Thực phẩm lành mạnh
Quan điểm lạ đời của Elon Musk: ‘Thà ăn ngon, chết sớm còn hơn ăn thực phẩm lành mạnh’
25/05/2022 09:00
"Nói một cách thành thật thì nếu có thể, tôi sẽ không bao giờ tập thể dục", vị tỷ phú cho biết thêm.
6 loại thực phẩm là "vua làm mềm mạch máu": Ăn thường xuyên để mạch máu khỏe, ngăn ngừa cục máu đông
23/05/2022 10:49
Ăn thường xuyên những loại thực phẩm này là cách làm “sạch” và “trẻ hóa” mạch máu đơn giản và hiệu quả.
Loại thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư, tốt cho tim và hệ miễn dịch: Việt Nam có rất nhiều
06/05/2022 07:14
Loại thực phẩm này đã được chứng minh là tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch, đồng thời có thể hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
"Củ khoai lang bằng thang thuốc bổ" nhưng chuyên gia khuyến cáo thời điểm không nên ăn kẻo gây bệnh cho cơ thể
23/04/2022 06:02
Khoai lang dù rất ngon bổ nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên ăn vào buổi chiều, buổi tối và khi bụng rỗng.
Thêm 1 thứ này vào cốc nước nóng sẽ thành "thần dược" hạ đường huyết, uống hàng ngày sẽ giúp phòng ngừa nhiều biến chứng của bệnh tiểu đường
11/04/2022 22:25
Nếu bạn đang tìm một thực phẩm lành mạnh cho nhiều đối tượng, thì hãy thử sử dụng thức uống tốt cho miễn dịch từ hạt tiêu đen.
2 "bổ sung" và 4 "hạn chế" trong ăn uống bác sĩ khuyên bạn nên làm để phòng tránh SÁT THỦ ung thư gan: Thay đổi càng sớm, tuổi thọ càng được kéo dài
21/03/2022 19:27
Hãy giữ cho lá gan khỏe mạnh bằng cách thay đổi thói quen ăn uống ngay từ hôm nay.
5 loại thực phẩm lành mạnh trong mắt các bác sĩ nhưng tiếc là nhiều người không thích, đặc biệt là món cuối cùng
14/03/2022 06:21
Chuyên gia dinh dưỡng Thẩm Hạ Băng, trưởng Khoa Dinh dưỡng của Bệnh viện nhân dân tỉnh Giang Tô, Trung Quốc gọi ý, một số loại rau nhiều người không thích ăn chỉ vì hương vị đặc biệt của chúng. Tuy nhiên, chúng lại là những phẩm lành mạnh nhất.
Nhìn mẹ mắc ung thư đau khổ 12 năm, tiến sĩ 24 tuổi tự nghiên cứu 9 liệu pháp tự nhiên để cứu mẹ thoát bệnh
08/03/2022 11:23
Sau 12 năm, khi đã trở thành một chuyên gia, anh đã tự nghiên cứu để tìm ra cách kích hoạt khả năng tự chữa bệnh của cơ thể nhờ vào các liệu pháp tự nhiên.
5 loại thực phẩm lành mạnh nhất trong mắt các bác sĩ nhưng nhiều người trẻ rất lười ăn, đặc biệt là món cuối cùng
06/03/2022 20:08
Chế độ ăn uống hằng ngày thực chất là 1 con dao 2 lưỡi với sức khỏe. Nếu biết tận dụng, nó sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Nhưng nếu ăn uống không lành mạnh, đừng trách tại sao còn trẻ mà bệnh tật đã lũ lượt kéo đến.
