Tiêu hóa thức ăn
Loại hạt là “kho chứa omega 3 tự nhiên”, hạ đường huyết, giảm mỡ máu hiệu quả, tốt cho tim mạch
23/02/2024 00:08
Đây là loại hạt tuy nhỏ mà có võ, nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, chúng đem lại rất nhiều công dụng đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người.
Uống nước vào lúc nào để có lợi nhất cho sức khỏe?
14/02/2024 22:53
Nước là thứ giúp duy trì sự sống cho con người. Uống nước đúng lúc còn giúp nâng cao sức khỏe.
8 thói quen ăn uống TỐT, bất cứ ai sau tuổi 40 cũng nên áp dụng để không lo lão hóa, bệnh tật
06/01/2024 20:38
Sau 40 tuổi, quá trình trao đổi chất và nhu cầu dinh dưỡng có thể thay đổi, hãy thử áp dụng các thói quen ăn uống sau đây để duy trì sức khỏe.
Khi ung thư tuyến tụy ‘gõ cửa’, cơ thể sẽ có 5 điểm bất thường này: Có 1 cũng nên đi khám ngay
04/01/2024 16:03
Ung thư tuyến tụy nguy hiểm vì các dấu hiệu bệnh có thể rất mờ nhạt và dễ bị bỏ qua.
'5 sưng' trên cơ thể cảnh báo chức năng gan đang suy giảm nặng nề
22/11/2023 15:38
Nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh gan để có những cách can thiệp kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm tới tính mạng.
Những thực phẩm hại gan bậc nhất: Muốn sống lâu, sống khỏe, hãy tiêu thụ có chừng mực
12/11/2023 22:00
Không chỉ rượu bia, những thực phẩm này cũng có thể gây hại cho lá gan của bạn.
Mấy ngày tắm một lần khi trời lạnh? Câu trả lời cực hữu ích, đặc biệt người già cần lưu tâm 5 ĐIỀU này
17/10/2023 08:56
Mặc dù tắm là việc làm hàng này nhưng bạn cũng cần chú ý thời điểm tắm nếu không muốn gây ra một số ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Tại sao ốm không nên ăn bún?
16/10/2023 10:37
Khi ốm, nhiều người ngại dùng cơm và cảm thấy bún dễ ăn hơn, nhưng thực tế món này không phù hợp với họ; bạn có biết tại sao ốm không nên ăn bún?
Thói quen ăn gây tổn thương dạ dày, tăng cân nhanh được chuyên gia khuyến cáo cần thay đổi
14/10/2023 12:14
Đáng nói, thói quen ăn gây tổn thương dạ dày, tăng cân nhanh dưới đây rất phổ biến trong thời hiện đại.
Vừa ăn no tuyệt đối không làm những việc này kẻo tổn thương dạ dày, mắc nhiều bệnh nguy hiểm
15/09/2023 18:45
Để có một sức khỏe tốt, ngoài việc sở hữu chế độ ăn uống lành mạnh thì bạn cũng cần phải lưu ý đến những hoạt động sau bữa ăn. Bạn cần tuyệt đối tránh xa những việc này nếu không muốn đau dạ dày hay mắc nhiều bệnh đường ruột hiểm nghèo.
Chàng trai 25 tuổi bị viêm tụy cấp vì ăn hải sản cùng đồ uống quen thuộc này
03/09/2023 15:23
Cứ nghĩ là do ăn no nhưng đến giữa đêm chàng trai toát mồ hôi lạnh, thậm chí không thể đứng thẳng nên phải nhập viện.
Dạ dày có '3 nỗi sợ', áp dụng nguyên tắc 2 đúng – 2 tránh – 2 chăm khỏi lo dạ dày ốm yếu
16/08/2023 15:03
Dạ dày là cơ quan chịu trách nhiệm co bóp, nghiền nhỏ thức ăn và nhào trộn thức ăn cùng với acid dịch vị, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn. Dạ dày bị tổn thương có thể gây ảnh hưởng tới các cơ quan khác trong cơ thể.
Sưng 5 vị trí này trên cơ thể, cẩn thận gan nhiễm mỡ giai đoạn cuối
15/07/2023 09:50
Sưng ở 5 vị trí này trên cơ thể có thể là dấu hiệu của bệnh xơ gan - giai đoạn muộn của gan nhiễm mỡ.
3 thói quen thường gặp trên mâm cơm của người Việt nhưng lại dễ 'sinh' bệnh tật
09/06/2023 14:30
Theo văn hóa người Việt, trên mâm cơm mọi người thường trò chuyện, gắp thức ăn cho nhau. Tuy nhiên, thói quen này vô tình có thể lây truyền bệnh mà ít người để ý tới.
Tắm xong mới ăn hay ăn xong mới tắm? Nhiều người làm sai khiến dạ dày tổn hại nghiêm trọng
25/03/2023 12:09
Đây thực chất là câu hỏi muôn thuở đối với nhiều người, vậy nên thực hiện như thế nào cho đúng để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ruột khỏe quyết định tuổi thọ: 5 việc làm ngay khi ngủ dậy để làm sạch ruột, giúp sống khỏe sống lâu hơn
05/02/2023 17:10
Ruột được ví như 'bộ não thứ hai' của cơ thể vì nó là cơ quan tối quan trọng. Nếu không có ruột, con người không thể nhận năng lượng từ thực phẩm, cơ thể sẽ không có dinh dưỡng để tiếp tục sống và lao động.
Tư thế ngồi đặc biệt của người Nhật giúp kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
16/11/2022 16:31
Trong số những bí quyết sống thọ của người dân xứ sở hoa anh đào, tư thế ngồi trên sàn nhà đã được chứng minh có thể giúp con người khỏe mạnh hơn.
Vừa ăn no tuyệt đối không làm việc này vì dễ tổn thương dạ dày và mắc bệnh đường ruột nguy hiểm
07/09/2022 21:16
Có một số thói quen ai cũng tưởng chừng vô hại, nhưng không ngờ chính nó lại là tác nhân khiến bạn đau dạ dày mãi không thôi.
8 loại gia vị này là bậc thầy kéo dài tuổi thọ: Giúp bồi bổ ngũ tạng, chống lão hóa, tiêu diệt tế bào ung thư, cực bổ nhưng ít người hay
18/07/2022 12:02
Gừng, hạt tiêu, ớt...là những loại gia vị thân thuộc trong bữa ăn hằng ngày, làm cho các món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Nhưng ít ai biết rằng chúng cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.
4 biểu hiện trên cơ thể cho thấy bạn nên chấm dứt ngay việc thức khuya nếu không muốn bệnh tật bủa vây
02/07/2022 22:25
Áp lực cuộc sống khiến nhiều người phải làm quen với việc thức khuya. Tuy nhiên, thức khuya chưa bao giờ là tốt cho sức khỏe cả, nếu có 4 dấu hiệu này thì bạn tốt nhất nên từ bỏ thói quen xấu này.
