Tăng cường sức khỏe
Bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn uống như thế nào?
21/08/2017 10:20
Người bị sốt xuất huyết nên ăn cháo, súp, đu đủ, uống nước cam, tránh các thực phẩm có dầu và món cay.
Trung Quốc, Ấn Độ coi là "dược vương", ở Việt Nam chỉ là thứ quả bình dân!
10/08/2017 06:10
Vì sao lại gọi loại trái cây này là "dược vương" (vua của các loại thuốc quý)? Nghiên cứu cho rằng nó có tác dụng giải độc, giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn.
Tại sao nên ăn tỏi khi đói? Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên!
19/07/2017 09:19
Tỏi nổi tiếng với công dụng chữa nhiều bệnh. Nhưng sử dụng tỏi vào thời điểm nào để phát huy tối đa tác dụng thì không phải ai cũng biết.
Đây là 6 lý do tại sao dứa cần được thêm vào bữa ăn của bạn mỗi ngày
15/07/2017 11:00
Dứa là trái cây có vị ngọt và chua, thơm ngon và bổ dưỡng. Loại quả này không chỉ thích hợp cho những ngày hè nóng bức mà còn là sự lựa chọn hoàn hảo để tăng cường sức khỏe.
Làm đủ 8 điều này mỗi ngày, bất kể già hay trẻ cũng không lo bệnh tật
12/07/2017 18:36
Các chuyên gia khuyên rằng, thực hiện 8 thói quen này đều đặn mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa mọi bệnh tật.
Lối sống 'Hygge' của người Bắc Âu khiến thế giới ngưỡng mộ: Làm ít hiệu quả nhiều, hưởng thụ tối đa, không quên 2 chữ 'gia đình'
10/07/2017 10:23
Bí mật giải thích cuộc sống hạnh phúc của người Bắc Âu: Một phong cách sống mang tên 'hygge'.
Thử ngay công thức salad ngon, bổ, rẻ: "Kẻ thù" của bệnh tiểu đường, táo bón, đau khớp và béo phì
06/07/2017 15:35
Công thức salad cực đơn giản, chỉ bao gồm bắp cải, củ cải đường và dầu ô liu sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch, phòng ngừa hiệu quả bệnh tiểu đường và các vấn đề tiêu hóa phổ biến ở con người.
Những huyệt vị quan trọng giúp đẩy lùi lão hóa, làm đẹp da và duy trì tuổi thanh xuân
05/07/2017 16:53
Những huyệt vị này được Đông y đánh giá là có tác dụng đẩy lùi lão hóa, tăng cường sức khỏe cho làn da, phòng tránh các bệnh về da do tuổi tác, duy trì vẻ thanh xuân lâu dài.
"Thần dược được dùng từ thời cổ đại" giúp ngăn ngừa ung thư, tốt cho da và mắt: Hãy bổ sung ngay vào thực đơn mỗi ngày
29/06/2017 14:16
Ngoài hương vị thu hút, câu tử kỳ thực sự là một siêu thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất chống oxy hoá. Loại quả này có thể giúp bạn chống lại các bệnh khác nhau, kiểm soát cân nặng và cải thiện quá trình lão hóa.
Phát hiện chất chống ung thư mạnh hơn thuốc 10.000 lần có trong loại gia vị ở Việt Nam
28/06/2017 18:13
Cho 1 lát gừng tươi vào các món như khoai tây chiên, súp và nước sốt giúp tăng cường sức khỏe của bạn. Nêm gừng khi các món ăn gần chín để các hoạt chất trong gừng không bị mất đi.
Thải độc thận theo cách của Tiến sĩ Mỹ: Lọc sạch mọi cặn bã trong thận chỉ 3 ngày
24/06/2017 16:33
Thải độc thận cực kỳ quan trọng nếu bạn có tiền sử nhiễm trùng đường tiểu, đi tiểu dắt hay bất cứ chứng bệnh về thận nào.
Sữa rất tốt nhưng 6 kiểu uống sữa này lại phản tác dụng, lợi ít hại nhiều
22/06/2017 15:38
Sữa là một loại thức uống giàu dinh dưỡng nhưng pha sai cách hay kết hợp sai thực phẩm có thể gây mù lòa, tiêu chảy, thậm chí là vô sinh...
Các bác sỹ - chuyên gia sẽ giải đáp chuẩn xác câu hỏi: "Ăn 2 quả trứng gà/ngày sẽ cực tốt cho cơ thể?"
08/06/2017 12:39
Theo Bright Side, ăn hai quả trứng gà mỗi ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, bảo vệ da, tóc, gan, giảm cân nhưng giới chuyên gia khẳng định...
Quế - loại gia vị tăng cường sức khỏe, chống lại lão hóa
01/05/2017 13:59
Quế là loại thực vật được sử dụng nhiều nhất trong sản xuất nước hoa, thuốc và ẩm thực. Sử dụng quế như một loại gia vị nấu ăn có thể mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Thấy người giàu chi tiền tỷ để được sống lâu, chuyên gia chỉ cách kéo dài tuổi thọ mà chẳng tốn mấy xu
25/04/2017 18:59
Một số người chi cả đống tiền để sống lâu hơn. Tuy nhiên đây là điều không cần thiết. Bạn vẫn có thể sống khỏe mạnh mà không tốn quá nhiều tiền.
9 loại thực phẩm giúp nam giới tăng cường sức mạnh và sinh lực ở mọi lứa tuổi
06/04/2017 19:42
Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp nam giới tăng cường sức khỏe mà còn có tác dụng trong việc cân bằng nội tiết cho cơ thể. Bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp nam giới gia tăng testosterone (hormone nam giới) để cải thiện sinh lực trong mọi lứa tuổi.
Tăng cường sức khỏe não bộ chỉ với hai loại gia vị có sẵn trong căn bếp nhà bạn
29/03/2017 11:05
Nghệ ta và nghệ tây là hai loại hương vị đặc trưng trong các món ăn của Ấn Độ và Tây Ban Nha. Không chỉ đem lại những món ăn ngon đầy màu sắc mà gần đây, hai loại gia vị này đã được chứng minh là có lợi ích tuyệt vời cho phát triển trí não.
Muốn có một trái tim khỏe mạnh và sống lâu hơn, bạn nên ăn những loại thực phẩm này
05/03/2017 00:00
Thực phẩm là một trong những yếu tố quan trọng nhất góp phần bảo vệ sức khỏe của chúng ta. Do đó, tất cả những gì chúng ta ăn đều cần có sự cân nhắc kỹ lưỡng và cẩn thận.
Các tỷ phú thường làm gì để "đánh bại" stress trong công việc?
27/02/2017 09:09
Để làm giảm áp lực và căng thẳng, tỷ phú Bill Gates lựa chọn việc đọc sách một giờ trước khi ngủ, thậm chí ngay cả khi đã là đêm muộn.
Trộn gừng, nghệ với nước cốt dừa: Công thức không chỉ giúp bạn detox gan ngay khi ngủ mà còn nhiều hơn thế
14/02/2017 20:00
Không chỉ giúp detox gan, đồ uống từ nghệ, gừng, nước cốt dừa còn giúp tăng cường sức khỏe.
