Mỡ nội tạng
Ai có 5 thói quen này khi ăn sáng thì cả đời không lo mỡ nội tạng, giảm rủi ro tối đa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, thậm chí là ung thư
03/05/2022 10:22
Ăn quá nhiều chất béo bão hòa có thể dẫn đến tăng mỡ nội tạng. Chế độ ăn uống và tập thể dục đều giúp giảm loại bỏ chất béo tích tụ nhiều ở vùng bụng này. Khi nói đến bữa sáng tốt nhất, bạn có thể tự hỏi có nên ăn sáng bằng sinh tố, ăn sáng thật thịnh soạn hay tìm sự cân bằng giữa các bữa ăn...
Ăn táo giúp làm sạch và trẻ hóa mạch máu: Khi ngâm với thứ gia vị này còn trở thành đồ uống hút sạch mỡ nội tạng, kéo dài tuổi thọ!
07/02/2022 10:11
Đây là một trong những loại đồ uống tự chế hút mỡ nội tạng siêu tốt được người Ấn Độ vô cùng ưa chuộng. Nó cũng giúp thanh lọc cơ thể, giúp da đẹp hơn, người khỏe hơn sau kỳ nghỉ lễ với chế độ sinh hoạt thiếu điều độ.
Loại mỡ này bao quanh các cơ quan trong bụng gây bệnh tiểu đường, bệnh tim, gan nhiễm mỡ, làm được 4 việc sẽ không còn lo nữa
05/02/2022 15:14
Mỡ nội tạng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là có thể nguy hiểm cho sức khỏe.
Thường xuyên ăn 6 thực phẩm này, mỡ nội tạng sẽ được hút sạch, dù nam hay nữ cũng đều khỏe mạnh, ít mắc bệnh mãn tính
30/11/2021 16:04
Mỡ nội tạng thường khó bị phát hiện, "ru ngủ" những người có chỉ số BMI khỏe mạnh, tạo cảm giác an toàn trong chăm sóc sức khỏe, nhưng thực tế, sức khỏe của bạn có thể đang gặp nguy hiểm.
Thực phẩm số 1 giúp đánh bay mỡ nội tạng, mùa đông khỏi lo béo bụng
28/11/2021 21:29
Mỡ nội tạng tuy không nhìn thấy nhưng lại là loại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Hạn chế tối đa khả năng tích mỡ nội tạng là điều bất cứ ai cũng nên quan tâm.
Kẻ thù số 1 của mỡ nội tạng: 100% gia đình Việt nào cũng có nhưng chưa biết cách dùng đúng
15/11/2021 20:29
Chúng ta không thể giảm mỡ ngay lập tức nhưng thức uống này có thể ảnh hưởng đến sự trao đổi chất, giúp mỡ nội tạng mỗi ngày bị bào mòn dần đi.
Loại mỡ này ẩn sâu trong cơ thể, không sờ nắn được nhưng lại có thể gây ra 5 mối nguy hiểm, bao gồm cả ung thư
11/08/2021 21:39
Do gần với các cơ quan nội tạng mà mỡ bụng có thể gây ra những hậu quả nguy hiểm, điển hình là 5 mối nguy hiểm sau đây.
8X béo phì giảm 28kg, trẻ hoá 20 năm tuổi sinh học rồi trở thành Health Coach: "Khi có sức khỏe, ta ước ngàn giấc mơ; khi không có nữa, ước mơ duy nhất là sức khỏe"
31/07/2021 10:28
Sau khi giảm cân thành công, sức khỏe và cuộc sống của Hoàng Thiêm hoàn toàn thay đổi so với trước đây. Anh quyết định nghỉ việc tại cơ quan nhà nước để theo đuổi nghề Health Coach với hy vọng thay đổi được cuộc sống của nhiều người.
Bất ngờ với 8 thay đổi kỳ diệu trong cơ thể khi uống trà xanh: Xứng tầm TOP 1 đồ uống lâu đời nhất
21/04/2021 17:21
Trà xanh có lịch sử 3000 năm và trở thành đồ uống số 1 trong lịch sử nhờ những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đừng bỏ lỡ 8 điều tuyệt vời mà trà xanh mang lại cho bạn.
Từ giờ tới Tết kiên trì ĂN NHIỀU những thực phẩm này thì mỡ bụng, mỡ nội tạng sẽ giảm "vù vù" mà không cần tập thể dục
21/01/2021 15:38
Thực tế việc giảm cân không có nghĩa là ăn ít lại mà là ăn nhiều hơn những thực phẩm giúp giảm mỡ, tăng cơ, giúp no lâu, giảm khả năng thèm ăn.
Đừng lười biếng nếu bạn bị mỡ nội tạng: Kiên trì với bài tập này thì bệnh có thể đảo ngược
12/01/2021 19:41
Mỡ nội tạng, gan nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng sức khỏe. Bác sĩ gợi ý 4 bài tập hiệu quả nhất để loại bỏ mỡ nội tạng.
Thử can thiệp vào bữa ăn của hơn 200 phụ nữ, các nhà khoa học loại bỏ thành công 'kẻ tử thù' của nội tạng
10/12/2020 10:30
Với những người mong muốn giảm cân, giảm mỡ nội tạng, chế độ ăn nhiều rau củ quả có thể là lựa chọn tốt nhất nhờ cách chúng tác động lên sự trao đổi chất.
Đi khám tổng quát nhận kết quả mỡ "xâm chiếm" 40% nội tạng, chàng trai xứ Huế tức tốc "lột xác", giảm 22kg chỉ trong 4 tháng
15/05/2020 07:59
Ngày chưa giảm cân, Đình Thiện sở hữu cân nặng 87kg, tỉ lệ mỡ chiếm tận 40% nội tạng, khiến mỡ máu và mỡ nội tạng của anh chàng ở mức đáng báo động. Chỉ sau 4 tháng, tất cả mọi thứ đã thay đổi.
Đừng phớt lờ cái bụng bia, chúng chính xác là sát thủ thầm lặng với sức khoẻ của bạn
07/11/2019 20:01
“Bụng bia” bệ vệ đã không còn được coi biểu tượng của “đại gia” nữa, mọi người nhìn nhận nó chính xác hơn là sát thủ của sức khoẻ. Đây là bệnh béo phì vùng bụng và khi là bệnh nó sẽ kéo theo rất nhiều biến chứng nguy hiểm.
Đây mới là loại chất béo trong cơ thể cần loại bỏ đầu tiên vì nó vừa "cứng đầu" vừa khiến đe dọa sức khỏe của bạn
07/10/2018 16:27
Để hiểu hơn về mỡ nội tạng không những làm chúng ta béo mà còn đe dọa sức khỏe này, bạn hãy tham khảo những thông tin dưới đây nhé.
Chuyên gia dinh dưỡng Nhật hướng dẫn cách ăn chỉ 8 tuần có thể giảm 50% mỡ nội tạng
06/01/2018 21:16
Một nghiên cứu của nhóm giáo sư Nhật Bản cho biết, nếu ăn thực phẩm này trong vòng 8 tuần liên tiếp có thể giảm 50% diện tích mỡ nội tạng. Đây là bí quyết giúp bạn tham khảo.
