Thói quen ăn uống
6 loại rau, 3 thói quen mà bệnh nhân tiểu đường cần ghi nhớ
16/10/2023 10:15
Các bác sĩ khuyên bệnh nhân tiểu đường nên tích cực ăn rau xanh. Đặc biệt là ăn các loại rau có tác dụng ổn định đường huyết dưới đây.
Mỹ nhân “Thiên Long Bát Bộ” gây bất ngờ với body săn chắc ở tuổi 45
13/10/2023 22:22
Dù đã U50, nàng A Châu của phim Thiên Long Bát Bộ năm nào vẫn giữ được body thon gọn không kém cạnh các hậu bối tuổi đôi mươi.
Không phải đồ ngọt: Ăn 50 g món này, tăng 44% nguy cơ tiểu đường
12/10/2023 10:50
Tránh xa đường có thể không đủ để giúp bạn tránh xa bệnh tiểu đường và tim mạch, nhất là khi bạn có thói quen ăn uống kiểu phương Tây.
6 bí quyết “trường thọ”, ngăn ngừa ung thư, sống trên 100 tuổi như người Nhật
07/10/2023 13:48
Dữ liệu cho thấy tỷ lệ ung thư ở người Nhật trên 100 tuổi là dưới 10%, rất thấp so với tỷ lệ mắc ung thư trên thế giới. Đây cũng là quốc gia nhiều năm đứng đầu thế giới về tuổi thọ trung bình. Để đạt được điều đó, đây chính là 6 bí quyết về thói quen ăn uống của họ.
Bác sĩ đưa ra 3 lời khuyên ăn uống hàng ngày tránh xa ung thư đại trực tràng
02/10/2023 08:05
Việc điều chỉnh thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm hàng ngày có thể giúp phòng ngừa ung thư đại trực tràng hiệu quả.
Phụ nữ Nhật hiếm khi mắc bệnh phụ khoa nhờ 4 việc đáng học hỏi, có một trong số đó cũng là điều đáng mừng
01/10/2023 06:05
Những thói quen tốt giúp Nhật Bản trở thành một trong những nước có tỷ lệ mắc bệnh phụ khoa ở nữ giới thấp nhất.
Biến chứng gây tổn thương thần kinh trung ương do thói quen ăn uống, sinh hoạt - Rất nhiều người chủ quan!
24/09/2023 11:54
Nếu nhiễm giun sán, người bệnh có thể bị tổn thương thần kinh trung ương.
Cụ ông trăm tuổi nhưng gan khỏe mạnh như thanh niên nhờ thực phẩm quen thuộc, bác sĩ chỉ ra 3 dưỡng chất giúp gan "trẻ hóa"
23/09/2023 16:36
Bác sĩ chỉ ra, cá là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất giúp bảo vệ, nuôi dưỡng gan hiệu quả.
7 món ăn càng nhiều càng tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng
23/09/2023 09:15
Ăn uống sai cách, thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng .
4 thói quen sau ăn hại dạ dày, khiến tiêu hóa trì trệ
21/09/2023 11:20
Một số việc làm tưởng có thể mang lại cảm giác dễ chịu sau khi ăn nhưng lại gây hại cho dạ dày không ngờ.
Sống kỷ luật như Càn Long đế: Sáng dậy lúc 4 giờ, ngày chỉ ăn đúng 2 bữa, thị tẩm cũng phải theo giờ giấc
20/09/2023 22:00
Là một vị Hoàng đế giỏi giang và khác biệt, Càn Long đã rất siêng năng từ khi còn là hoàng tử.
Chạy 5km/ngày, người đàn ông 65 tuổi vẫn bị nhồi máu não: Nguyên nhân đến từ thứ ít ai ngờ đến
19/09/2023 09:20
Tai biến này đã khiến ông Vương không thể đi lại mà phải sử dụng xe lăn.
4 kiểu ăn uống có thể khiến lượng đường trong máu của bạn tăng vọt
16/09/2023 21:13
Bác sĩ nhấn mạnh ngoài việc dùng thuốc ổn định đường huyết và giảm ăn đường, những thói quen ăn uống sau đây cũng có thể khiến đường huyết tăng vọt.
Bác sĩ Nhật chỉ ra 3 nguyên tắc giảm cân hiệu quả với protein là chủ đạo: Giảm 14kg nhưng không đói, loại sạch mỡ nội tạng
13/09/2023 06:25
Bác sĩ Nhật Bản cho biết, mấu chốt của việc giảm cân cũng như sạch mỡ nội tạng không phải hạn chế hoàn toàn tinh bột trong thực phẩm mà là ở việc bổ sung đầy đủ protein cần thiết cho cơ thể.
Người phụ nữ bị ho suốt 20 năm, nguyên nhân hóa ra là ăn quá nhiều
11/09/2023 17:34
Mất hơn 20 năm khám, chữa ở nhiều bệnh viện, người phụ nữ mới biết mình bị ho dai dẳng là do luôn ăn no và thường nằm, ngồi sau đó, khiến thức ăn bị trào ngược.
Thói quen ăn uống làm hỏng gan mật nhiều người Việt đang mắc
09/09/2023 16:29
Theo các chuyên gia, ăn uống kém vệ sinh, ăn nhiều thức ăn đường phố, mắc các bệnh mãn tính... là nguyên nhân khiến sỏi túi mật hình thành, ảnh hưởng tới chức năng gan.
Ba thói quen trên bàn ăn đang âm thầm rút ngắn tuổi thọ của bạn
08/09/2023 09:56
Nhiều thói quen trên bàn ăn chúng ta tưởng là vô hại nhưng thực ra đang âm thầm tác động xấu tới sức khỏe của bạn.
Người phụ nữ Việt ở Canada kể chuyện đi mua gạo nấu cơm, xem giá mỗi túi khẳng định "đúng đại gia mới được ăn"
07/09/2023 15:50
Người phụ nữ Việt ở Canada đã chia sẻ một buổi đi siêu thị mua gạo khiến cô đi từ bất ngờ này đến ngạc nhiên khác.
Chu Nguyên Chương hỏi một quả trứng vịt giá bao nhiêu, cận thần trả lời 4 chữ, hoàng đế lập tức xử trảm, vì sao?
05/09/2023 06:45
Vì sao hoàng đế Chu Nguyên Chương lại lập tức ra lệnh xử trảm người cận thần sau khi nghe giá của một quả trứng vịt?
20 năm nghiên cứu nơi nhiều người sống thọ, chuyên gia phát hiện điểm chung giúp trường thọ mà người Việt có thể áp dụng
02/09/2023 08:05
Ít ai có thể ngờ rằng những thói quen đơn giản này lại chính là nền tảng của sống thọ của những người cao tuổi nhất thế giới.
