Thói quen ăn uống
5 thực phẩm có thể phục hồi gan, đẩy lùi gan nhiễm mỡ
20/08/2023 00:00
Gan bị ảnh hưởng rất lớn từ chế độ ăn uống hàng ngày của mỗi chúng ta. Một trong những bệnh gan phổ biến nhất sinh ra từ ăn uống không lành mạnh là gan nhiễm mỡ.
Khảo sát bữa ăn của 92.000 người Nhật: Điểm chung của trường thọ là ăn ít 1 món, ăn nhiều 7 món
16/08/2023 23:39
Thường xuyên duy trì chế độ ăn uống đặc biệt này, tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân của người Nhật giảm đi đáng kể.
4 thói quen vô tình làm tổn thương tụy và gây bệnh tiểu đường
15/08/2023 09:50
Không phải chỉ ăn nhiều đồ ngọt mới gây tiểu đường. Các chuyên gia cho biết có những thói quen nghe có vẻ không liên quan nhưng thực chất lại làm tổn thương tiểu đảo tụy, dẫn tới bệnh tiểu đường.
Không ăn thịt trong 3 tuần, cô gái nhận ra 4 thay đổi đáng kinh ngạc cả về sức khỏe lẫn tài chính
14/08/2023 12:29
Với cô gái này, chế độ ăn chay dễ dàng hơn so với tưởng tượng và đem lại những thay đổi chưa từng thấy.
3 loại gia vị dùng quá nhiều hại gan hơn rượu, âm thầm "ăn mòn" gan, ăn càng ít càng tốt
05/08/2023 20:10
Việc sử dụng sai cách các loại gia vị trong cuộc sống thường ngày cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng gan.
Để bụng đói hay ăn no trước khi ngủ tốt hơn? Câu trả lời của các chuyên gia gây bất ngờ
30/07/2023 21:59
Có rất nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh việc có nên ăn đêm hay để bụng đói đi ngủ. Vậy đâu là phương án tốt nhất để vừa có giấc ngủ ngon, vừa tốt cho sức khỏe?
Người trường thọ có 3 điểm chung trên khuôn mặt, muốn sống thọ nên tích cực làm thêm 4 điều này càng sớm càng tốt
30/07/2023 13:48
Những người trường thọ thường có 3 đặc điểm vô cùng dễ nhận ra ở trên khuôn mặt. Tuổi thọ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như di truyền, môi trường và lối sống.
Nhờ ăn đúng cách, bà mẹ U50 giảm cân ngoạn mục, thay đổi vóc dáng, cải thiện sức khỏe
25/07/2023 22:26
Sở hữu vòng eo săn gọn nhờ thay đổi ăn uống, chị Thu còn truyền cảm hứng cho nhiều chị em phụ nữ sống lành mạnh hơn.
Muốn thận khỏe thì luôn phải nhớ 5 điều khi ăn uống
22/07/2023 08:19
Bên cạnh dạ dày, thận cũng là một trong những cơ quan bị ảnh hưởng nhanh nhất và nặng nhất bởi thói xấu trong ăn uống.
Món bánh mì cực đơn giản nhưng lại tạo hàng nghìn cuộc bàn luận đầy ngỡ ngàng về sự khác nhau ở TP.HCM và Hà Nội
21/07/2023 13:38
Cô gái ở TP.HCM ra Hà Nội học đã vô tình chia sẻ câu chuyện này và nhận được hàng nghìn lượt bình luận với đầy sự ngạc nhiên.
3 thói quen ăn uống là 'nền tảng' giữ dáng và bảo vệ sức khỏe của nữ ca sĩ Ariana Grande
20/07/2023 20:59
Hầu như người nổi tiếng nào cũng có cho mình những bí quyết giữ dáng riêng, đương nhiên Ariana Grande không ngoại lệ.
12 thói quen giúp cuộc sống 'lên hương' lúc nào không hay, rèn luyện một lần, có lợi cả đời
09/07/2023 00:00
Tập sống lạc quan và dùng nụ cười đối mặt với thế giới dẫu trong lòng có bao nhiêu tổn thương, còn hơn ủ rũ tự hủy hoại chính mình.
Những loại rau củ quen thuộc là “cứu tinh” khi bị đau dạ dày ít người biết
08/07/2023 21:34
Sức khỏe dạ dày phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống. Ăn uống sai cách có thể khiến dạ dày mắc bệnh, nhưng ngược lại cũng có nhiều thực phẩm giúp bồi bổ, giảm đau dạ dày.
Món ăn âm thầm “tiếp tay” phá hủy gan nhưng người Việt hay ăn
08/07/2023 18:20
Thói quen ăn uống không đảm bảo vệ sinh đặc biệt là ăn những loại rau thủy canh, rau sống có nhiễm ký sinh trùng đã âm thầm “tiếp tay” phá hủy gan.
6 "kiểu" ăn uống dần phá hủy cơ thể và sức khỏe của bạn sau 30 tuổi
07/07/2023 11:39
Để giữ gìn và củng cố sức khỏe của bạn ở độ tuổi 30 trở đi, hãy tránh những thói quen không lành mạnh này.
Vợ chồng trẻ bị ung thư gan từ thói quen ăn uống 'tiết kiệm' mà nhiều người mắc phải
05/07/2023 14:08
Cặp vợ chồng cùng đi khám vì chán ăn, sụt cân nhanh, bất ngờ phát hiện mắc ung thư gan.
5 loại nước cực quen, càng uống nhiều nguy cơ mắc tiểu đường, tim mạch càng tăng
04/07/2023 21:19
Thói quen ăn uống là một trong những yếu tố có thể tác động tới sức khỏe. Cũng giống như các thực phẩm có hại cho sức khỏe, một số loại đồ uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hoặc tử vong sớm nếu sử dụng quá nhiều.
Chuyên gia người Nhật khuyên tránh xa 5 loại thực phẩm nếu muốn sống thọ
03/07/2023 09:40
Theo chuyên gia dinh dưỡng người Nhật, bí quyết sống thọ là “tránh xa” xúc xích và 4 loại thực phẩm này.
4 sở thích ăn uống độc hại có nguy cơ dẫn đến ung thư
02/07/2023 16:35
Viện sĩ Tôn Yến cho biết, có khoảng một nửa số bệnh nhân ung thư đều liên quan đến thói quen sinh hoạt không tốt. Đặc biệt là thường có chung 4 sở thích ăn uống độc hại dưới đây.
Cụ ông 111 tuổi tập gym mỗi ngày: Thể dục không phải bí quyết duy nhất, áp dụng thêm 1 thói quen của nhiều người Việt để sống thọ
02/07/2023 15:15
Người đàn ông này không kiêng khem bất cứ loại thực phẩm nào, thậm chí còn thích đồ ăn nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh, dẻo dai khi đã thọ hơn trăm tuổi.
