Tập thể duc
Hội mẹ bỉm ngơ ngác dõi theo buổi tập yoga với toàn thế khó của cậu nhóc: "Mình còn thua em bé đóng bỉm"
19/09/2024 01:00
Nhìn em bé tập mà áp lực thay cho bản thân!
Mùa thu là thời điểm vàng để dưỡng gan: Sau tuổi 40 làm tốt 4 việc, ăn đều 3 món gan sẽ khỏe mạnh, không lo nám hay tàn nhang
18/09/2024 17:07
Theo thuyết ngũ hành của y học cổ truyền Trung Quốc, mùa thu thuộc về vàng, gan tương ứng với mộc. Mùa thu là mùa kim khí mạnh, xung khắc với mộc của gan nên việc nuôi dưỡng gan vào mùa thu đặc biệt quan trọng.
Không phải tập thể dục hay ăn kiêng, 1 thói quen giúp người Nhật sống thọ nhất hành tinh: Ai cũng nên áp dụng
17/09/2024 23:10
Thói quen sống này không tốn kém nhưng đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Ngày chúng tôi rước mẹ đến sống cùng, chồng tôi giao sổ lương hưu mỗi tháng 9 triệu của bà cho em trai thụ hưởng
17/09/2024 14:55
Tại sao chồng lúc nào cũng nghĩ cho em trai mà không để ý đến thái độ của vợ vậy?
Bí quyết đảo ngược quá trình lão hóa của bà mẹ đơn thân 56 tuổi, mỗi năm già đi 0.665 tuổi
17/09/2024 06:10
Trong cơn sốt "theo đuổi sự trường sinh bất lão", thành tích của Julie có thể nói là rất xuất sắc khi mà tuổi sinh học của cô trẻ hơn rất nhiều so với tuổi thực.
Gia đình 3 người mắc ung thư tuyến tụy sau khi ăn 1 món tự làm trong nhiều năm, người vợ khóc thảm: "Tất cả là lỗi của tôi!"
15/09/2024 16:45
Qua câu chuyện đau lòng của gia đình 3 người, bạn sẽ càng thấm thía ung thư tuyến tụy giỏi ngụy trang cỡ nào.
Sau 60 tuổi, có nên tập thể dục ít hơn? Bác sĩ: Nên thay đổi 4 phương pháp tập càng sớm càng tốt
15/09/2024 12:00
Nhắc đến sức khỏe và sự lão hóa, 1 câu hỏi thường gặp được đặt ra: Khi già đi, chúng ta có nên giảm hoạt động thể chất để tránh làm cơ thể quá sức và có thể gây hại không?
Thói quen ăn cơm giúp người Nhật hạ đường huyết, sống thọ nhất hành tinh: Thế giới nên áp dụng
15/09/2024 00:03
Thói quen ăn cơm đơn giản ai cũng dễ dàng áp dụng mang đến những hiệu quả không ngờ.
Người đàn ông đột tử sau khi thức dậy: có 5 việc tuyệt đối không làm ngay
14/09/2024 07:46
Buổi sáng, đặc biệt là sáng sớm hoặc những ngày trời lạnh là thời điểm dễ xảy ra đột tử do nguy cơ nhồi máu não, nhồi máu cơ tim... tăng cao.
Cô gái 20 tuổi mắc bệnh ung thư ruột và mẹ bị ung thư phổi: Các chuyên gia than thở “Sao vẫn còn giữ thói quen này?”
13/09/2024 16:12
Thói quen ăn uống này được cảnh báo gây hại rất lớn cho sức khỏe chúng ta.
Nam ca sĩ vừa được 1 nữ đại gia tặng 2.500m2 đất: U45 hài lòng với cuộc sống độc thân, đi hát vì đam mê
12/09/2024 19:55
Ca sĩ Quang Hà và anh trai Quang Cường bất ngờ được một nữ doanh nhân tặng mảnh đất 2.500m2 ở Củ Chi (TP.HCM).
Tập thể dục buổi sáng hay tối giúp giảm cân nhanh hơn? Lời khuyên của bác sĩ sẽ khiến nhiều người phải thay đổi thói quen
12/09/2024 15:33
Nghiên cứu cho thấy thời điểm tập thể dục ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả giảm cân của bạn.
60% người Nhật không thích tập thể dục nhưng tuổi thọ vẫn cao top đầu thế giới, bí quyết nhờ 5 thói quen đáng học tập này
12/09/2024 13:38
Học theo những thói quen tốt của người Nhật sẽ giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ và có một sức khỏe tốt hơn.
Cuối tuần này (12-15/9), 3 con giáp cần hết sức bình tĩnh và thận trọng, trong cái rủi sẽ tìm thấy cái may
12/09/2024 00:30
Con giáp này đừng vội thất vọng, chỉ cần kiên nhẫn và kiểm soát tốt tình hình, bạn vẫn có thể vượt qua khó khăn trước mắt. Sau đó, mọi thứ sẽ tiến triển thuận lợi hơn gấp nhiều lần.
Cụ bà 102 tuổi vẫn minh mẫn, đủ sức khỏe để đi làm nhờ 2 bí quyết "0 đồng": Duy trì được tốt cả thể chất lẫn tinh thần
11/09/2024 23:00
Cụ bà này có nước da hồng hào và khả năng nói chuyện rành mạch, di chuyển nhanh nhẹn khiến nhiều người không tin bà đã hơn trăm tuổi.
Nhìn cổ đoán tuổi thọ: Người sống lâu thường có một điểm đặc biệt này
11/09/2024 19:50
Để khám phá bí mật sức khỏe và tuổi thọ của một người, đôi khi chúng ta cần chú ý đến những chi tiết nhỏ nhất, chẳng hạn như vùng cổ.
Chỉ ngủ 4 tiếng vẫn tràn đầy năng lượng? Bác sĩ chỉ ra “6 bí quyết” giúp ngủ ít mà vẫn ngon giấc
11/09/2024 12:10
Làm sao để cải thiện tình trạng mất ngủ và ngủ ngon hơn? Chuyên gia tiết lộ bí quyết mà nhiều người thường bỏ qua.
Mỹ nhân phim Tây Du Ký 72 tuổi vẫn gây sốt vì quá trẻ trung, xinh đẹp: Hóa ra bí quyết ở việc từ chối ăn 1 món
11/09/2024 09:20
Ở tuổi 72, Chu Lâm không chỉ làm mọi người ngưỡng mộ bởi nhan sắc tươi trẻ mà còn ở bí quyết sống khỏe mạnh của mình.
Tôi 55 tuổi, lương hưu 11 triệu đồng/tháng, sau khi nghỉ hưu, sống cùng mẹ 83 tuổi, nhận ra: “Trong nhà có người già như có được cả kho báu!"
10/09/2024 14:50
Bà Phùng chia sẻ, sau khi nghỉ hưu, sống cùng với mẹ khiến bà cảm thấy rất hạnh phúc và học được nhiều bài học ý nghĩa, từ thái độ sống lạc quan, có sở thích riêng đến cách quan tâm con cái.
Bất ngờ phát hiện suy thận độ 3, người đàn ông hối hận vì đã bỏ qua 5 dấu hiệu này
10/09/2024 09:59
Đi viện để làm phẫu thuật chân, người đàn ông 46 tuổi bất ngờ phát hiện bị suy thận độ 3.
