Thới quen ăn uống
Mất cơ xảy ra nhanh khi về già, nếu không muốn bị "teo tóp" thì bạn nên làm 3 việc càng sớm càng tốt
11/02/2024 19:18
Để giữ cho cơ bắp khỏe mạnh, cơ thể chúng ta cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và tập luyện.
Ngày Tết làm được 4 việc này thì khỏi lo thanh lọc cơ thể sau nghỉ lễ, bạn sẽ luôn khỏe mạnh và mi nhon
11/02/2024 00:00
Không cần có một bản kế hoạch chi tiết, tỉ mỉ phải thanh lọc cơ thể sau Tết ra sao, chỉ cần làm đủ những việc dưới đây thì cơ thể bạn luôn khỏe đẹp ngay trong Tết.
Tạng suy yếu vì làm 2 điều vào ngày Tết: BS khuyên áp dụng "3 đủ - giảm" để phòng ngừa
09/02/2024 21:02
Tết là dịp để mọi người ngồi đoàn tụ với nhau bên mâm cơm gia đình. Tuy nhiên, một số thói quen ăn uống trong dịp này có thể khiến các tạng trong cơ thể suy yếu.
"Tôi 41 tuổi nhưng thường được mọi người khen là trông trẻ hơn 10 tuổi: Bí quyết là nhờ một thức uống màu xanh"
03/02/2024 21:07
Người phụ nữ 41 tuổi đã chia sẻ với truyền thông về cách giữ gìn vẻ ngoài trẻ trung của mình.
4 "quá" khi ăn uống gián tiếp "bào mòn" đường tiêu hoá, tăng nguy cơ mắc ung thư
03/02/2024 16:10
Theo chuyên gia việc ăn uống không hợp lý là nguyên nhân khởi phát các bệnh ở đường tiêu hoá, tăng nguy cơ mắc ung thư.
Cụ bà 66 bán nhà 17 tỷ đồng, về quê xây biệt thự với bạn thân, chưa được 1 năm vội quay về thành phố
03/02/2024 11:43
Cụ bà người Trung Quốc tưởng rằng cuộc sống về ở chung cùng người bạn thân ở những năm cuối đời sẽ rất hạnh phúc. Song thực tế, mọi chuyện lại trái ngược hoàn toàn.
Bác sĩ cảnh báo 5 món ăn dễ gây tắc ruột nguy hiểm thường xuất hiện trên mâm cơm ngày Tết
01/02/2024 15:02
Những ngày Tết, chúng ta thường có thói quen ăn uống thoải mái hơn. Cũng vì vậy mà dễ “mất cảnh giác” với các món có thể gây tắc ruột.
2 món ăn vặt bí mật "hủy diệt" tuyến tụy của bạn, dù nam hay nữ cũng nên ăn ít đi để phòng bệnh tiểu đường
30/01/2024 22:10
Trong cuộc sống hối hả, lối sinh hoạt của con người thay đổi, trong đó có cả những thói quen ăn uống ảnh hưởng đến tuyến tụy.
Một thực phẩm khiến bé gái 12 tuổi phải chạy thận suốt đời, bác sĩ chỉ ra 5 món ngon nguy hại nhiều người mê
22/01/2024 10:15
Bé gái dù mới chỉ 12 tuổi nhưng do thói quen ăn uống không khoa học đã tổn thương thận nghiêm trọng và buộc phải chạy thận suốt cuộc đời còn lại.
Bác sĩ nói rõ: Sống lâu không phụ thuộc vào đi bộ hay ngủ nhiều hơn mà chỉ cần nhớ 2 điều điều đơn giản này
15/01/2024 22:20
Để sở hữu sức khỏe tốt và có thể sống thọ, chúng ta hãy bắt đầu từ những điều thói quen đơn giản.
Cuối năm ăn tiệc nhiều, cần uống 3 thứ nước để ngăn tích mỡ, giảm đầy hơi, khó tiêu
14/01/2024 15:31
Thời điểm cuối năm, chúng ta hay liên hoan và ăn tiệc nhiều nên hay bị đầy bụng, cần uống 3 loại nước này để giảm ngay triệu chứng.
8 thói quen kéo dài tuổi thọ siêu đơn giản, áp dụng chỉ trong 6 tuần, tôi nhận được kết quả đáng kinh ngạc
14/01/2024 00:15
Sau khi thử bắt đầu thực hiện những thói quen này trong 6 tuần, người phụ nữ này chứng kiến những thay đổi rõ rệt về cơ thể.
Tươi ngon mấy cũng không nên ăn sống 4 thực phẩm này kẻo rước bệnh vào người
11/01/2024 18:36
Cảm nhận hương vị nguyên bản, không qua chế biến của thực phẩm là điều nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ăn sống chúng đôi khi không tốt cho sức khỏe.
5 thói quen ăn uống tổn hại tim mạch, gây ung thư bạn cần dừng lại ngay
10/01/2024 16:30
Ăn thực phẩm chế biến sẵn, uống rượu - thói quen này khiến tình trạng viêm trong cơ thể bạn trở nên trầm trọng hơn, gây nên các bệnh về tim, ung thư.
Người đàn ông nôn ra hơn 2 lít máu trong 5 phút vì dạ dày bị “tàn phá” bởi thói quen ăn uống
10/01/2024 09:59
Khi nôn ra nhiều máu, ông Trương cho rằng mình bị ung thư chứ không nghĩ đó là bệnh liên quan tới dạ dày.
Nghiên cứu chỉ ra mối quan hệ bất ngờ giữa ăn cay và tuổi thọ
09/01/2024 23:00
Thói quen ăn cay dường như có nhiều ảnh hưởng bất ngờ cho sức khỏe và tuổi thọ.
8 thói quen ăn uống TỐT, bất cứ ai sau tuổi 40 cũng nên áp dụng để không lo lão hóa, bệnh tật
06/01/2024 20:38
Sau 40 tuổi, quá trình trao đổi chất và nhu cầu dinh dưỡng có thể thay đổi, hãy thử áp dụng các thói quen ăn uống sau đây để duy trì sức khỏe.
BS Mỹ tiết lộ 5 thói quen ăn uống người dân Vùng Xanh ưa chuộng, làm được tim, gan khỏe, phòng ung thư
05/01/2024 17:58
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ và giúp tăng cường sức khỏe.
Mỹ nhân 36 tuổi giữ da không nếp nhăn nhờ 2 món nước vừa rẻ vừa dễ kiếm, học theo để trẻ ra vài tuổi
04/01/2024 22:40
Từ nay đến Tết, chị em chịu khó uống 2 loại nước của Lưu Thi Thi để giữ da không nếp nhăn, chắc chắn sẽ thấy mình trẻ hơn vài tuổi.
Làm 3 việc này vào buổi tối, đừng hỏi tại sao giảm ăn mà cân nặng vẫn tăng vù vù
02/01/2024 22:59
Đôi khi công sức giảm cân của bạn sẽ “lặn mất không dấu vết” nếu cứ phạm phải 3 điều này vào buổi tối.
