Rèn luyện sức khỏe
Trải nghiệm chèo kayak trong suốt vừa có mặt tại 2 thiên đường biển Việt Nam: Vừa ngắm đáy đại dương, vừa “sống ảo” mệt nghỉ
01/07/2022 16:03
Hãy thử trải nghiệm chèo kayak trong suốt và ngắm biển 1 lần, đảm bảo chuyến đi của bạn sẽ thú vị hết phần người khác luôn đó.
Hoàng Đức bất ngờ tiết lộ Tiến Linh là "vua đất", tài sản của tiền đạo CLB Bình Dương "khủng" cỡ nào?
20/06/2022 08:45
Ở tuổi 25, khối tài sản của cầu thủ Nguyễn Tiến Linh “không phải dạng vừa đâu”!
Vì sao bạn nên dậy sớm?
28/05/2022 05:09
Thói quen buổi sáng của chúng ta sẽ xác định rất nhiều việc chúng ta có thể hoàn thành trong một ngày. Dưới đây là 9 lí do khiến bạn nên thức dậy lúc 5h sáng.
Cha mẹ Việt thường bật tivi, điện thoại để dỗ con ăn, nhưng cha mẹ Nhật không làm vậy: 4 tuyệt chiêu dạy con thành đứa trẻ tự lập, ham học, bản lĩnh!
19/05/2022 10:33
Tại sao trẻ em Nhật Bản sớm tự lập, biết vâng lời và giàu ý chí ngay từ khi mới 2,3 tuổi? Đều nhờ công rèn luyện của cha mẹ mà nên!
Cha mẹ Việt thường bật tivi, điện thoại để dỗ con ăn, nhưng cha mẹ Nhật không làm vậy: 4 tuyệt chiêu dạy con thành đứa trẻ tự lập, ham học, bản lĩnh!
18/05/2022 19:35
Tại sao trẻ em Nhật Bản sớm tự lập, biết vâng lời và giàu ý chí ngay từ khi mới 2,3 tuổi? Đều nhờ công rèn luyện của cha mẹ mà nên!
Làm 1 việc sau bữa ăn vừa tốt cho tim mạch lại ổn định đường huyết, người ngoài 50 tuổi nên làm thêm 2 việc có lợi không kém đi bộ
08/05/2022 20:14
Các bác sĩ không khuyên mọi người sau khi ăn xong ngay lập tức đứng dậy và tập thể dục, sau bữa ăn nửa giờ hoặc lâu hơn nên đi ra ngoài tập thể dục là thích hợp nhất.
Chàng trai đi bộ xuyên Việt mà trong túi không có 1 xu, đi đến đâu ăn nhờ ở đậu tại đó
08/05/2022 16:01
Chàng trai Nghệ An táo bạo, thực hiện thử thách đi bộ xuyên Việt chỉ với 0 đồng trong 56 ngày khiến ai cũng phải trầm trồ. Tuy nhiên cũng không ít người phản đối câu chuyện này.
Có nơi con người sống tới cả trăm tuổi mà không bệnh tật hay thuốc thang: Tất cả nhờ vào 4 bí quyết này
17/04/2022 20:01
Những quốc gia này có con người lạc quan, nền ẩm thực chú trọng đến sức khỏe, thời tiết ôn hòa và hoạt động ngoài trời, rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Có 50 thê thiếp, đây là 3 THÓI QUEN giúp vua Khang Hy có sức khỏe dẻo dai, sống thọ để trị vì lâu nhất lịch sử Trung Hoa
16/04/2022 12:31
Muốn cơ thể dẻo dai, sống lâu sống thọ, hãy học ngay 3 thói quen này của hoàng đế Khang Hy trong lịch sử Trung Quốc.
2 biểu hiện bất thường khi CHẠY BỘ cảnh báo "đột tử" đến rất gần: Ghi nhớ 3 nguyên tắc này khi chạy nếu không muốn cái chết "rình rập"
28/03/2022 07:36
Đột tử luôn xuất hiện đột ngột nhưng vẫn phát ra những tín hiệu báo trước. Nếu bạn sớm nhận ra và có phương pháp xử lý kịp thời thì có thể giữ được tính mạng của bản thân.
