Tập thể duc
Tư duy của người giàu: Biết trao đổi giá trị là KHÔN NGOAN, biết làm cho mình có giá trị là TỈNH TÁO
29/09/2024 18:30
Học cách tư duy khép kín là nguyên tắc mà một người nên tuân thủ khi làm việc và đó cũng là con đường bền vững nhất để thăng tiến trong cuộc sống.
Ăn uống khoa học, tập thể dục chăm chỉ nhưng vẫn mắc gút ở tuổi 32, hóa ra đây là ‘thủ phạm’
28/09/2024 20:50
Là người có thói quen ăn uống khoa học, chăm tập thể dục nhưng người đàn ông này vẫn bị chẩn đoán mắc bệnh gút.
34 tuổi có nhà, có xe và tiết kiệm được gần 3 tỷ đồng, tôi đã làm điều đó như thế nào?
28/09/2024 08:02
Bạn bè xung quanh thường hỏi tôi cách tiết kiệm tiền, tôi mỉm cười trả lời: Đó chỉ là học cách nói không với cám dỗ và biến mọi khoản chi tiêu trở nên xứng đáng.
Nhìn vào bữa ăn có thể biết một người sống được bao lâu: Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này khi ăn uống
28/09/2024 07:31
Khi nhu cầu về chăm sóc sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của con người tiếp tục tăng lên, thói quen ăn uống cũng ngày càng nhận được nhiều sự chú ý hơn.
Sao nữ "đẹp nhất Tây Du Ký" U75 vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, trẻ khỏe bất ngờ: Bí quyết nằm ở 1 môn thể thao
27/09/2024 19:12
Dù ăn vận đơn giản nhưng "nữ vương Tây Du Ký" vẫn được khen vì vẻ ngoài đoan trang, phong thái tự nhiên và vóc dáng đáng ngưỡng mộ ở tuổi 72.
Sao phim “Sex and the city” tràn đầy sức sống ở tuổi 59, làm điều này 2 lần/tuần để nâng cao sức khỏe
27/09/2024 15:55
Ngoài thói quen tập thể dục, sao phim “Sex and the city” thường làm điều này 2 lần/tuần để thư giãn và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Cả nhà mắc bệnh tiểu đường, bác sĩ bàng hoàng phát hiện nguyên nhân từ 3 bữa ăn mỗi ngày: "Ăn như vậy thì 100% bị tiểu đường"
27/09/2024 14:43
Mới đây, chuyên gia giảm cân tại Đài Loan chia sẻ câu chuyện về một gia đình lần lượt được phát hiện mắc bệnh tiểu đường. Nguyên nhân hóa ra đến từ thói quen ăn uống: Cả 3 bữa mỗi ngày họ đều ăn xoay quanh một món.
Người phụ nữ không hút thuốc, uống rượu vẫn mắc ung thư tuyến tụy: 1 việc "quá sức" chính là thủ phạm nhiều người bỏ qua
26/09/2024 23:26
Theo WHO, ung thư tuyến tụy là bệnh có tỷ lệ tử vong cao, nguyên nhân hình thành do nhiều thói quen xấu như như hút thuốc, nghiện rượu, chế độ ăn kém lành mạnh,...
Choáng váng đi họp lớp: Ngỡ lạc vào hội chợ, bạn học chào bán đủ mọi thứ - Khi về tôi rút khỏi nhóm lớp!
26/09/2024 13:53
Cô gái cảm thấy thất vọng, bàng hoàng khi gặp lại bạn học cũ!
1 hòn đảo có hầu hết người dân thọ hơn 100 tuổi nhờ 4 điều thực hiện mỗi ngày
26/09/2024 12:08
Qua nhiều năm nghiên cứu, Tiến sĩ Giovanni Mario Pes – chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ con người, đã tìm ra 4 thói quen đơn giản nhưng hữu hiệu được người dân ở vùng đất này áp dụng hàng ngày để sống tới trăm tuổi.
3 loại gia vị dùng nhiều “đầu độc gan” còn nhanh hơn cả bia rượu: Bỏ ngay kẻo nội tạng kiệt quệ
26/09/2024 00:11
Những gia vị này rất quen thuộc trong mỗi bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, việc tiêu thụ chúng quá nhiều có thể gây các bệnh về gan thận.
Nỗi đau lớn nhất của cha mẹ là vô tình làm 3 điều sau khiến con kém thông minh hẳn so với bạn bè
25/09/2024 21:20
Những hành động này có thể "ăn mòn" trí não trẻ.
Người đàn ông ăn 3 bữa đúng giờ mỗi ngày nhưng mắc ung thư ruột, bác sĩ cau mày tức giận khi biết thực đơn
25/09/2024 08:34
Nhiều người luôn tưởng mình ăn uống lành mạnh cho đến khi phát hiện bệnh tật mới ngỡ ngàng rồi hối hận. Ông Lý (Trung Quốc) là một trong số đó.
Nói chuyện với 236 người sống thọ nhất thế giới: Bỏ gì thì bỏ nhưng nhất quyết phải duy trì 9 thói quen này
24/09/2024 18:55
Trong 20 năm qua, nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã đi khắp thế giới để nghiên cứu 5 vùng có nhiều người sống lâu đáng kinh ngạc.
Tại sao nhiều người trẻ không khỏe mạnh bằng thế hệ trước? Nghiên cứu phát hiện 1 lợi thế mà người trẻ ít có
24/09/2024 14:39
Bạn có để ý rằng khi thu đông đến, hay đi bộ dạo phố, nhiều người trẻ lại dễ ốm, nhanh mệt mỏi hơn so với người lớn tuổi trong gia đình?
Sự thật ít biết về chiếc khăn tối màu vắt ngang giường khách sạn
23/09/2024 20:45
Nếu thường xuyên đi du lịch và thuê phòng khách sạn, bạn sẽ thấy trên mỗi chiếc giường, ngoài chăn ga màu trắng còn có một tấm khăn màu đậm vắt ngang cuối giường. Nhiều người cho rằng đây chỉ là chi tiết trang trí nhưng thực tế nó có nhiều công dụng bất ngờ mà không phải ai cũng biết.
Giảng viên xinh nhất Thái Lan tăng gần 10kg để xinh đẹp hơn, cơ bụng hoàn hảo nhờ 1 điều
23/09/2024 09:45
Màn thay đổi ngoại hình của mỹ nhân đang khiến nhiều người không khỏi nể phục.
Ở 1 năm trong viện dưỡng lão, U75 nhận ra: Chẳng phải con cái, đây mới là nơi “trú ẩn” cuối đời
23/09/2024 00:38
Dù có con song cụ ông này vẫn lựa chọn dọn vào viện dưỡng lão. Sau khoảng 1 năm sống trong đây, ông nhận ra nhiều điều.
Sau khi bố chồng qua đời, tôi đón mẹ chồng lên sống cùng: Đúng 1 tháng sau, phải vội đưa bà về quê
22/09/2024 00:11
Dù cố gắng làm đủ mọi cách song chúng tôi không thể giữ bà ở lại.
NSƯT Chí Trung nói lương hưu 10,2 triệu đồng, sáng ăn mì gói hoặc cơm nguội
21/09/2024 19:26
NSƯT Chí Trung cho biết một số thông tin lan truyền anh có hàng trăm tỷ đồng, giàu rồi nên không chịu đi diễn.
