Thực phẩm lành mạnh
Đừng để trẻ ăn sáng bằng 4 món này vì có thể gieo mầm nhiều bệnh nguy hiểm, bao gồm cả ung thư
17/06/2020 07:46
Bữa sáng thực sự là một liều thuốc cần thiết để trẻ khởi động ngày mới với tinh thần và thể lực tốt nhất. Tuy nhiên, bữa sáng có thể "phản tác dụng" nếu bố mẹ cho con ăn những thực phẩm không phù hợp dưới đây...
Ăn bột yến mạch có thể giúp giảm cân nhưng bạn đừng mắc phải 3 sai lầm này
13/06/2020 15:59
Những chế độ ăn kiêng nổi tiếng khiến không ít người ưa chuộng hiện nay như keto, paleo được xây dựng dựa trên các thực phẩm lành mạnh, trong đó có bột yến mạch.
Muốn sống sung túc, hãy dùng tiền để đầu tư vào chính mình: Nhà không thể xây nếu chỉ có thợ, người không thể giàu nếu chỉ biết kiếm vài đồng bạc lẻ
23/05/2020 16:25
Dù kiếm được bao nhiêu, tốt nhất bạn nên dùng nó để đầu tư vào chính mình.
Elon Musk: Tôi thà ăn ngon nhưng chết sớm còn hơn ăn thực phẩm lành mạnh!
11/05/2020 11:10
"Nếu có cách nào có thể không phải ăn uống để làm được nhiều việc hơn, tôi sẽ chọn không ăn gì".
Bí quyết trường thọ của bác sĩ nổi tiếng Nhật Bản: Muốn chống lại tuổi già nhất định phải ăn nhiều 6 thực phẩm này
02/05/2020 10:12
Không có một loại thuốc tiên nào có thể cải lão hoàn đồng, nhưng lại có rất nhiều thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm mà lại có nhiều công dụng đẩy lùi bệnh tật, chống lại tuổi già.
11 thực phẩm dù tốt cho cơ thể nhưng vẫn có thể gây hại nếu ăn sai thời điểm
18/04/2020 16:47
Cho dù đó là những thực phẩm lành mạnh, rất có lợi cho sức khỏe thì cũng không có nghĩa là bạn muốn ăn bao nhiêu, ăn lúc nào cũng được.
5 hiểu lầm về sức khỏe tim mạch các chuyên gia khuyên bạn nên ngừng tin ngay lập tức
06/03/2020 21:01
Có không ít những hiểu lầm phổ biến về sức khỏe tim mạch mà ngay cả những người hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe cũng có thể mắc phải.
Tưởng chừng vô nghĩa nhưng 7 thói quen hàng ngày này sẽ tiết lộ về con người bạn: Thành công hay thất bại đều đến từ việc làm nhỏ nhất!
21/02/2020 06:23
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc quan sát những thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bạn đọc vị tính cách của bản thân cũng như đối phương một cách chuẩn xác.
Tưởng chừng lành mạnh nhưng 7 loại thực phẩm này ẩn chứa những hiểm họa khôn lường cho sức khỏe bạn
04/02/2020 10:57
Tuân thủ thói quen ăn uống lành mạnh là một điều nên làm. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta đừng quá tin tưởng vào những gì được quảng cáo hoặc phóng đại từ ngành công nghiệp thực phẩm!
10 thực phẩm lành mạnh và giá cả lại phải chăng nhất định phải có trong bếp vào dịp nghỉ lễ
22/01/2020 11:54
Chúng ta không bao giờ nên thỏa hiệp với việc từ bỏ tiêu thụ thực phẩm lành mạnh, vì thực tế là nó sẽ bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi các bệnh mãn tính và nhiễm trùng.
Thực hiện đều đặn 5 điều đơn giản mỗi ngày này, CEO thành đạt, bà mẹ bận rộn của 4 đứa trẻ luôn tràn đầy năng lượng, hạnh phúc viên mãn
14/01/2020 22:36
Không cần phải gò bó bản thân với những thói quen lành mạnh nhưng cứng nhắc, cách làm linh động của nữ CEO thành đạt có thể cuộc sống của bạn dễ thở hơn mà mọi thứ vẫn hiệu quả.
