Thói quen ăn uống
'Thần chú' ăn uống của người dân hòn đảo trường thọ
05/11/2022 06:29
'Hara Hachi Bu' chính là 'thần chú' khi ăn uống giúp nhiều người Nhật có thể kéo dài tuổi thọ và tránh được nhiều bệnh tật.
5 thói quen làm vào buổi tối giúp cơ thể khỏe mạnh
03/11/2022 18:28
Toàn là những thói quen rất đơn giản nhưng liệu bạn đã làm đủ hay chưa?
15 thói quen đầy tinh tế của người sở hữu EQ cao
01/11/2022 15:56
Trước khi ăn món người khác nấu, hãy nói vài lời khen ngợi. Đừng nên than vãn, trách móc với những việc mình “chỉ hưởng thụ, mà không làm”.
1 thói quen ăn uống lành mạnh giúp phụ nữ Nhật giữ dáng và sống lâu hơn
19/10/2022 10:47
Bí quyết sống lâu và giữ thân hình thon gọn của người Nhật được gói gọn trong cụm từ: ‘Hara hachi bu’.
Những kiểu ăn ổi cực kì có hại, cần bỏ ngay kẻo rước bệnh vào người
14/10/2022 15:13
Khi tiêu thụ ổi cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây để sức khỏe của cả gia đình bạn không bị ảnh hưởng.
5 thói quen ăn uống có thể "kích hoạt" chứng mất ngủ, đáng tiếc nhiều người vẫn làm
12/10/2022 22:24
Theo các chuyên gia y tế, 5 thói quen ăn uống sau đây hoàn toàn có thể 'kích hoạt' chứng mất ngủ, tốt nhất bạn nên từ bỏ ngay.
Cơ thể xuất hiện 6 vấn đề này chứng tỏ bạn đang bắt đầu già đi: Nếu không có thì xin chúc mừng
05/10/2022 06:06
Dù sinh, lão, bệnh, tử là bản chất của con người nhưng khi đối mặt với lão hóa, bất kể là đàn ông hay phụ nữ đều luôn cảm thấy lo lắng và bất an. Vậy khi bắt đầu có tuổi, cơ thể của họ sẽ có những thay đổi gì?
Quý ông thích ăn những thứ này dễ bị ung thư ruột hơn 29%
21/09/2022 19:03
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y học danh tiếng The BMJ khẳng định thói quen ăn uống của quý ông có thể tác động cực mạnh đến nguy cơ mắc ung thư ruột của họ.
Người Việt tự lai tạo 2.000 giống ớt trên mảnh vườn ở Mỹ
18/09/2022 21:32
Hà Thanh Nhân hiện sinh sống ở Oklahoma, Mỹ nổi tiếng nhờ sở hữu mảnh vườn trồng nhiều loại ớt. Ngoài mua giống bên ngoài, Nhân còn tự lai tạo các loại ớt cùng nhau để cho ra
5 loại thực phẩm vừa rẻ vừa dễ kiếm giúp giảm cholesterol, giữ trái tim luôn khỏe mạnh
17/09/2022 12:02
Một bác sĩ tim mạch hàng đầu chia sẻ 5 loại thực phẩm có tác dụng làm giảm cholesterol và giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh.
7 loại “độc dược” gây suy giảm trí nhớ bạn nên tránh
13/09/2022 18:32
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe não bộ. Dưới đây là 7 loại thực phẩm bạn nên tránh để duy trì trí tuệ minh mẫn.
Nhờ 6 thói quen ăn uống này, người Ý dù ăn pizza và pasta vẫn có tỷ lệ béo phì thấp nhất châu Âu
11/09/2022 17:20
Ăn pizza và pasta chưa chắc đã hại sức khỏe, đặc biệt là nếu bạn tuân thủ thói quen ăn uống như người Ý - quê hương của 2 món đặc sản này.
Món ăn từng bị ghét bỏ lại đang trở thành lối sống của người Mỹ
07/09/2022 06:40
Những món ăn vặt từng bị chê bai vì xuất phát từ đường phố, thường gắn với người lao động khó khăn. Tuy nhiên, giờ đây, chúng đã trở thành lối sống của người Mỹ.
5 thói quen âm thầm tàn phá xương khớp khiến bạn già đi quá nhanh
05/09/2022 16:04
Xương khớp có thể bị hủy hoại bởi rất nhiều thói quen trong cuộc sống, chính bạn cũng đang phạm phải mà không hề biết.
3 dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu đang tăng cao, dù có 1 biểu hiện cũng cần đi khám sớm
02/09/2022 16:28
3 dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu đang tăng cao: Tay chân tê, tay chân đổ mồ hôi, tay chân ngứa
Rau sống ngâm nước muối đã đủ an toàn? Chuyên gia chỉ ra những sai lầm nhiều người mắc
29/08/2022 16:49
Nhiều người cứ nghĩ rau sống chỉ cần ngâm nước muối là đủ sạch. Nhưng thực tế điều này chưa đúng hoàn hoàn.
5 loại thực phẩm rút ngắn tuổi thọ
26/08/2022 17:39
Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ, hãy thay đổi ngay thói quen ăn uống hàng ngày của mình.
Hai con hẻm được xem là chỗ ăn trưa bí mật của dân văn phòng Tràng Tiền, đến tài xế công nghệ cũng không hề hay biết
24/08/2022 13:44
Dân văn phòng khu đắt đỏ sầm uất nhất Hà Nội ăn gì, làm gì vào giờ nghỉ trưa??
Người Nhật Bản sống thọ hàng đầu thế giới, tất cả nhờ kiên trì 4 nguyên tắc sinh hoạt
22/08/2022 19:34
Phương thức sinh hoạt từ thời đại Showa (Nhật Bản) đã tạo nên truyền kỳ về dân tộc sống thọ nhất thế giới. Tất cả bắt nguồn từ thói quen ăn uống, vận động mà nên!
Trào lưu mukbang kiểu mới gây sốt tại Hàn Quốc
19/08/2022 23:06
Giới trẻ Hàn Quốc bắt đầu quan tâm hơn đến các nội dung ăn uống tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu với khẩu phần ít thay vì xu hướng "ăn thùng uống vại" gây kinh ngạc như trước.
