Thực phẩm lành mạnh
Hãy làm một thử thách: Từ nửa cuối 2024, bạn và tôi cùng dừng mua 4 món đồ này và thử xem tới cuối năm, chúng ta có tiết kiệm được một khoản kha khá không?
30/07/2024 09:40
Chỉ khi từ bỏ mua sắm 4 món đồ này, tôi mới thấy quỹ tiết kiệm ngày càng gia tăng và đón nhận sự thoải mái của cuộc sống.
Nhìn cách mỹ nhân "Sex and the City" nuôi con: Đặt ra 15 quy tắc dạy con độc đáo, cho con trai mặc đồ cũ từ bé vì điều này
19/07/2024 11:35
Bận bịu với lịch trình công việc dày đặc nhưng mỹ nhân "Sex and the City" vẫn dành nhiều thời gian trong việc chăm sóc và nuôi dạy các con.
Mỹ nhân đẹp nhất "Sex and the city" giờ đã U60, nhan sắc vẫn tươi trẻ nhờ thực hiện ăn 3 món giàu collagen
17/07/2024 16:10
Học tập theo chế độ ăn của Kristin Davis - mỹ nhân đẹp nhất "Sex and the city" để chống lão hoá và giữ gìn vóc dáng tốt hơn.
Sau 60 tuổi, dù nam hay nữ, chăm ăn 3 loại thịt này tốt ngang nhân sâm, tổ yến: Dưỡng thận, bổ xương, bơm máu cực tốt
11/07/2024 01:00
Việc bổ sung đúng cách những loại thịt dưới đây sẽ đem đến nhiều lợi ích không ngờ cho sức khoẻ của bạn.
Sau 60 tuổi, dù nam hay nữ chăm ăn 3 món này vào buổi sáng giúp tăng tuổi thọ, giảm mỡ máu, dưỡng xương hiệu quả
05/07/2024 04:37
Những món ăn này sẽ không tốn thời gian chuẩn bị của bạn vào bữa sáng. Song chúng lại mang đến vô vàn những dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.
"Tình cũ" Lee Min Ho giảm 10kg mà da vẫn căng mịn, hồng hào nhờ ăn 1 loại quả tăng collagen, chống nắng tự nhiên
03/07/2024 13:11
Park Min Young 38 tuổi tuy nhiên cô vẫn sở hữu vẻ đẹp tươi trẻ không khác nhiều so với gần 20 năm về trước.
Cùng nhau nghỉ hưu dưỡng già: Thuê đất "vui thú điền viên" làm nông giữa lòng thành phố, không vướng bận con cháu
30/06/2024 00:15
Thuê một khu đất rộng 700m2 làm nơi dưỡng già, đây là xu hướng của nhiều người về hưu ở thành phố.
Bằng cách áp dụng 6 thói quen ăn uống tốt này, tôi đã tiết kiệm được gần 100 triệu đồng mỗi năm!
15/06/2024 11:02
Hôm nay, tôi không có việc gì làm, lục lại sổ sách trong ngăn kéo, tôi rất ngạc nhiên khi thấy trong năm sống tối giản này, chi tiêu hàng ngày của gia đình tôi đã giảm đi rất nhiều! Đặc biệt là khi nói đến thực phẩm.
Vì sao nhiều người nhét trứng trong thùng gạo? Hóa ra lợi ích bất ngờ, ai nghe xong cũng muốn thử
09/06/2024 12:05
Gạo là một loại lương thực quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình, thế nhưng không phải ai cũng biết hết những công dụng hữu ích từ gạo trong cuộc sống.
4 thực phẩm chuyên gia Mỹ khuyên nam giới nên ăn nhiều để tăng cường sinh lực, kiểm soát đường huyết, chống ung thư
07/06/2024 00:05
Chuyên gia Mỹ gợi ý nam giới bổ sung nhiều siêu thực phẩm vào chế độ ăn để ngừa các bệnh mãn tĩnh, duy trì thể lực.
Các "tín đồ mê thịt" nên ăn thịt đỏ theo 5 cách này, vừa tốt cho sức khoẻ lại không sợ nguy cơ ung thư
01/06/2024 11:10
Nếu bạn là "tín đồ mê thịt" nhưng lo lắng cho sức khoẻ thì bạn nên ăn theo cách này, vừa khoẻ, vừa giảm nguy cơ ung thư.
Không phải cao lương mỹ vị, đây mới là loại thực phẩm tốt nhất cho thận: Muốn thận khỏe thì đừng bỏ qua
30/05/2024 12:39
Loại thực phẩm này luôn sẵn quanh ta nhưng không phải ai cũng biết tác dụng bất ngờ của nó đối với sức khỏe của thận.
4 thực phẩm là "cứu tinh" cho người huyết áp cao được chuyên gia Mỹ khen ngợi: Hạ mỡ máu và kiểm soát đường huyết hiệu quả
23/05/2024 22:04
Để ổn định đường huyết, cholesterol và huyết áp, cần bổ sung những thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn hàng ngày.
Ăn 4 thực phẩm vào bữa sáng là 'cứu tinh' cho người huyết áp cao, vừa kiểm soát đường huyết lại bổ tim mạch
06/05/2024 22:03
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh vào bữa sáng giúp kiểm soát huyết áp, đường huyết và cholesterol trong máu hiệu quả hơn.
Trước khi đi ngủ mà thấy đói, có nên ăn hay không? Bác sĩ trả lời khiến nhiều người phải thay đổi suy nghĩ
01/05/2024 22:15
Có một hiện tượng phổ biến mà nhiều người đã trải qua là cảm thấy đói vào thời điểm chuẩn bị đi ngủ. Lúc này, chúng ta nên ăn một thứ gì đó hay cố nhịn đói đi ngủ thì tốt hơn? Câu trả lời sau đây sẽ khiến nhiều người bất ngờ.
Báo Trung Quốc liệt kê 3 loại rau củ cực bổ gan: Số 1 là loại rau "quốc dân" ở Việt Nam
30/04/2024 19:10
Đây là 3 loại rau củ được ví như “thuốc bổ tự nhiên” cho gan, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
6 thực phẩm người Nhật trăm tuổi ăn mỗi ngày để sống thọ hơn, kiểm soát đường huyết, chống lão hóa: Việt Nam có bán
21/04/2024 00:05
Những thực phẩm này có trong chế độ ăn giúp người Nhật sống thọ, ngăn ngừa tiểu đường, béo phì, bệnh tim và ung thư.
Trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng, trứng cút, loại nào bổ dưỡng hơn? Chuyên gia: Riêng loại trứng này ăn càng ít càng tốt
16/04/2024 00:05
Trứng chứa 9 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể con người cần, rất quan trọng cho sự phát triển và phục hồi của cơ thể. Tuy nhiên, loại trứng sau đây lại được khuyến nghị không nên sử dụng nhiều.
Nam giới sau 55 tuổi vẫn thích 6 thực phẩm này dễ có thể chất 'trường thọ', kiểm soát đường huyết, không lo bệnh tim
12/04/2024 22:06
Những thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho người sau 55 tuổi trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường, xương khớp.
1 loại củ ngọt mát có bán ở chợ Việt tốt như nhân sâm: Giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân
11/04/2024 00:22
Loại củ này có mức giá khá rẻ nhưng lại có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.