Alzheimer sẽ là cơn ác mộng khi về già, trừ khi bạn bổ sung ngay 5 loại thực phẩm lành mạnh này vào bữa ăn hằng ngày
04/01/2020 00:26
Có rất nhiều phương pháp để giúp bạn rèn luyện trí não và duy trì một bộ não luôn khỏe mạnh, tuy nhiên không phải ai cũng biết khẩu phần ăn hằng ngày của chúng ta cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer - căn bệnh đáng sợ của tuổi già.
4 loại thực phẩm gây hại cho gan, hầu hết ai cũng thích ăn
26/12/2019 18:30
Các thực phẩm sau khi ăn đều chuyển hóa qua gan. Nếu bạn ăn những loại thực phẩm lành mạnh có thể giúp duy trì sức khỏe của gan. Ngược lại, những thực phẩm không lành mạnh lại là tác nhân gây nên các bệnh gan. Đo dó, mọi người nên biết những loại thực phẩm nào cần tránh để bảo vệ gan.
Đọc "Bí kíp ăn uống" của Trần Lan Hương, nhiều người Việt sẽ giật mình vì đang tàn phá sức khỏe
09/12/2019 10:38
Ăn uống đúng cách là một trong những điều quan trọng nhất để con người có thể sống và trở nên khỏe mạnh. Đây là những điều lẽ ra bạn phải học ngay từ khi còn nhỏ.
12 sự thật về cơ thể đáng kinh ngạc có thể giúp bạn quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn
03/10/2019 21:26
Dù bạn có tin hay không, ngay cả những chi tiết nhỏ nhất trong lối sống của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến cơ thể và sức khỏe của bạn nói chung.
Shark O’Leary luôn nổi tiếng với lời khuyên về đầu tư và tiết kiệm thông minh nhưng lại không tiếc hàng nghìn USD để phục vụ mục đích này mỗi ngày
10/08/2019 12:59
"Tôi có thể chi 1.000 đô la mỗi ngày chỉ để phục vụ việc ăn uống của mình. Trung bình một tuần, số tiền tôi bỏ ra rơi vào khoảng 5.000 đô la”, Kevin O’Leary chia sẻ với CNBC.
Dành nhiều năm tìm hiểu về các triệu phú, nhà nghiên cứu chỉ ra 10 cách giúp nuôi dạy con trở thành người giàu có: Cha mẹ nào cũng cần phải thử!
01/08/2019 00:59
Trong 5 năm, Thomas Corley đã nghiên cứu các hoạt động hàng ngày của 233 người giàu và 128 người sống trong nghèo đói. Từ nghiên cứu của mình, ông đã xác định được cách giúp hình thành thói quen gia đình kiểu mẫu để tạo cho trẻ cơ hội phát triển và thành công trong tương lai.
Chế độ ăn “nghèo nàn” là nguyên nhân dẫn đến các bệnh ung thư nguy hiểm nhất: Sức khỏe phụ thuộc vào những thứ bạn nạp vào cơ thể hàng ngày
01/06/2019 10:32
Một nghiên cứu mới được công bố cho thấy, chế độ ăn uống tác động nhiều đến sức khỏe hơn chúng ta nghĩ, đặc biệt là đối với nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư.
12 thực phẩm vừa tốt vừa xấu: Bạn nên biết loại nào nên ăn và nên tránh để không gây hại
26/05/2019 12:09
Có những loại thực phẩm bản thân rất tốt cho sức khỏe, nhưng ở một nhóm người, nó lại có thể gây hại. Đây là 12 thực phẩm hàng ngày vừa tốt vừa xấu bạn nên biết trước khi ăn.
Bất ngờ với sự biến đổi của cơ thể sau tuổi 30: Bật mí điều mấu chốt giúp bạn "đi ngược thời gian" để làm chậm quá trình lão hóa
06/04/2019 18:59
Cơ thể chúng ta thay đổi như nào sau 30 và vì sao khuôn mặt lại già nua nhanh chóng nhất?
