Thới quen ăn uống
Huyện ở Trung Quốc phạt tiền hành vi ngồi xổm khi ăn và không dọn nhà
22/11/2023 17:00
Một huyện ở Trung Quốc đã đưa ra quy định phạt tiền mới đối với những người có "hành vi thiếu văn minh" hoặc không hoàn thành công việc nhà cơ bản.
Những thói quen ăn uống này đang phá hủy xương của bạn mỗi ngày, bỏ ngay kẻo hối hận không kịp
22/11/2023 13:20
Thói quen ăn uống không hợp lý đang phá hủy xương của bạn mỗi ngày, cần tránh ngay kẻo hối hận không kịp.
Không phải tập thể dục hay uống nước, đây mới là 3 bí quyết trường thọ
22/11/2023 07:41
Càng lớn tuổi, sức khỏe càng trở thành ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống của chúng ta. Dưới đây sẽ là 3 nguyên tắc giúp kéo dài sức khỏe và tuổi thọ của bạn hiệu quả, chỉ cần kiên trì sẽ làm được.
4 sai lầm phổ biến khi ăn sáng là 'máy gia tốc' lão hóa, khiến bạn già đi nhanh chóng
22/11/2023 07:30
Một số thói quen ăn sáng có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể, tuy nhiên nhiều người vẫn làm hàng ngày.
Không phải như mọi người vẫn nghĩ, đây mới là thời điểm tốt nhất để ăn trưa
20/11/2023 11:12
Nhiều người mặc định rằng thời điểm ăn trưa luôn là khoảng 12-13 giờ hàng ngày. Tuy nhiên, theo chuyên gia điều này chưa hẳn chính xác.
Người có tuổi thọ ngắn thường có 5 điểm chung khi ăn uống, nếu bạn không có cái nào thì xin chúc mừng
19/11/2023 15:42
Chúng ta phải ăn hàng ngày để duy trì sự sống, nhưng thói quen ăn uống sai lầm có thể vô hình trung gây hại cho sức khỏe và tuổi thọ của chúng ta.
Có 7 thói quen ăn uống này chẳng khác nào "phá nát" dạ dày của mình, nhiều người Việt vẫn làm mà không nhận ra
17/11/2023 17:46
Từ bỏ thói quen ăn uống gây hại cho dạ dày chính là cách đơn giản nhất để bảo vệ dạ dày của bạn.
“Thần dược bổ phổi” tự nhiên, bán đầy chợ nông sản: Ăn thường xuyên giúp tiêu đờm, giảm ho, mùa đông đỡ hẳn dùng thuốc
17/11/2023 11:35
Theo Đông y, đây là một loại quả không có tính độc, vị ngọt nhưng không gây béo, rất tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng.
Thực hư chuyện ăn phở và uống trà đá cùng lúc "gây viêm đại tràng, ung thư"?
16/11/2023 20:51
Mới đây, trên TikTok lan truyền thông tin khi ăn phở kết hợp với uống trà đá có thể "gây viêm đại tràng, lâu ngày có thể trở thành ung thư".
Có người già sớm hơn người khác, 2 thói quen trong cuộc sống hiện đại là nguyên nhân, gắn bó càng lâu càng nhanh già
16/11/2023 18:37
Có 2 thói quen trong cuộc sống hiện đại chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa sớm, già sớm. Đáng tiếc, rất nhiều người có 2 thói quen này, nhất là những người trẻ.
Khi đói bụng, vị bác sĩ cấp cứu người Mỹ luôn ăn 3 món, không quá đắt đỏ lại giúp trẻ đẹp và trường thọ
13/11/2023 14:20
Đừng tìm kiếm “cao sơn mỹ vị” ở đâu xa để trường thọ, vị bác sĩ này đã chỉ ra 3 món quen thuộc, rẻ bèo có thể làm được điều đó.
3 việc cần làm mỗi ngày để giảm hơn một nửa nguy cơ ung thư, nhiều người chưa biết
11/11/2023 20:36
Đa phần số ca ung thư xuất phát từ sự thiếu khoa học trong lối sống và thói quen ăn uống cũng như không thường xuyên theo dõi tình trạng sức khỏe.
70% tốc độ lão hóa có thể kiểm soát được, 6 việc nên tránh để trẻ lâu
08/11/2023 22:36
Khoảng 30% tốc độ lão hóa là do gen quyết định, nghĩa là 70% còn lại có thể do chính bạn kiểm soát.
Người đàn ông 59 tuổi qua đời vì đường huyết tăng vọt dù đã kiêng đồ ngọt: "Thủ phạm" là 2 loại thực phẩm chay
04/11/2023 11:00
1 sai lầm trong thói quen ăn uống đã khiến người đàn ông này phải trả một cái giá rất đắt.
5 hành vi âm thầm “cướp đi tuổi thọ” của đàn ông trung niên, nhiều người biết nhưng vẫn cố chấp mắc phải
03/11/2023 15:07
Không ít thói quen làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa, khiến sức khỏe của phái mạnh suy giảm, thậm chí còn làm giảm khả năng sống thọ.
Thứ quả giá rẻ nhưng là “thần dược” đánh bay chứng mất ngủ, khó ngủ
31/10/2023 09:25
Khó ngủ, mất ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi, ngoại hình xấu xí mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, tuổi thọ về lâu dài.
3 kiểu con cái tưởng như không đối tốt với cha mẹ nhưng thực chất lại rất hiếu thảo, đừng vội hiểu nhầm con!
31/10/2023 00:00
Thực chất con cái đang rất quan tâm đến cha mẹ.
Từng nhận giải Nobel, giáo sư 101 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: Không phải tập thể dục hay uống nước
29/10/2023 08:00
Dù đã ở tuổi "xưa nay hiếm" nhưng vị giáo sư này vẫn khỏe mạnh và đầy sức sống. Bí quyết kéo dài tuổi thọ, sống khỏe mạnh mỗi ngày của ông được tiết lộ trong những điều sau.
4 loại rau “đánh bay” mỡ máu, bán đầy chợ Việt Nam: Ai cũng mua được nhưng không nhiều người tận dụng
27/10/2023 16:00
Nhờ 4 loại rau được mệnh danh là “thuốc” đánh bay bệnh mỡ máu, sức khỏe con người sẽ dần cải thiện.
Bác sĩ chống lão hóa Nhật chỉ ra 4 thói quen ăn uống hàng đầu giúp trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ
26/10/2023 23:17
Bác sĩ tiên phong trong lĩnh vực y học chống lão hóa Nhật Bản Tadashi Mitsuo đã chỉ ra rằng các yếu tố gây ra lão hóa là không chỉ do tuổi tác độ tuổi mà còn chịu tác động của những thói quen ăn uống trước đó.
