Người cao tuổi
Cần cảnh giác với “ba cao bốn thấp” trong chế độ ăn uống, đặc biệt khi bước sang tuổi 50: Đừng quan tâm cái nào tốt hơn mà hãy xem bạn đã ăn đúng chưa?
23/12/2021 07:40
Trong cuộc sống, nhiều người cao tuổi rõ ràng rất có ý thức về vấn đề chăm sóc sức khỏe hơn những người thuộc nhóm tuổi khác, nhưng lại dễ bị "lệch".
4 "phương thuốc" dưỡng sinh không tốn tiền: Biết càng sớm cuộc sống càng thanh thản, vô tư lự ngại gì tuổi thọ không kéo dài
21/12/2021 12:01
Khi tuổi đã cao, chúng ta thường uống nhiều thực phẩm chức năng, ăn nhiều đồ đắt tiền để bồi bổ cơ thể, hy vọng sống lâu trăm tuổi. Nhưng chúng ta không biết rằng cách dưỡng sinh tốt nhất là hay quên, ít oán trách, không so sánh, không nghĩ nhiều.
4 nhóm người được bệnh Alzheimer đặc biệt "ưu ái": Người già cô đơn có nguy cơ TỬ VONG cao, người trẻ có thói quen này thì rủi ro tăng lên gấp bội
19/12/2021 12:03
Alzheimer dần trở nên phổ biến nhưng ít ai ý thức được độ nguy hiểm của nó. "Nạn nhân" của căn bệnh này không chỉ có người cao tuổi mà còn có cả người trẻ.
Đàn ông và phụ nữ tuổi thọ cao có 6 đặc điểm thể chất chung này, nếu bạn chiếm hơn 3 thì thực sự đáng chúc mừng: Chỉ ăn ngon ngủ yên cũng chưa thể quyết định được
19/12/2021 06:57
Bí quyết để sống lâu, sống khỏe không hề khó. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, chúng ta đã có thể tăng tuổi thọ cũng như chất lượng cuộc sống.
4 loại thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho phổi: Phổi bị tổn thương do hút thuốc nên đặc biệt ghi nhớ!
15/12/2021 20:00
Mùa đông thời tiết chuyển hanh khô hơn, con người rất dễ gặp phải tình trạng khô mũi, khô họng, đặc biệt dễ gây cáu gắt ở những người thích hút thuốc. Bên cạnh trà giải khát có tác dụng bổ tim, dưỡng tỳ vị, một số loại thực phẩm sau đây cũng được coi là "thần dược" cho phổi bạn cần biết!
Người cao tuổi không muốn bị Alzheimer "vướng bận": 3 hành vi này sửa càng nhiều càng tốt, có thể điều chỉnh hoặc tránh được bệnh
14/12/2021 19:43
Bệnh Alzheimer là một bệnh thoái hóa của hệ thần kinh trung ương, là nguyên nhân phổ biến nhất của sa sút trí tuệ. Bệnh thường xuất hiện ở người trên 65 tuổi. Tuy nhiên vẫn có thể đến ở độ tuổi từ 50 đến 65 tuổi.
Người đàn ông 32 tuổi qua đời vì nhồi máu não: Bác sĩ cảnh báo, không muốn “sát thủ vô hình gõ cửa" tuyệt đối tránh làm 3 việc này trước khi đi ngủ
13/12/2021 23:55
Giấc ngủ ngon là chìa khóa giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần cho ngày mới. Nhưng để có được giấc ngủ thư thái, cần có những bước chuẩn bị tốt trước khi đi ngủ và chỉ cần vô tình làm sai một vài bước thôi cũng khiến tính mạng của chúng ta gặp nguy hiểm.
Ngứa ngáy "điên người" không rõ nguyên nhân khi mùa đông đến: Không trị tận gốc dễ gây viêm da cơ địa, nhiễm trùng, hiểu rõ cơ chế thì khắc phục rất đơn giản
13/12/2021 21:28
Đây là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải khi mùa đông đến, nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục.
Tại sao nhiều bạn trẻ bây giờ lại không muốn sống cùng cha mẹ dù sẽ tiết kiệm được rất nhiều?
11/12/2021 21:44
Bạn có thể ra riêng để tập trung nhiều hơn vào sự nghiệp của mình. Nhưng đừng bao giờ quên việc thường xuyên ghé về thăm cha mẹ...
Nhu cầu dinh dưỡng của chúng ta thay đổi như thế nào khi già đi? Biết được câu trả lời để điều chỉnh ngay và nắm chắc bí quyết kéo dài tuổi thọ
11/12/2021 19:00
Lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh là điều đặc biệt quan trọng khi bạn già đi.