Cha mẹ càng LƯỜI 4 điểm này, thì con cái càng có tiền đồ: Yêu thương phải đúng cách, bao bọc quá nhiều vô tình hủy hoại tương lai của con trẻ
23/03/2022 19:02
Nhiều bậc phụ huynh có thói quen đốc thúc, nhắc nhở con cái. Tuy nhiên, điều này vô hình trung đang âm thầm khiến trẻ trở nên ỷ lại và chán học, từ đó khiến kết quả sa sút.
3 kiểu đầu tư không bao giờ sợ lỗ, càng tiêu nhiều thì lợi nhuận nhận về gấp bội: Tốn kém nhất thời nhưng đầy xứng đáng
17/03/2022 00:08
Nhiều năm về sau, khi nhìn lại thành quả, bạn sẽ thấy vui mừng vì mình đã thực hiện những khoản đầu tư đúng đắn này.
Chấm điểm Tiếng Anh của 3 Hoa hậu "có học thức" nhất hiện nay: Lương Thuỳ Linh biểu tượng "con nhà người ta" được mấy điểm?
16/03/2022 20:41
Video thể hiện màn nói tiếng Anh của ba nàng Hoa hậu hiện đang gây bão trên MXH bởi ai cũng giỏi phết!
3 "đừng" trong đi bộ, 3 "kiên trì" trước khi đi ngủ mỗi tối khiến ung thư tránh xa: Muốn sống lâu thì duy trì mỗi ngày
07/03/2022 23:42
Tỷ lệ mắc bệnh ung thư ngày càng gia tăng. Nhiều người luôn muốn hỏi bác sĩ rốt cuộc làm thế nào mới phòng tránh được ung thư?
7 điều người giàu luôn làm mỗi khi bước sang năm mới: Không phải dựa vào sức mạnh của ý chí, chỉ có hành động mới cho kết quả!
09/02/2022 00:02
Mỗi khi bước sang năm mới, mọi người đều bắt đầu lên một loạt ý tưởng, kế hoạch cho bản thân. Kế hoạch giảm cân, kế hoạch rèn luyện sức khỏe, kế hoạch dành nhiều thời gian hơn cho gia đình, kế hoạch kiếm tiền,... Nhưng hầu hết nó sẽ tan thành mây khói trước khi tháng giêng kết thúc.
Tập thể dục đặc biệt có lợi cho sức khỏe nhưng đi tập vào thời điểm này dễ hít phải bụi mịn, khí độc, sức khỏe bị đe dọa
06/02/2022 06:52
Dù chăm chỉ đi tập thể dục nhưng lại đi sai thời điểm, nhất là vào những lúc không khí bị ô nhiễm thì không những giảm tác dụng với sức khỏe mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh.
Đi bộ là "liều thuốc trường sinh" tốt nhất, nhưng có 2 kiểu đi bộ chẳng khác nào "tự tử", rất nguy hiểm cho phổi
09/01/2022 15:31
Có 2 kiểu đi bộ có thể gây hại cho chức năng tim và phổi của bạn, kiểm tra xem mình có mắc phải sai lầm nào hay không.
Gia đình Hoàng Bách đồng điệu với trải nghiệm sống tại Masteri Centre Point
05/01/2022 17:30
Khu thể thao thực tế ảo cùng 24 tiện ích đặc quyền tại Masteri Centre Point đã mang đến trải nghiệm sống khác biệt cho gia đình Hoàng Bách.
Đi bộ tốt cho sức khỏe nhưng đi thế này mới kéo dài tuổi thọ, ổn định đường máu, huyết áp, tránh xa gan nhiễm mỡ và lão hóa khớp
02/01/2022 09:54
Đi bộ nhanh hay chậm sẽ tốt cho sức khỏe? Đi bộ đúng cách đem lại những lợi ích nào cho cơ thể?
Người đàn ông 44 tuổi tối nào cũng chạy bộ 5 km, sau 1 năm có thu hoạch lớn về sức khoẻ và trí não: Ai cũng nên áp dụng
18/12/2021 21:04
Ngày càng có nhiều người nhận ra tầm quan trọng của việc rèn luyện sức khỏe và bắt đầu thông qua các bài tập khác nhau để cơ thể tránh được bệnh tật!
