Lợi ích sức khỏe
Uống cà phê theo 2 cách này mỗi sáng: Vừa tỉnh táo, thơm ngon, vừa hỗ trợ giảm cân, hạ đường huyết hiệu quả
04/09/2024 05:36
Cà phê có thể cung cấp thêm chất chống oxy hóa giúp tăng lợi ích phòng bệnh, tốt cho sức khỏe khi được dùng đúng lúc, đúng cách.
Mướp đắng “đại kỵ” với 5 thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo hối không kịp
03/09/2024 10:11
Với vị đắng đặc trưng, mướp đắng được ưa chuộng bởi nhiều lợi ích sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị tiểu đường... Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng mướp đắng có thể gây ra những phản ứng không mong muốn khi kết hợp với một số loại thực phẩm dưới đây.
5 loại gia vị là “bậc thầy” thải độc, đốt cháy mỡ thừa: Vào bếp là thấy ngay
03/09/2024 09:41
Biết tận dụng thì ngay cả những gia vị quen thuộc trong bếp cũng có thể giúp bạn giảm cân, thải độc cơ thể.
Bí đao có thứ quý như "báu vật" với sức khỏe, người Việt toàn đổ bỏ mà không hay
02/09/2024 13:26
Bí đao không chỉ là một loại quả ngon, bổ dưỡng mà ngay cả vỏ của nó cũng chứa đựng những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nhiều người thường bỏ qua “báu vật” này mà không hề hay biết.
Đây là loại đồ uống 'toàn năng' vừa giúp phòng ngừa ung thư, tiểu đường, lại tăng tuổi thọ
02/09/2024 09:40
Loại đồ uống phổ biến này có thể giúp chúng ta sống lâu hơn bằng cách ngăn ngừa một loạt bệnh tật bao gồm tiểu đường và ung thư.
Sao phim “Sex and the city” U60 vẫn sở hữu thân hình đáng mơ ước nhờ 1 thói quen vận động rẻ tiền
02/09/2024 06:23
Nữ diễn viên của phim “Sex and the city” tiết lộ cô rất yêu thích hoạt động này. Đây cũng chính là bí quyết giúp cô duy trì được vóc dáng đáng ngưỡng mộ.
"Vua trái cây" đẩy lùi cả ung thư và đột quỵ, bán đầy chợ Việt
19/08/2024 13:29
Đu đủ là loại quả nhiệt đới quen thuộc với vị ngọt thanh và màu sắc hấp dẫn, không chỉ là món ăn tráng miệng ngon lành mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Việt Nam có “quả trăm mắt” cực giàu khoáng chất, tốt từ tim mạch tới não bộ, tiêu hóa
19/08/2024 11:08
Loại quả này có giá rẻ, chợ Việt bán đầy nhưng không phải cũng biết nó giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe đến thế nào.
Loại nước "quốc dân" của người Việt, vừa rẻ vừa tốt cho cả thận lẫn tim
12/08/2024 15:00
Trà xanh là thức uống “quốc dân” vô cùng quen thuộc với người dân Việt Nam. Không chỉ là một phần của văn hóa mà trà xanh còn là một "thần dược" tự nhiên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Ăn chay cứ chọn 8 món này vừa chống viêm vừa tăng cường chuyển hóa, giảm cân lại đẹp da
12/08/2024 13:00
Nếu bạn muốn ăn chay nhưng vẫn giảm mỡ tăng cơ lại có làn da trắng mịn không tì vết, chắc chắn phải kết thân với những món ăn này.
Mỹ nhân 51 tuổi trẻ tựa đôi mươi nhờ 1 bí quyết ăn uống: Bảo sao không sợ béo, già dù ăn hàng thường xuyên
10/08/2024 14:25
Dù ăn hàng thường xuyên do tính chất công việc, Lý Băng Băng vẫn không lo béo hay già nhanh nhờ thói quen lành mạnh này.
Món rau 'quốc dân' của người Việt lọt top 17 món xào ngon nhất thế giới: Hạ mỡ máu, phòng đột quỵ cực tốt
08/08/2024 15:55
Đây là món ăn được chế biến từ loại rau quen thuộc với người dân Việt Nam, thường được sử dụng nhiều vào mùa hè.
Người đàn ông 59 tuổi ăn tỏi sống để diệt khuẩn và chống lại khối u: Sau 3 tháng điều gì đã xảy ra?
08/08/2024 15:46
Tỏi được ca ngợi với những "siêu năng lực" phi thường. Nhiều người còn gọi nó là "vũ khí bí mật" trong cuộc chiến chống lại các khối u. Vậy tỏi có thực sự mạnh mẽ như vậy?
Lá mít tưởng bỏ đi lại là vị thuốc quý, nhiều người ngẩn ngơ vì không biết sớm
07/08/2024 16:22
VOV.VN - Mùa hè đến, mít chín rộ, trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ngoài quả, các bộ phận khác của cây mít như lá cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
1 loại nước giúp vua Càn Long sống thọ 89 tuổi là "thần dược" kiểm soát đường huyết, dưỡng thận: Việt Nam có sẵn
06/08/2024 00:45
Vua Càn Long đặc biệt yêu thích một loại nước tốt cho sức khỏe, gần như đều uống mỗi ngày.
"Nữ hoàng rau củ" vừa bổ não vừa giải độc gan, chợ Việt cực nhiều lại bị ngó lơ
01/08/2024 18:12
Củ dền (còn gọi là củ dền đỏ) là loại rau củ quen thuộc, dễ tìm thấy ở các chợ Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại củ này lại chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng quý giá, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Người đàn ông 50 tuổi ăn 1 bắp ngô mỗi sáng trong nửa năm, bác sĩ bệnh viện đã phải giật mình
01/08/2024 16:08
Những thay đổi của người đàn ông khiến mọi người phải kinh ngạc, hóa ra chỉ bắt nguồn từ 1 thực phẩm vô cùng rẻ ngoài chợ.
Muốn giảm cân mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất, hãy thường xuyên ăn rau này với tỏi: Vừa tốt cho tiêu hóa lại đẹp da
31/07/2024 14:40
Xà lách trộn tỏi là món ăn thực hiện đơn giản nhưng hương vị vô cùng tươi ngon.
Loại rau bình dân màu cực bắt mắt giàu chất chống oxy hóa, kháng viêm hơn cả việt quất, còn đốt mỡ, phòng ung thư
31/07/2024 13:20
Chính lượng chất chống oxy hóa dồi dào đã khiến loại rau này có sắc sặc sỡ, rất bắt mắt bên cạnh vị ngon và nhiều lợi ích sức khỏe.
Bật mí 6 lợi ích sức khỏe từ lá xoài luộc có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng
30/07/2024 11:05
Lá xoài từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Đặc biệt, lá xoài luộc được xem như một "thần dược" tự nhiên, mang đến những công dụng tuyệt vời mà có thể bạn chưa từng ngờ tới.