Những người sống lâu nhất trên thế giới đều thường xuyên ăn 9 loại thực phẩm, tiết lộ thêm 5 việc cần làm trước khi đi ngủ giúp bạn kéo dài tuổi thọ
04/02/2022 10:27
9 loại thực phẩm thì có đến 8 loại cực phổ biến trong cuộc sống của người Việt. Tiếc là chúng ta vẫn chưa thực sự coi trọng để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Người đàn ông 35 tuổi không rượu bia, thuốc lá vẫn bị ung thư đại tràng: Hóa ra thủ phạm là thói quen người bận rộn thường mắc phải, chủ quan thì nội tạng “nát như bùn”
26/01/2022 22:53
Không chỉ thuốc lá, rượu bia mới gây hại cho sức khỏe. Một số loại thực phẩm tưởng là lành mạnh nhưng do thời gian bảo quản và cách xử lý khác nhau nên có thể bị nhiễm khuẩn, gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
3 kiểu nấu ăn biến thực phẩm lành mạnh cũng thành "độc hại", tiết lộ 7 cách thay thế giúp món ăn vừa ngon vừa tránh mắc bệnh
03/01/2022 10:58
Cách nấu ăn tốt nhất là vừa tạo món ăn ngon, đồng thời giữ được lượng lớn vitamin, chất dinh dưỡng và không sản sinh chất độc gây hại sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng đảm bảo những nguyên tắc này trong nấu nướng.
11 thực phẩm vô cùng quen thuộc, tốt cho cơ thể nhưng lại gây hại nếu ăn sai thời điểm
31/12/2021 19:08
Có rất nhiều thực phẩm lành mạnh, có lợi cho sức khỏe nhưng điều đó không có nghĩa là bạn muốn ăn bao nhiêu và ăn lúc nào cũng được.
3 loại thịt cực giàu collagen, càng ăn da dẻ càng căng bóng, mịn màng
04/12/2021 22:16
Ăn uống lành mạnh và chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa sự suy giảm collagen trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.
Họa từ miệng mà ra, ung thư từ miệng mà vào: 4 loại rau nằm trong danh sách "kẻ huỷ diệt" gây K, nam nữ già trẻ đều phải tránh
02/11/2021 20:57
Nhiều loại rau quả tưởng rằng an toàn, thực tế do nhiều nguyên nhân khác nhau lại có thể dẫn đến ung thư. Do vậy, các bà nội trợ cần tìm hiểu kỹ trước khi mua về ăn để tránh bệnh tật gõ cửa.
Ra chợ mua rau, người thông minh sẽ không ham rẻ mà mua 3 loại này vì có thể chứa độc tố gây ung thư, loại cuối cùng còn bị WHO cảnh báo
02/11/2021 11:32
Ra chợ mua rau, các bà nội trợ thông thái nên tỉnh táo né ngay 3 loại rau củ dưới đây vì chúng có thể là "sát thủ" gây bệnh ung thư cho cả gia đình.
Chuyên gia: Việt Nam là một trong những nước có thực phẩm lành mạnh, cân bằng nhất thế giới
21/10/2021 20:38
Theo bác sĩ Chương, người Việt đang đánh mất đi sự đa dạng trong các bữa ăn truyền thống, thay vào đó là những thực phẩm không tốt cho sức khoẻ, ảnh hưởng tới hoạt động đại tràng.
Sau bữa tối đừng bao giờ ăn 9 loại quả này vì sẽ hóa "độc dược" làm tổn thương nhiều bộ phận của cơ thể
06/09/2021 21:41
Tuy trái cây là thực phẩm lành mạnh nhưng không phải bất kỳ lúc nào thưởng thức chúng cũng có lợi cho sức khỏe.
Mua cá về ăn nên thận trọng loại bỏ 4 bộ phận "cực độc" này, nhiều người thích nhưng nó còn nguy hiểm hơn cả bệnh ung thư
01/09/2021 07:32
Cá chứa nhiều dinh dưỡng nhưng không phải bộ phận nào của cá cũng có lợi.
Có nên ăn trứng sau khi tiêm phòng Covid-19?
10/08/2021 10:08
Theo giới chuyên gia, trước hay sau khi đi tiêm phòng Covid-19, người dân đều nên chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng của mình, nên ăn uống lành mạnh
