Tiêu hóa thức ăn
Những loại rau này tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín
19/06/2022 16:01
Dưới đây là 6 loại rau bạn nên nấu chín trước khi ăn để hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe.
Ruột khỏe quyết định tuổi thọ: Tiết lộ 7 thức uống bình dân giúp làm sạch ruột, tuổi thọ chắc chắn được kéo dài
21/04/2022 18:06
Dưới đây là 7 thức uống được chứng minh là có tác dụng làm sạch ruột tốt nhất mà bạn nên tham khảo.
Đầy bụng, chán ăn hậu Covid-19, F0 tận dụng ngay 1 thứ có đầy trong bếp: Rẻ bèo, pha nước nóng uống buổi sáng thì lợi ích đầy người
23/03/2022 12:00
Có thể tận dụng ngay một thứ thường có trong bếp để làm giảm các triệu chứng khó chịu từ hệ tiêu hóa khi chịu ảnh hưởng từ Covid-19.
30 phút sau khi ăn no là "khung giờ" quyết định tuổi thọ: Đừng vội làm 5 việc vì sẽ hại dạ dày, dễ mắc bệnh - 3 việc nhất định phải làm ngay
04/03/2022 19:25
Trong 30 phút sau khi ăn no, có 5 việc được cảnh báo không nên thực hiện, 3 việc được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên thực hiện đầy đủ.
Ung thư dạ dày đặc biệt thích 3 kiểu người này, mong rằng bạn không thuộc bất kỳ nhóm nào
04/03/2022 10:25
Dù kiêng kỹ đến mấy nhưng nếu bạn có 3 đặc điểm sau đây thì không nên chủ quan bỏ qua với nguy cơ mắc ung thư dạ dày.
Nữ quản lý 31 tuổi bị ung thư gan nhưng không đau, không ngứa: Bác sĩ chỉ ra dấu hiệu đỏ "hút cạn nguồn sống" trên cơ thể nhưng nhiều người chủ quan bỏ qua
02/02/2022 20:51
Khi bị ung thư gan, cơ thể sẽ phát ra một số dấu hiệu bất thường. Chỉ cần để ý một chút, bạn hoàn toàn có thể cứu được mạng sống của chính mình.
4 thực phẩm bạn thường ăn mỗi tối đang "vỗ béo" vi khuẩn HP mà không hề biết: Tránh sớm kẻo "thủng dạ dày", ung thư tìm đến
02/02/2022 18:57
Vi khuẩn hoàn toàn không thể tồn tại trong dạ dày, nhưng HP là một ngoại lệ. Có 4 loại thực phẩm bạn vẫn ăn mỗi tối giúp nuôi dưỡng con vi khuẩn gây hại này. Hãy từ bỏ ngay để bảo vệ dạ dày của bạn và gia đình.
Trên 50 tuổi, 6 loại thực phẩm tốt nhất nên học cách tránh ăn nếu không muốn đường huyết vượt biên, mỡ máu dày cả tảng, ung thư rình rập sức khỏe
21/01/2022 21:25
Ăn uống là con đường bền vững nhất để nâng cao sức khỏe, nhưng cũng trở thành “thảm họa nhất” nếu cứ ăn phải những thực phẩm cần tránh xa sau đây.
5 loại thói quen khiến đường huyết “vượt rào”, giảm thọ cho gan, phá nát thận: Thức khuya cũng xếp sau những loại này
19/01/2022 09:45
Từ thói quen nhỏ nhưng khiến cả đường huyết, gan và thận đều “kêu khổ” không ngừng. Nếu bạn đang có những thói quen này thì nên thay đổi sớm.
2 "thời điểm vàng" để đi đại tiện trong ngày, nếu bạn bỏ lỡ cơ thể sẽ rất tiếc nuối
04/11/2021 22:08
Hầu hết mọi người đều biết rằng đi đại tiện đều đặn hàng ngày rất tốt cho cơ thể, vậy đi đại tiện vào lúc nào là tốt hơn? Thời gian tốt nhất để đi đại tiện là bao lâu? Làm thế nào để phát triển thói quen đi đại tiện tốt?
