh thọ 102 tuổi: Bí quyết không phải tập thể dục hay ăn kiêng mà là 1 thói quen đơn giản, miễn phí
07/11/2024 00:02
Bí quyết sống thọ của 2 cụ bà này vô cùng đặc biệt, lại chẳng tốn kém.
Mẹ chồng 38 tuổi trẻ như gái đôi mươi nhờ ăn đều 1 món "quý như vàng", xưa chỉ vua chúa mới được dùng
06/11/2024 14:25
Mới đây, cộng đồng mạng xôn xao trước hình ảnh mẹ chồng 38 tuổi trẻ như gái đôi mươi khiến hội chị em mong muốn trẻ lâu lại được dịp sốt xình xịch.
Loại cây mọc dại đầy vườn, xưa không ai hái nay lại được chuộng vì tốt ngang thuốc bổ, là “kho” omega-3 dưỡng mắt bổ tim
05/11/2024 23:30
Loại rau này ngày càng được ưa chuộng bởi công dụng kiểm soát đường huyết, tốt cho tim mạch và giảm nguy cơ ung thư.
Chiều cao có liên quan đến tuổi thọ: Người cao hay thấp sẽ sống lâu hơn, câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ
05/11/2024 23:09
Các nghiên cứu khoa học sẽ cho bạn kết quả bất ngờ về mối liên hệ mật thiết giữa chiều cao và tuổi thọ.
Những loại quả cứ hấp chín là hóa "thuốc quý", siêu bổ dưỡng lại dễ tìm
05/11/2024 13:02
Trái cây là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một số loại trái cây khi được hấp chín sẽ "biến hình" thành "thuốc quý", mang lại những lợi ích sức khỏe vượt trội hơn hẳn so với khi ăn sống.
Một loại quả siêu bổ dưỡng, có thể làm chậm quá trình lão hóa: Muốn chọn quả ngon hãy nhìn vào đây
04/11/2024 19:45
Có thể bạn chưa biết, món ăn này có quả đực và quả cái!
Việt Nam có loại “cây hóa thạch”, mọc dại ở bờ bụi nhưng "siêu bổ dưỡng"
04/11/2024 18:10
Cây dương xỉ, một loài thực vật quen thuộc thường được trồng làm cảnh trong nhà hoặc sân vườn, ẩn chứa trong mình nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà ít ai ngờ tới. Khoa học hiện đại đã chứng minh những công dụng tuyệt vời này và khám phá thêm nhiều tiềm năng sức khỏe từ loài cây này.
Người đàn ông 48 tuổi ăn cà chua mỗi ngày, sau 1 năm đi khám bác sĩ phải bất ngờ với chỉ số cơ thể
04/11/2024 08:22
Đi khám được bác sĩ cảnh báo tình trạng tăng huyết áp đáng báo động, anh Thần ăn cà chua mỗi ngày và có kết quả ai cũng phải tròn mắt.
Loại lá mọc đầy vườn không ai hái lại là kho canxi, dưỡng gan bổ tim
03/11/2024 08:14
Khi nhắc đến ớt, chúng ta thường nghĩ ngay đến những quả ớt đỏ rực, cay nồng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lá ớt, thứ thường bị bỏ đi, lại chứa đựng rất nhiều dưỡng chất và mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
4 loại trái cây vừa ngon vừa bổ nhưng ăn buổi tối sẽ “đuổi giấc ngủ ra khỏi nhà”
02/11/2024 22:35
Dù là cùng loại trái cây nhưng mỗi thời điểm ăn thì lượng dinh dưỡng cơ thể có thể hấp thụ và lợi ích sức khỏe lại khác nhau.
Loại thủy sản Trung Quốc rất ưa chuộng, mua mạnh của Việt Nam: Có nhiều lợi ích bất ngờ
01/11/2024 14:34
Trong quý 3/2024, xuất khẩu loại thủy sản này sang Trung Quốc tăng mạnh.
Loại mật ong "độc lạ" như màu mỡ gà giá 25 triệu/kg
01/11/2024 10:45
Mật ong Manuka có màu sẫm và hương vị đậm đà hơn hầu hết các loại mật ong khác, lại hơi đắng, có thể kết tinh theo thời gian. Đáng nói, nó đắt gấp 100 lần so với mật ong thông thường.
Tập thể dục dưới 30 phút có tác dụng không? Chuyên gia: Con số không như bạn tưởng
31/10/2024 16:30
Người ta thường nói rằng, duy trì thói quen tập luyện hàng ngày đã đem lại lợi ích sức khỏe đáng kể, nhưng thời gian tập ngắn dưới 30 phút liệu đã có tác dụng hay chưa? Đây là thắc mắc chung của không ít người.
