Thới quen ăn uống
Trong khủng hoảng, thứ tài sản giá trị nhất còn lại trong tay chính là bản thân mình: Thức thời đầu tư sớm, bạn sẽ là kẻ lời to nhất khi dịch bệnh qua đi
14/04/2020 19:14
Bạn không cần phải tận dụng thời gian ở nhà để tỏ ra mình là người làm việc hiệu quả, từ làm kinh doanh, phát triển bản thân... cho đến dọn dẹp nhà cửa. Tuy nhiên, bạn phải chăm sóc bản thân mình cho thật tốt để có thể trở thành con người mạnh mẽ và tốt đẹp hơn sau khi đại dịch qua đi.
Dịch Covid-19 đã thay đổi thói quen ăn uống của người dân Châu Á như thế nào?
11/04/2020 11:14
Trong một nghiên cứu của Nielsen, người tiêu dùng châu Á đang ăn ngoài ít đi và ở nhà nhiều hơn trong thời gian dịch bệnh Covid-19 bùng phát.
Có tiền chưa chắc mua được sức khoẻ nhưng có thời gian để nghiền ngẫm 5 cuốn sách này, bạn chẳng tốn 1 xu mà hiếm khi đau ốm
07/04/2020 10:56
“Có gì cũng được trừ có bệnh, thiếu gì cũng được trừ thiếu sức khỏe”. Sức khỏe không phải tất cả nhưng không có sức khỏe, nghĩa là không có gì.
Được thông báo mắc ung thư và chỉ còn 3 tháng để sống, nữ bác sĩ này vẫn sống khỏe suốt 20 năm qua nhờ 2 “bí quyết vàng”
06/04/2020 10:42
Bản thân là một thầy thuốc nên người phụ nữ này hiểu rõ được dù bản thân có bị ung thư thì vẫn có thể kéo dài được thời gian sống nếu có thói quen ăn uống khoa học hơn.
Dịch bệnh hoành hành, cách ly toàn xã hội, "work from home"… con người ta rất dễ rơi vào cái bẫy của chính mình: Hãy vận dụng ngay hiệu ứng Domino để xây dựng những thói quen tốt trước khi quá muộn
04/04/2020 16:12
Thông thường, những hành vi của con người đều có liên quan với nhau. Việc thay đổi một hành vi, thói quen nào đó sẽ khởi động chuỗi phản ứng và thay đổi hành vi, thói quen trong nhiều việc khác.
Hai mẹ con cùng được chẩn đoán mắc bệnh gan cùng lúc, nguyên nhân đến từ thói quen tiết kiệm đồ thừa nhiều bà nội trợ đang có
01/04/2020 22:41
Chẳng ai ngờ rằng, thói quen tằn tiện này của nhiều bà nội trợ lại là nguồn cơn của bệnh ung thư gan mà không phải ai cũng biết, điển hình là 2 mẹ con trong câu chuyện dưới đây.
Hiểu đúng về hệ thống miễn dịch của cơ thể, bạn sẽ biết bản thân nên và không nên làm gì trong thời điểm này
23/03/2020 11:22
Không có một loại trái cây nào hay loại thuốc bất kỳ có thể ngăn chặn việc nhiễm virus nếu cơ thể tiếp xúc trực tiếp mới mầm bệnh. Tuy nhiên, việc hiểu đúng về hệ thống miễn dịch sẽ giúp bạn bảo vệ được cơ thể tốt hơn.
2 mẹ con cùng mắc ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo mọi người tuyệt đối đừng mắc phải sai lầm này với đồ ăn thừa
21/03/2020 18:58
Có một vài sai lầm trong ăn uống cực kỳ gây hại cho cơ thể, nhưng nó không để lại hậu quả ngay mà âm thầm nuôi dưỡng tế bào ung thư phát triển.
Học hỏi người Ấn Độ chế độ ăn kiêng Ayurvedic - thói quen ăn uống dựa trên phương pháp chữa bệnh lâu đời nhất
15/03/2020 06:15
Chế độ dinh dưỡng Ayurveda đã ra đời ở Ấn Độ từ nhiều thế kỷ trước và được biết đến như một phương pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất.