3 loại rau nên ăn thường xuyên để thúc đẩy quá trình giải độc gan, ngăn chặn tình trạng dư thừa cholesterol
16/10/2021 07:41
Tưởng là khó kiếm nhưng ngờ đâu mấy loại rau sau đây lại khá quen thuộc và có thể tìm mua dễ dàng ở các khu chợ hay siêu thị tổng hợp.
7 loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đói nếu không sẽ rước bệnh tật vào người
11/10/2021 06:51
Chúng ta ăn uống khi cảm thấy đói, thực phẩm cung cấp cho cơ thể cảm giác no, năng lượng và chất dinh dưỡng nhưng một số loại thực phẩm không thích hợp để ăn khi chúng ta đói.
Một ngày bạn ợ hơi và xì hơi bao nhiêu lần? Đến 30 lần liệu đã phải gặp bác sĩ?
09/10/2021 22:18
Một số người bị chỉ trích vì ợ hơi hay xì hơi quá nhiều, trong khi những người khác dường như không bao giờ làm điều đó, ít nhất là không phải ở nơi công cộng.
5 trường hợp cần rất cẩn trọng khi uống nước: Thói quen uống nước sai lầm chẳng đem lại lợi ích mà còn tổn hại tới sức khỏe!
29/09/2021 15:48
Uống nước là điều cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh, thế nhưng nếu bạn đang bị rối loạn chức năng thận, hoặc sau khi uống thuốc... thì đừng nên uống nhiều nước, tránh tổn hại tới sức khỏe.
6 việc tuyệt đối đừng nên làm sau 9 giờ tối hàng ngày, nếu bạn mắc phải dù chỉ 1 cái cũng cần bỏ ngay
25/09/2021 20:50
Một số việc nếu chọn đúng thời điểm để thực hiện sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho cơ thể, còn không nó có thể gây ra tác hại cực lớn. Dưới đây là 6 việc bạn tốt nhất không nên làm sau 9 giờ tối mỗi ngày.
Những người có tuổi thọ ngắn thường có 3 đặc điểm chung sau mỗi lần ăn cơm, nếu bạn không có, xin chúc mừng vì bạn có sức khỏe rất tốt
26/05/2021 11:30
Nếu thường xuyên thực hiện những thói quen xấu sau bữa ăn thì sẽ không có lợi cho sức khỏe, thậm chí có thể gây nguy hại đến tính mạng con người.
4 loại thực phẩm là "máy gia tốc" gây táo bón, bảo vệ đường ruột cần thực hiện tốt "5 một"
01/05/2021 22:01
Ruột là cơ quan giải độc lớn nhất và cũng là hệ thống miễn dịch lớn nhất của cơ thể. Các chuyên gia liên quan đã khẳng định rằng 90% bệnh tật của con người có liên quan đến tạp chất đường ruột.
Vì sao người Nhật Bản thường ngồi bệt xuống sàn để ăn?
10/04/2021 11:25
Ngay ở cả các nhà hàng lớn tại Nhật, khách hàng thường chọn ngồi dùng bữa trên sàn và hạn chế dùng ghế. Thực tế, thói quen này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bất ngờ với những loại thực phẩm gây hôi miệng và biện pháp khắc phục từ các chuyên gia
03/04/2021 16:16
Khi phân hủy các mảnh thức ăn thừa còn sót lại, vi khuẩn trong miệng tạo ra các hợp chất lưu huỳnh gây mùi hôi.
Thắc mắc ngàn năm gây tranh cãi: Rốt cuộc chúng ta có nên vừa ăn cơm vừa uống nước? Câu trả lời có thể khác với suy nghĩ số đông
28/03/2021 11:06
Nhiều người vẫn giữ thói quen uống nước khi ăn để không thấy khô miệng, nhưng liệu nó có gây hại cho hệ tiêu hóa như lời đồn?
