Người đàn ông qua đời vì nhồi máu cơ tim ở tuổi 45: Bác sĩ cảnh báo tuyệt đối không được chủ quan với căn bệnh này
Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến, do quá phổ biến nên nhiều người không để ý. Vì vậy, nó còn được mệnh danh là "sát thủ vô hình".
- 17-07-2021Bị năm tháng lãng quên, cụ bà 103 tuổi mà sức khỏe như hồi xuân xanh: Bí quyết trường thọ không phải là đi bộ nhiều mà chính là 4 điều này
- 17-07-2021Khi cả nước hướng về Sài Gòn: Những lời kêu gọi, những quỹ từ thiện và chiến dịch tử tế ra đời để tiếp sức thành phố vượt qua dịch bệnh
- 17-07-20215 điều mà những người thành công như Jeff Bezos hay Mark Cuban làm vào cuối tuần giúp sự nghiệp của họ thuận lợi hơn
Có một người đàn ông 45 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp từ khi mới 33 tuổi. Tuy nhiên, vì còn khá trẻ và khỏe mạnh nên anh thường chủ quan, không dùng thuốc và hiếm khi đến bệnh viện.
Cách đây một thời gian, anh thường xuyên trằn trọc không ngủ được, vào một buổi sáng sớm đột ngột bị khó thở kèm theo tức ngực, vã mồ hôi lạnh, người nhà phát hiện đã lập tức đưa anh ta đi cấp cứu.
Sau khi thăm khám, bác sĩ chẩn đoán ban đầu là nhồi máu cơ tim cấp kèm theo suy tim trái cấp. Suy tim cấp là biến chứng nghiêm trọng nhất của nhồi máu cơ tim và cần điều trị ngay lập tức. Các bác sĩ lập tức tiến hành PCI cấp cứu, kết quả chụp động mạch vành cho thấy một đoạn động mạch đã bị tắc hoàn toàn, động mạch vành phải và động mạch vành phải bị tiêu, mức độ hẹp khu trú lên tới hơn 90%.
Nhưng không may, do thời điểm vàng đã qua, cộng với tình trạng suy tim ngày càng nặng nên cuối cùng ca mổ đã không cứu được mạng sống của anh. Ca bệnh của người đàn ông 45 tuổi một lần nữa đã nhắc nhở mọi người về sự nguy hiểm của căn bệnh cao huyết áp.
Tăng huyết áp là một bệnh mãn tính phổ biến. Hầu hết bệnh nhân không có triệu chứng trong giai đoạn đầu và một số bệnh nhân được chẩn đoán chỉ dùng thuốc theo cảm tính. Những phương pháp này rất nguy hiểm. Huyết áp cao không được kiểm soát có thể gây tổn thương các cơ quan, mô và mạch máu trên toàn cơ thể, dẫn đến tàn tật và tử vong cao.
1. Ảnh hưởng đến hoạt động tim mạch
Huyết áp cao có thể gây ra nhiều vấn đề cho tim của, bao gồm: Phì đại tâm thất trái vì tim phải "làm việc nhiều hơn" để bơm máu, khiến tâm thất trái dày lên, làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, suy tim và đột tử.
Bệnh mạch vành: Cao huyết áp thúc đẩy sự xuất hiện của mảng xơ vữa trong động mạch, dẫn đến thu hẹp và tổn thương động mạch vành, nguy cơ mắc bệnh mạch vành cũng tăng lên và xuất hiện các triệu chứng như đau ngực, rối loạn nhịp tim, khó thở.
2. Tổn thương não
Xuất hiện cục máu đông và tắc mạch máu não. Các cục máu đông khi di chuyển đến động mạch có thể dẫn đến nhồi máu não.
Xuất huyết não: Các tiểu động mạch bị xơ cứng và dễ gãy tạo thành các túi phình hoặc trực tiếp bị vỡ dẫn đến xuất huyết não .
Thiếu máu não cục bộ (hay còn gọi là tai biến mạch máu não): Việc cung cấp máu lên não tạm thời bị gián đoạn, chân tay người bệnh tê bì, yếu ớt kèm theo hoa mắt, có thể tiến triển thành nhồi máu não.
3. Ảnh hưởng đến thận
Huyết áp cao có thể làm hỏng các mạch máu của thận và ảnh hưởng đến quá trình lọc máu, nếu huyết áp cao không được kiểm soát, tổn thương thận và suy giảm chức năng thận nói chung sẽ xảy ra sau 10-15 năm.
4. Tổn thương mạch máu
Các động mạch khỏe mạnh có tính đàn hồi. Thành trong của động mạch trơn tru giúp máu lưu thông tự do, cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho các cơ quan và mô khác nhau.