Ăn uống ở nhà hàng giữa dịch bệnh Covid-19, liệu tôi có thể bị lây bệnh hay không?: Đây là câu trả lời từ chuyên gia
11/03/2020 17:00
Ở những nhà hàng càng đông người thì virus càng có nhiều cơ hội lây truyền do nó có nhiều bề mặt để bám vào như mặt bàn, ghế ngồi, cánh cửa, menu hay thậm chí những bông hoa trang trí…
Thói quen sau bữa ăn chính là lý do "chỉ tăng cân mà không giảm": Bạn vẫn đang làm?
10/03/2020 20:25
Nhiều người không biết rằng chính thói quen sai lầm này mới là lý do khiến bạn thường xuyên bị tăng cân không thể giảm được. Hãy rút kinh nghiệm ngay từ bây giờ.
3 vùng trên cơ thể thải độc kém sẽ ngầm cho thấy tuổi thọ của bạn thấp
09/03/2020 11:18
Với sự phát triển của nền y học tân tiến như hiện tại, chuyện đoán biết sức khỏe tuổi thọ đã không còn là điều quá khó khăn.
Muốn sống thọ hãy ghi nhớ "4 không" trong khi ăn uống
07/03/2020 17:59
Chúng ta đều muốn sống lâu hơn và sống một cuộc đời khỏe mạnh, ý nghĩa. Nếu bạn muốn sống thọ hơn, cần phải ghi nhớ "4 không" trong khi ăn uống.
Bạn biết gì về Sunday Brunch, hình thức kết hợp bữa sáng và trưa khiến tâm trạng ngày cuối tuần trở nên đặc biệt?
23/02/2020 11:13
Ra đời ở Anh vào cuối thế kỷ 19 và trở nên rất phổ biến tại Mỹ trong những năm đầu 1930, Sunday Brunch mới được du nhập vào Việt Nam gần đây.
7 thói quen ăn uống khiến tuổi thọ trở nên ngắn ngủi, càng về già sức khỏe càng kém
04/02/2020 21:48
Đây là 7 thói quen sai lầm rất nhiều người mắc nhưng lại chưa có sự cải thiện để nâng cao sức khỏe. Lời khuyên dành cho bạn là hãy nên thay đổi ngay từ hôm nay.
GoViet: Cơm rang dưa bò, gỏi cuốn, trà sữa... được đặt hàng nhiều nhất trong dịp Tết Nguyên đán
04/02/2020 10:42
Theo GoViet, trong dịp Tết Nguyên đán 2020, gỏi cuốn là món ăn được người dùng đặt nhiều nhất trong dịp Tết tại Tp. HCM, kế đến là trà sữa và cơm gà. Trong khi đó, tại Hà Nội, cơm rang dưa bò được ưa chuộng nhất, kế đến là trà sữa trân châu và nem nướng Nha Trang.
Không phải uống vitamin C, ăn các loại thực phẩm này mới là cách tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch trước virus corona
02/02/2020 21:51
Nghiên cứu cho thấy kẽm là một nguyên tố dinh dưỡng vi lượng đóng vai trò quan trọng với hệ miễn dịch. Các tế bào miễn dịch, đặc biệt là tế bào T cần kẽm. Nếu không cung cấp đủ kẽm mỗi ngày hệ miễn dịch của bạn sẽ bị ảnh hưởng.
Không phải cứ ăn nhiều đồ ngọt là bị tiểu đường, 4 loại thực phẩm "ngon mắt" sau càng ăn nhiều, lượng đường trong máu càng tăng đột biến
31/01/2020 18:06
"Họa từ miệng mà ra, bệnh từ miệng mà vào", những gì mà bạn nạp vào cơ thể quyết định sức khỏe của chính mình. Do đó, càng nhận biết đúng đắn về các loại thực phẩm sẽ càng giúp bạn tránh được những rủi ro sức khỏe, đặc biệt là bệnh tiểu đường.
8 điều không thể quên khi muốn giảm cân: Tết cận kề rồi, đừng để "bụng bia, eo mỡ" làm bạn muộn phiền
24/01/2020 01:35
Muốn giảm cân hiệu quả, khoa học, không căng thẳng thì đây chính là bài viết dành cho bạn.
Chuyên gia tài chính: Có 5 thứ đang âm thầm bòn rút từng đồng tiền quý giá của bạn, loại bỏ sớm kẻo năm mới lại nợ nần chồng chất
22/01/2020 14:00
Ngay cả khi ở trong hoàn cảnh nợ nần chồng chất, không phải ai cũng sẵn lòng từ bỏ tiện nghi để có thể thoát khỏi tình cảnh khó khăn này.
