Rèn luyện sức khỏe : Trước khi bước sang tuổi 60, bố tôi đã làm 3 việc: Nhờ đó tôi mua được 2 căn hộ ở thành phố, 2 chiếc ô tô và có cuộc sống vô cùng thoải mái!

Trước khi bước sang tuổi 60, bố tôi đã làm 3 việc: Nhờ đó tôi mua được 2 căn hộ ở thành phố, 2 chiếc ô tô và có cuộc sống vô cùng thoải mái!

11/05/2024 13:03

Cuộc sống tốt đẹp mà tôi có được ở thành phố bao năm qua thực ra không chỉ nhờ vào sự nỗ lực của tôi. Phần lớn công lao phải nhờ vào người cha rất thông thái của tôi.

Cụ bà 103 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 2 thói quen đơn giản này

08/05/2024 19:48

Dù 103 tuổi nhưng cụ bà người Trung Quốc vẫn khỏe mạnh minh mẫn, bí quyết nằm ở 2 thói quen đơn giản, ai cũng có thể áp dụng.

Pocari Sweat Việt Nam đồng hành lan toả thông điệp tích cực thông qua UMC Run 2024

06/05/2024 13:30

Giải UMC Run 2024 đã chính thức diễn ra trong hai ngày 20 và 21/04 vừa qua tại Khu đô thị Vạn Phúc, thành phố Thủ Đức với sự góp mặt của rất nhiều y bác sĩ nhằm kỷ niệm 30 năm thành lập Bệnh Viện Đại Học Y Dược TPHCM.

7 người thành công dậy trước 6 giờ sáng: Tim Cook kiểm tra email, Giám đốc điều hành Nike và Disney có chung 1 THÓI QUEN tốt này

29/04/2024 16:50

Nhiều người thành công trên thế giới thường thức dậy sớm vào mỗi sáng và thực hiện đều đặn những việc riêng.

Người có tuổi thọ ngắn thường có 3 "bất thường" này khi đi bộ: Sau tuổi 65, nhớ thêm 3 "dưỡng chất" này cơ thể còn khỏe hơn tập thể dục

23/04/2024 23:12

Nếu phát hiện cơ thể có những biểu hiện này khi đi bộ, bạn nên đi khám sức khỏe ngay!

Người thông minh dùng nguyên tắc "7-3" trong đối nhân xử thế, nhờ vậy cuộc đời sóng yên biển lặng

14/04/2024 07:20

Trong đối nhân xử thế, những bí mật quan trọng vẫn nên được che giấu và không để người khác biết.

Qua 60 tuổi mà sở hữu 3 thứ này, tuổi xế chiều xem như viên mãn, không lo thành gánh nặng cho con cái

05/04/2024 09:25

Đến một độ tuổi nhất định, có lẽ ai cũng phải nhìn thấu được nhiều điều và nhiều người. Ở giai đoạn này, thứ đáng tin cậy nhất là ba điều này

Cụ ông 81 tuổi khỏe như thanh niên, từng đạp xe xuyên Việt: Sống khỏe nhờ 1 chăm, 1 đủ, 1 giữ

04/04/2024 12:08

Ở tuổi 81, cụ Hà Đăng Tạo vẫn có thân hình khỏe mạnh. Để có sức khỏe tốt, cụ có những bí quyết của riêng mình.

Bước sang tuổi 35, tôi nhận ra: Những thứ ĐẮT GIÁ nhất đều MIỄN PHÍ, ai không biết đừng trách vì sao nghèo cả đời, luôn sống trong đau khổ

03/04/2024 14:40

Khi còn trẻ, chúng ta nghĩ mọi lợi ích đều gắn liền với tiền bạc nhưng thực ra, những thứ quý giá nhất trên thế giới thường miễn phí.

Người qua tuổi 60 muốn sống thêm 20 năm nữa cần trang bị 6 ''bí quyết'' này: Biết càng sớm càng được lợi!

31/03/2024 19:05

Khi đã có tuổi, bên cạnh sức khỏe, bạn cần phải chú ý đến nhiều vấn đề khác để có một cuộc đời trọn vẹn và bình an.

Nắng lên, dịch vụ cho thuê xe đạp ở hồ Tây sôi động, thu tiền triệu mỗi ngày

24/03/2024 17:20

Không cần khuyến mãi tưng bừng hay giảm giá sốc, thị trường thuê xe đạp vẫn vô cùng sôi động khi vào hè với nhu cầu sử dụng ngày càng cao.

Đừng chạy như thế này: 3 cách chạy sai lầm sẽ khiến bạn già đi nhanh hơn!

18/03/2024 22:11

Không thể phủ nhận chạy bộ đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Đó cũng là lý do mà tại sao nhiều người đam mê bộ môn thể thao này đến vậy.

Tác giả Samantha Clayton chia sẻ các dự đoán cho năm 2024

28/02/2024 14:30

Tác giả Samantha Clayton - Chuyên gia thể chất kiêm cựu vận động viên Olympic, Chủ tịch Hội đồng cố vấn Thể dục, Phó Chủ tịch Thành tích thể thao và Giáo dục Thể Thao tại Herbalife.

Cuộc sống khiến nhiều người "ghen tị" của đôi vợ chồng trẻ bên căn nhà cấp 4 và khu vườn đẹp yên bình

24/02/2024 20:49

Vợ chồng chị Deana yêu thích cuộc sống bên ngôi nhà nhỏ. Ở đó có khu vườn được cả hai chung tay thiết kế vô cùng ấn tượng để trồng đủ loại rau và hoa.

Không phải chạy bộ hay bơi lội, bộ môn này rất “nhẹ nhàng” nhưng vẫn giúp hạ đường huyết, kéo dài tuổi thọ hiệu quả

09/02/2024 22:15

Không chỉ giúp hạ huyết áp, bộ môn này còn mang lại nhiều tác dụng tích cực cho cơ thể chúng ta.

Từng bất lực khi dạy con, bà mẹ ở TP.HCM làm một cuộc "hoán đổi": Mọi chuyện thay đổi không ngờ

01/02/2024 16:04

Chị Mỹ không ngờ cuộc "hoán đổi" đã giúp mọi thứ đi vào "quỹ đạo". Con cái ngoan ngoãn hơn, chị cũng nhận ra những thiếu sót trong quá trình làm mẹ của mình.