Tập thể duc
Cách ly kiểu 1% giới siêu giàu: Tắm nắng trên những hòn đảo tư nhân, thuê cả tòa lâu đài để ở và học online trên... du thuyền
26/02/2021 11:38
Tầng lớp 1% siêu giàu trên thế giới đang hưởng thụ cách ly mùa dịch chẳng khác gì những chuyến nghỉ dưỡng.
Khi còn khỏe hãy để trái tim hoạt động tích cực, tích lũy lâu dài chắc chắn sẽ “lãi to”
25/02/2021 10:55
Nếu "tích lũy" tốt sức khỏe từ khi còn trẻ, nửa còn lại của cuộc đời bạn sẽ thảnh thơi, thoải mái.
Dù bác sĩ liên tục khẳng định "không có bệnh gì" nhưng người phụ nữ này "phát hiện" bản thân bị bệnh nghiêm trọng có thể khiến tim ngừng đập
23/02/2021 11:59
Trên thực tế, các triệu chứng đau tim ở phụ nữ khó phát hiện hơn so với nam giới. Đây là một trong những lý do khiến nhiều người bị chẩn đoán sai và điều trị chậm trễ.
Người Nhật sống lâu vì họ không mắc phải 4 sai lầm trong bữa tối, trong khi nhiều người Việt thì có
20/02/2021 19:55
Tránh xa 4 sai lầm trong bữa tối này chính là bí quyết giúp người Nhật có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới dù ít tập thể dục.
NÓNG: Phát hiện một ca dương tính SARS-CoV-2 chưa rõ nguồn lây
16/02/2021 14:55
Bà N.T.T. có đi tập yoga, sau đó nghỉ tập ở nhà, có đạp xe tập thể dục, hằng ngày đi mua đồ ăn tại chợ. Bà T. vừa được phát hiện dương tính SARS-CoV-2 một ngày trước, chưa xác định được nguồn lây.
Không khí đón giao thừa tại trường tiểu học Xuân Phương, cái Tết đáng nhớ của thầy trò và phụ huynh trong khu cách ly
12/02/2021 01:58
Chắc không có mâm ngũ quả ở bất cứ nơi nào bày cả đồ chơi, sữa, bim bim, nước ngọt và cả khẩu trang. Các phòng học đều rất ấm cúng.
Lời khuyên dưỡng sinh ngày 30 Tết của danh y 91 tuổi: "3 chữ vàng" để khỏe mạnh, sống lâu
11/02/2021 20:39
Danh y Ký sinh vào tháng 10/1930, năm nay 91 tuổi, sức khỏe vẫn rất tốt, ông không chỉ ngồi ở phòng mạch bác sĩ để làm việc thường xuyên mà còn tham gia nhiều nghiên cứu y học.
Dự đoán nguy cơ ung thư đại trực tràng: Nam nhìn vào chỉ số BMI, nữ nhìn vào tỷ lệ eo/hông
10/02/2021 20:43
Dữ liệu cho thấy ung thư đại trực tràng đứng thứ ba trong bảng xếp hạng tỷ lệ mắc khối u ác tính, với 429.000 ca mắc mới và 281.000 ca tử vong mỗi năm.
Vẫn làm việc ở tuổi 71, thất tình tuổi 96, đạt kỳ tích tuổi 100, bí quyết sống thọ của cụ bà này không phải từ thực phẩm hay việc tập luyện
10/02/2021 10:37
Kinh nghiệm sống và những bí quyết sống thọ của cụ bà này chắc chắn sẽ khiến nhiều người bất ngờ và muốn áp dụng theo.
Đông y có 3 tuyệt chiêu bổ sung dương khí trong mùa đông: Tráng dương, nâng cao thận khí
07/02/2021 08:32
Mùa đông lạnh giá, thận sẽ dễ bị hao hụt, dễ dẫn đến thiếu dương khí, tinh khí suy giảm. Đây là 3 cách giúp nâng cao thận khí, bổ thận, tráng dương bạn có thể áp dụng.
