Sức khỏe tim mạch
Loại hạt giá rẻ giúp thông mạch máu, hạ lipid gấp 20 lần khoai lang
25/07/2024 21:43
Được mệnh danh là "nữ hoàng của các loại ngũ cốc", yến mạch là một thực phẩm có giá trị cao đối với nhiều khía cạnh sức khỏe.
Cốc nước màu trắng này là "thuốc quý của tuổi thọ", phụ nữ biết dùng làn da được "hồi xuân", xương khớp hết đau nhức
25/07/2024 15:10
Chỉ sau vài tuần sử dụng nước dừa thường xuyên, làn da của chị em sẽ có nhiều thay đổi tích cực.
Uống nước ép 2 củ hành tây mỗi ngày, cơ thể sẽ nhận được điều gì?
25/07/2024 13:00
Nước ép hành tây mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến điều chỉnh lượng đường trong máu. Sau đây là những giá trị mà bạn nhận được khi uống nước ép 2 củ hành tây mỗi ngày.
Loại "nữ hoàng rau củ" quen thuộc này giúp chống ung thư, hạ đường huyết và tốt cho tim mạch
24/07/2024 19:29
Có giá trị dinh dưỡng cao cùng vô số lợi ích, đó là lý do tại sao nó được mệnh danh là nữ hoàng rau củ.
5 "nhiều" giúp người dân quốc gia này có tỷ lệ mắc ung thư ngày càng ít: Số 4 nhiều người Việt không làm được
23/07/2024 22:06
Trong những năm gần đây, với sự nghiên cứu y học ngày càng sâu rộng, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy một số thói quen có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Chàng trai đột quỵ ở tuổi 20: Bác sĩ nói mắc 6 thói quen này dễ khiến mạch máu tổn thương
22/07/2024 07:45
Một chàng trai 20 tuổi ở Đài Loan (Trung Quốc) đã nhập viện trong tình trạng đau đầu dữ dội, không thuyên giảm sau khi uống thuốc giảm đau. Chàng trai được chẩn đoán mắc đột quỵ.
5 loại hạt đem ngâm nước bỗng hóa "thuốc bổ thượng hạng", không chỉ tốt cho não, tim mà còn tăng collagen
21/07/2024 22:35
Chỉ cần ngâm nước lọc một thời gian rồi thưởng thức, những loại hạt này tốt không kém "thuốc bổ thượng hạng".
Bà xã Hyun Bin có bí quyết giữ da trắng hồng, khỏe đẹp nhờ 1 loại lá, 1 loại quả "chống nắng tự nhiên"
19/07/2024 15:22
Trong bữa ăn hàng ngày, bà xã Hyun Bin thường chú ý ăn các loại rau quả tươi, góp phần không nhỏ giúp tăng cường chất chống oxy hóa, làm chậm lão hóa.
3 món ăn để qua đêm "hại ngang thuốc độc", vừa hại gan thận lại hỏng dạ dày
19/07/2024 07:25
Thói quen giữ lại đồ ăn thừa của hôm trước, để qua đêm và hâm lại để ăn vào ngày hôm sau rất phổ biến ở nhiều gia đình Việt.
Người đàn ông 60 tuổi đi bộ 10.000 bước/ngày, tưởng tốt cho sức khỏe, kéo dài tuổi thọ nhưng mới 2 tuần đã phải nhập viện
19/07/2024 01:00
Đi bộ là bài tập đơn giản nhưng đi bộ 10.000 bước không phải phương pháp tập luyện phù hợp với tất cả mọi người.
Cụ bà mắc 2 căn bệnh ung thư nhưng vẫn thọ 119: Chăm ăn 3 loại thực phẩm “trường thọ” bán đầy ở chợ Việt
19/07/2024 00:04
Bạn sẽ không ngờ rằng những loại thực phẩm có sẵn ở chợ Việt lại có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ đến thế.
Cặp vợ chồng cùng sống thọ hơn 100 tuổi tiết lộ 3 bí quyết đơn giản: Duy trì được thì tốt cả thể chất lẫn tinh thần
17/07/2024 22:05
Hai ông bà Handerson đã được sách kỷ lục Guinness vinh danh là cặp vợ chồng sống thọ nhất thế giới vào năm 2019.
Nam giới tuổi thọ ngắn thường ăn uống nhiều 4 thứ này vào buổi trưa: Nếu bạn không có cái nào thì xin chúc mừng
17/07/2024 11:11
Bữa trưa là thời điểm nam giới nạp lại năng lượng vào giữa ngày, tuy nhiên thói quen ăn uống không lành mạnh dễ dẫn đến suy giảm thể lực, "kéo" bệnh tật tới và tuổi thọ ngắn đi.
Uống 4 loại nước này buổi sáng thanh lọc cơ thể cực tốt, kiểm soát đường huyết, nhuận tràng hiệu quả
17/07/2024 03:16
Khi vừa thức dậy vào buổi sáng, cơ thể cần ngay lập tức bổ sung lượng nước cần thiết để cung cấp năng lượng, đào thải độc tố cũng như tăng cường quá trình trao đổi chất hiệu quả.
Sự thật về việc ngủ nghiêng bên trái có hại cho tim: Đâu mới là tư thế ngủ tốt nhất?
16/07/2024 14:39
Tư thế ngủ có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn, bao gồm cả trái tim.
Trong con gà có 3 phần siêu béo, nếu ăn không khác gì uống dầu
16/07/2024 12:38
Dù thịt gà mang nhiều giá trị dinh dưỡng cũng như thích hợp bổ sung dưỡng chất, xây dựng cơ bắp, tuy nhiên vẫn có những bộ phận trong thịt gà không nên ăn.
"Hoa hậu đẹp nhất Hồng Kông" Lý Gia Hân giữ dáng thon, da căng bóng tuổi U60 nhờ 1 thức uống chống nắng tự nhiên
15/07/2024 08:36
Để có được nhan sắc như vậy, Lý Gia Hân đã dành rất nhiều thời gian để gìn giữ. Cô tập luyện yoga, gym, bơi lội thường xuyên. Đồng thời, Lý Gia Hân cũng ăn ngủ điều độ và chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thiên nhiên.
1 loại quả phơi khô là "thuốc trường thọ" giúp hạ đường huyết, dưỡng gan và ruột hiệu quả nhưng ít người biết đến
13/07/2024 05:00
Loại quả này là vị thuốc rất phổ biến, được sử dụng trong Y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.
Loại lá Song Hye Kyo tận dụng để giữ da căng bóng ở tuổi 43: Tốt ngang "kem chống nắng tự nhiên", bổ sung collagen
12/07/2024 10:34
Ở tuổi 43, nhan sắc của Song Hye Kyo được đánh giá rằng không già đi theo năm tháng. Thậm chí cô ngày càng sành điệu, sang trọng hơn.
Loại đậu "có tên lạ" là vị thuốc bổ 12 kinh mạch, tốt cho tiêu hóa, chợ Việt bán rất nhiều
11/07/2024 15:25
Đậu mắt đen hay còn gọi là đậu mắt cua vì rốn hạt có chấm màu đen, là một loại đậu phổ biến ở Việt Nam với tên khoa học là Vigna unguiculata. Subsp V.u.unguiculata. Đậu mắt đen đặc biệt có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
