Tập thể duc
Nghiên cứu của Đại học Harvard: Người giàu có, thành công là người biết đặt 2 câu hỏi này
02/09/2024 15:50
Một cuộc sống được tưới đẫm bằng tri thức tự nhiên sẽ tốt tươi và xanh mướt. Cho dù bạn ở độ tuổi nào, việc học không phải là “thì hoàn thành” mà là “thì tiến bộ”.
Có 4 người con thành đạt và căn nhà 3 tỷ đồng, cụ bà vẫn chọn vào viện dưỡng lão sau 1 sự việc: Hạnh phúc tuổi già phải tự mình quyết định
02/09/2024 11:03
Người phụ nữ Trung Quốc sau khi trải qua cuộc phẫu thuật và những ngày trong viện một mình, đã quyết định vào viện dưỡng lão để an hưởng tuổi già mà không dựa vào con cái.
Đây là loại đồ uống 'toàn năng' vừa giúp phòng ngừa ung thư, tiểu đường, lại tăng tuổi thọ
02/09/2024 09:40
Loại đồ uống phổ biến này có thể giúp chúng ta sống lâu hơn bằng cách ngăn ngừa một loạt bệnh tật bao gồm tiểu đường và ung thư.
Niềm vui sống tối giản trong 3 tháng: Tôi tiết kiệm được tiền, việc nhà ít đi và giảm được 10 kg
02/09/2024 08:43
Mọi trải nghiệm trong khoảng thời gian này đều khiến tôi cảm thấy hài lòng và hạnh phúc không ngờ.
Người sau tuổi 50 nên "khắc cốt ghi tâm" 3 bài thể dục: Dù chỉ tập 1 bài cơ thể cũng chắc khỏe, bệnh tật lùi xa, kéo dài tuổi thọ
02/09/2024 00:14
Bác sĩ nổi tiếng Trung Quốc thọ đến hơn 86 tuổi nhờ luyện tập thường xuyên 3 bài tập đơn giản này.
Người đàn ông ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để 'nhân đôi' cuộc sống
01/09/2024 19:00
Người đàn ông Nhật Bản đã rèn luyện trí óc và cơ thể để chỉ cần ngủ 30 phút mỗi ngày, anh đã chơi thể thao hoặc uống cà phê nhằm tránh tình trạng buồn ngủ.
Đến ở nhà con trai, vô tình nghe tiếng con dâu quát chồng lúc nửa đêm, tôi lập tức đưa 1 tỷ tiền dưỡng già cho con
01/09/2024 16:28
Đã nửa đêm rồi, vợ chồng con trai còn to tiếng cãi nhau.
Đam mê đồ ăn vặt, "thần chứng khoán" của Mỹ vẫn khỏe mạnh, nhạy bén ở tuổi 94: Bí mật nằm ở 5 thói quen sinh hoạt này
01/09/2024 14:05
Từng tuyên bố sẽ 'ăn đồ ăn vặt cho tới khi chết' vì quá đam mê, 'thần chứng khoán' Warren Buffett mới đây vừa sinh nhật tuổi 94 với sức khỏe còn rất khỏe mạnh.
Cụ bà 80 tuổi nhận 5 tỷ tiền đền bù giải tỏa, có 2 con trai nhưng không chia đồng nào, kiên quyết làm 1 việc dù có bị phản đối: Từ đây tôi quá sung sướng
01/09/2024 12:10
Quyết định này đã khiến cụ bà được sống vui vẻ, thoải mái tận hưởng những tháng ngày tuổi già an nhàn mà không cần phụ thuộc vào con cái.
Bác sĩ 103 tuổi nhưng tuổi sinh học chỉ như U50 nhờ 1 loại nước: Làm thêm 4 việc để khỏe mạnh và sống thọ hơn
31/08/2024 23:10
Ngoài thói quen uống trà, vị giáo sư Trung Quốc còn có 4 thói quen giúp trí não minh mẫn và mạch máu khỏe mạnh dù đã ngoài 100 tuổi.
Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt cho sức khỏe hơn?
30/08/2024 19:25
Tập thể dục là hoạt động thể chất luôn được khuyến khích để duy trì và cải thiện sức khỏe cả về thể chất và tinh thần.
Nam ca sĩ từng "flex" 20 năm đi hát mua được 10 căn nhà: U45 vẫn đẹp trai, phong độ nhưng chưa vợ con
30/08/2024 14:43
Sau hơn 20 năm làm nghề, nam ca sĩ sở hữu gia tài kếch xù, không áp lực đi hát vì "cơm áo gạo tiền".
Cụ bà 75 tuổi vẫn quyến rũ như thiếu nữ đôi mươi tiết lộ: Không chỉ tập thể dục, duy trì 3 điều này tốt hơn uống thuốc bổ
29/08/2024 21:08
Sở hữu vóc dáng thon thả, vòng eo nhỏ nhắn và đôi chân dài miên man như thiếu nữ đôi mươi, cụ bà này thu hút sự chú ý của nhiều người dùng mạng xã hội.
Chia sẻ của người phụ nữ 45 tuổi: Sau 1 năm sống tối giản, tôi ngày càng tiết kiệm và yêu bản thân hơn
29/08/2024 07:40
Là một người phụ nữ 45 tuổi, tôi quyết định áp dụng phương pháp “cắt đứt”, tước bỏ quá nhiều của cải vật chất và những lo lắng không cần thiết trong cuộc sống.
5 việc nếu làm vào buổi sáng hàng ngày giúp thải độc gan và thận nhanh hơn, thực hiện được 3 điều là đáng mừng
28/08/2024 10:41
Buổi sáng dành thời gian làm một số việc đơn giản cũng có thể giúp giải độc gan, thận, hỗ trợ tối ưu chức năng của chúng và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Sao phim "Sex and the city" quyến rũ bậc nhất nhưng vẫn khổ sở vì body shaming
27/08/2024 22:05
Sao phim "Sex and the city" có thân hình quyến rũ nhưng thừa nhận cô "cực kỳ căng thẳng" về hình ảnh của mình trong mắt công chúng.
Nếu một người đến tuổi 45 mà không có được ba thứ này thì tuổi già có lẽ sẽ khốn khổ
27/08/2024 21:45
Có người từng nói, trên đời có 4 điều: Đến là ngẫu nhiên, đi là tất yếu, coi đó là lẽ đương nhiên và để nó diễn ra tự nhiên.
Những người “khó” mắc ung thư thường có chung 6 sở thích, ai học theo sớm thì hưởng lợi sớm
27/08/2024 10:33
Sự khác biệt giữa người khỏe mạnh và người mắc ung thư đôi khi chỉ là những hành vi, sở thích nhỏ nhặt trong lối sống hàng ngày.
Lên đồ đi tập Pickleball 7 ngày, mẹ 1 con khiến cư dân mạng "rung rinh" vì quá trẻ trung, vóc dáng đáng mơ ước
26/08/2024 14:59
Sở hữu vóc dáng đẹp giúp bà mẹ 1 con thêm phần tự tin, tỏa sáng.
Phải thừa nhận, sau nhiều lần mua sắm, đây đều là những thứ "vô dụng" nhất dù nhà bạn giàu có đến đâu
26/08/2024 09:19
Hãy bớt mua những thứ này một cách bốc đồng, vừa giúp nhà cửa gọn gàng lại tiết kiệm tiền.