Không phân biệt nam nữ, sau 50 tuổi có 2 con số phải thường xuyên theo dõi: Kiểm soát không tốt, tuổi thọ ngắn đi trông thấy
11/12/2021 08:53
Bước vào tuổi trung niên, nếu chúng ta biết tránh bệnh béo phì, cơ thể không chỉ khỏe mạnh vì bảo vệ được xương khớp mà còn giúp ta kéo dài tuổi thọ.
Tuổi già có 6 nỗi sợ hãi: Chỉ cần cẩn trọng 1 chút, tuổi thọ và hạnh phúc sẽ không phải là một vấn đề lớn
10/12/2021 20:02
Con người ta luôn như vậy, càng lớn tuổi sẽ càng sợ hãi. Mặc dù lo lắng quá không tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng sau tuổi 60, có 6 điều mà người cao tuổi cần phải đề phòng!
Về hưu thì làm gì: Người lớn tuổi Trung Quốc trở thành những game thủ 'đầu bạc', giới trẻ mơ ước '50 năm nữa được như họ'
07/12/2021 12:08
Khi Trung Quốc đặt ra giới hạn chơi game đối với trẻ vị thành niên vào cuối tháng 8, những gamer trên 60 tuổi lại trở thành một trong những động lực tăng trưởng lớn nhất ngành. Hiện tại, 45-57 triệu người cao tuổi đang chơi video ở Trung Quốc và tăng gấp đôi kể từ giữa năm 2020.
"2 siêng 3 lười" này sau tuổi 50 không chỉ giúp trì hoãn lão hóa mà còn kéo dài tuổi thọ: Thực hiện đầy đủ yên tâm sống qua tuổi 70
05/12/2021 14:36
Lão hoá là quy luật tự nhiên không ai có thể tránh khỏi nhưng chúng ta vẫn có thể trì hoãn quá trình này bằng cách áp dụng '2 siêng 3 lười' sau tuổi 50.
6 đến 10 giờ sáng là thời gian tim và não "mong manh" nhất, có 5 điều KHÔNG được làm vào bình minh kẻo sinh mạng MỎNG như tờ giấy
05/12/2021 09:25
Hóa ra thói quen vô thức bầy lâu nay lại tàn phá cơ thể chúng ta khủng khiếp đến như vậy!
Ăn thịt vô tội vạ, ông lão phát hiện mạch máu “đặc quánh” toàn chất thải: Người sau 65 chú ý nếu muốn ăn thì hãy cân nhắc 2 loại này
04/12/2021 19:26
Dinh dưỡng đối với người cao tuổi quyết định rất nhiều đến chất lượng sống và tuổi thọ về sau. Bồi bổ không đúng cách, "lợi bất cập hại".
10 cách giúp cải thiện tình trạng “não cá vàng”, phòng ngừa sớm có thể giảm thiểu nguy cơ thoái hoá não, sa sút trí tuệ
01/12/2021 13:55
Bạn có phải là một người có trí nhớ tốt? Nhiều người gặp rắc rối bởi vấn đề trí nhớ kém. Rõ ràng sếp bảo phải giải quyết một việc trong cuộc họp, bạn sẽ quên khi ra khỏi phòng họp, hay quên để đồ ở đâu, tất cả những điều này sẽ gây ra sự bất tiện đến cuộc sống và công việc của bạn.
Trầm cảm ở người cao tuổi là "sát nhân thầm lặng", thần dược hóa giải thực ra rất đơn giản: Chỉ một hành động nhỏ cũng bằng cả vạn liều thuốc bổ
30/11/2021 19:50
Trầm cảm được mệnh danh là "sát nhân thầm lặng". Muốn ông bà, cha mẹ khỏe mạnh, con cháu ngoài bồi bổ thông thường còn cần chú ý đến đời sống tinh thần của họ.
7 thói quen “chết người’’ trong nhà vệ sinh nhất định PHẢI BỎ: Nhẹ thì té ngã, nặng thì mất mạng như chơi!
29/11/2021 23:05
Một số hành động tưởng chừng như vô thức nhưng thực ra tiềm ẩn rất nhiều rủi ro thậm chí đe dọa tính mạng. Trên thực tế, nhà vệ sinh có nhiều nguy hiểm hơn chúng ta nghĩ.
Những triệu chứng "bất thường" ở các ca mắc biến thể mới Omicron
29/11/2021 09:46
Theo Telegraph, bác sĩ Coetzee đã bắt gặp một số bệnh nhân mang những dấu hiệu bất thường từ ngày 18/11.