Huyết áp cao làm tăng huyết áp, gây tổn thương và thu hẹp các động mạch, đồng thời có thể gây ra chứng phình động mạch và có nguy cơ bị vỡ và chảy máu. Trường hợp nghiêm trọng nhất là tổn thương động mạch chủ, một khi xảy ra sẽ vô cùng nguy hiểm đến tính mạng và tỷ lệ tử vong cao.
Phương pháp điều trị tăng huyết áp đúng cách
Nếu bệnh tăng huyết áp không được kiểm soát hoặc điều trị, những rủi ro nêu trên sẽ luôn tồn tại, vì vậy bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý những điều sau:
1. Uống thuốc đúng giờ
Thuốc có tác dụng điều trị kịp thời ngay để bảo vệ tim, não, mạch máu khỏi bị tổn thương, do đó cần phải uống thuốc đúng giờ và đúng liều lượng, tuân thủ lâu dài, tránh gián đoạn hoặc bỏ thuốc giữa chừng.
2. Chế độ ăn uống hợp lý
Giảm lượng natri: Hạn chế muối có thể làm giảm huyết áp một cách hiệu quả, Hiệp hội Dinh dưỡng Trung Quốc khuyến cáo rằng người lớn khỏe mạnh nạp natri hàng ngày không quá 6 gam đối với bệnh nhân cao huyết áp không quá 3 gam .
Hạn chế tổng lượng calo nạp vào cơ thể: Kiểm soát tổng lượng calo và duy trì trọng lượng cơ thể bình thường, có thể ngăn ngừa và cải thiện huyết áp cao.
Kiểm soát loại và lượng chất béo nạp vào cơ thể : Ăn quá nhiều chất béo bão hòa có thể dẫn đến tăng huyết áp và làm trầm trọng thêm bệnh cao huyết áp. Nên giảm ăn dầu động vật và cholesterol, ăn ít hoặc không ăn mỡ, nội tạng động vật và tiêu thụ lượng dầu hàng ngày ít hơn 25 gram.
Chế độ dinh dưỡng cân đối: Bổ sung protein phù hợp, thực phẩm chủ yếu nên thô và mịn, nên ăn 2-3 bữa ngũ cốc trên một tuần; ăn trái cây tươi và rau quả điều độ.
3. Tập thể dục vừa phải
Vận động vừa phải thường xuyên có thể hạ huyết áp, kiểm soát cân nặng. Người bị cao huyết áp nên chọn phương pháp tập luyện phù hợp như đi bộ, chạy, leo núi… và tập 3-5 lần một tuần, mỗi lần tập không quá 30 phút. B
4. Bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia
Hút thuốc lá không chỉ làm tăng huyết áp mà còn gây xơ cứng các tiểu động mạch khiến bệnh cao huyết áp tiếp tục diễn biến nặng hơn, nguy cơ tử vong tăng cao.
Uống rượu cũng có thể khiến huyết áp mất kiểm soát, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cứ 10g rượu tiêu thụ, huyết áp sẽ tăng thêm 1 mmHg.
5. Theo dõi huyết áp thường xuyên
Đo huyết áp thường xuyên có thể phát hiện kịp thời những bất thường, người bệnh có thể tự đo huyết áp tại nhà, chú ý thực hiện đúng phương pháp và thường xuyên theo dõi huyết áp để bác sĩ có thể lấy căn cứ để điều chỉnh phương pháp điều trị.
3 lối phổ biến nên tránh
1. Không dùng thuốc nếu không có triệu chứng
Tăng huyết áp là "sát thủ vô hình", triệu chứng ban đầu chưa rõ ràng nhưng đã gây tổn thương toàn thân. Sau khi phát hiện bệnh cao huyết áp, người bệnh nên dùng thuốc kịp thời bất kể có triệu chứng hay không để tránh biến chứng.
2. Hạ huyết áp càng nhanh và càng thấp thì càng tốt
Việc điều trị tăng huyết áp không thể vội vàng, nguyên tắc hạ huyết áp đúng là liên tục và đều đặn. Thường mất 4-12 tuần để huyết áp trở về trạng thái ổn định. Huyết áp của mọi người nói chung là dưới 140/90mmHG và của bệnh nhân có bệnh thận, tiểu đường, bệnh mạch máu não và bệnh tim mạch vành sẽ thấp hơn 130/80mmHG, nhưng không phải là càng thấp càng tốt.
3. Truyền dịch có thể chữa được bệnh cao huyết áp không?
Ngoại trừ các trường hợp cấp cứu cần nhỏ giọt tĩnh mạch, tăng huyết áp nói chung không cần điều trị truyền dịch. Truyền dịch trong thời gian ngắn không thể thúc đẩy tuần hoàn máu và loại bỏ máu ứ động, cải thiện lưu thông máu hoặc ngăn ngừa huyết khối mà ngược lại, nó có thể làm tăng thể tích dịch cơ thể và làm trầm trọng thêm các triệu chứng tăng huyết áp. .
Nguồn: Abolouwang