Chuyên gia hướng nghiệp tiết lộ: “Ăn Ếch – Phương pháp làm việc hiệu quả giúp tôi viết 3 cuốn sách, có trang blog triệu views và thiền 1 giờ mỗi ngày"
04/02/2021 13:13
"Hãy ăn một con ếch sống trước tiên vào buổi sáng và không có gì tồi tệ hơn sẽ xảy ra với bạn cho đến cuối ngày" - Rốt cuộc đây là phương pháp gì mà nhiều người khuyên chúng ta nên học theo?
Người đàn ông 45 tuổi bị suy thận rồi qua đời: Ăn ít 3 món ăn, cả 2 quả thận sẽ cảm ơn bạn
01/02/2021 09:49
Mọi người dù nam hay nữ đều có 2 quả thận, thận là cơ quan giải độc rất quan trọng đối với cơ thể con người, vì vậy thường ngày chúng ta phải bảo vệ thận và tống chất độc, rác thải ra khỏi cơ thể kịp thời.
Những người có tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện này khi đi bộ, nếu bạn không có, xin chúc mừng bạn có thể lực tốt
31/01/2021 15:59
Nhiều người thường có thói quen đi bộ hàng ngày để duy trì sức khỏe ổn định. Nhưng một số dấu hiệu bất thường xuất hiện khi đi bộ lại là điềm báo quan trọng để bạn nhận biết sức khỏe tuổi thọ của mình.
Bác sĩ nhắc nhở, 2 tháng trước khi nhồi máu não xảy ra sẽ có những dấu hiệu này, cẩn thận có thể tránh được thảm kịch
30/01/2021 18:22
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, nếu tự trang bị cho mình kiến thức về nhồi máu não, bạn có thể phòng tránh thảm kịch xảy ra.
Cứ duy trì "3 không'' khi dậy sớm, ''3 không'' trước khi đi ngủ đảm bảo sẽ khỏe mạnh sống lâu
29/01/2021 23:13
Thực ra, sống lâu hay nói vui là trường sinh bất lão không khó, cũng không dễ. Ngoài việc có một gen di truyền tốt đóng một vai trò nhất định, nhiều thói quen tốt trong cuộc sống cũng rất cần thiết để có thể sống lâu khỏe mạnh.
Đi họp phụ huynh cho con về, bà mẹ Hà Nội chia sẻ ngay 3 câu chuyện khiến các bậc cha mẹ đều phải giật mình
29/01/2021 12:34
Sau mỗi buổi họp phụ huynh, không chỉ là chuyện buồn vui về điểm số, mà sau đó còn là những ưu tư khác.
BS khuyến cáo về các loại u vùng cổ tay hay gặp: Đừng bỏ qua vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm
25/01/2021 13:43
Bỗng nhiên nổi cục u lạ trên tay, sờ thấy mềm mềm nhưng đừng chủ quan vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm. Dưới đây là 4 loại u vùng cổ tay mà bạn thường hay gặp.
Bí quyết để trông trẻ trung như độ tuổi 20, có bác sĩ chỉ làm việc này mà 71 tuổi nhưng cơ thể khỏe mạnh như mới chỉ 28
24/01/2021 08:27
Bí quyết nào giúp các bác sĩ này luôn trẻ trung và khỏe mạnh đến vậy? Có 2 điều các bác sĩ muốn mọi người phải lưu ý
Kiên trì thực hiện 3 điều này cho con trước 5 tuổi, cha mẹ giúp con cải thiện trí nhớ và chỉ số IQ cao hơn bạn bè cùng trang lứa
23/01/2021 17:53
Trẻ có trí nhớ và hiểu biết đáng kinh ngạc về những thứ xung quanh và môi trường. Điều này thường kéo dài cho đến khoảng 5 tuổi.
Hà Nội ô nhiễm không khí, chuyên gia hướng dẫn cách giữ sức khỏe
22/01/2021 20:44
Không nên tập thể dục ngoài trời, hạn chế ra ngoài, nếu ra đường thì phải đeo khẩu trang chống bụi mịn, hoặc đi ô tô.. những người mắc các bệnh lý nền cần cảnh giác, nếu có triệu chứng khó thở, tức ngực …phải đi bệnh viện ngay.
